산업뉴스

20-05-21에 관리자에 의해

요가 수련의 이점은 무엇입니까? 아래 사항을 참조하십시오.01 심폐기능 강화 운동이 부족한 사람은 심폐기능이 약해집니다.요가, 운동을 자주 하면 자연스럽게 심장 기능이 좋아져 심장이 느리고 강력해집니다.02...

관리자가 2009년 5월 20일에 작성함

우리는 매일 운동하고 싶다고 말하지만, 기본적인 피트니스 지식에 대해 얼마나 알고 계시나요?1. 근육 성장의 원리: 사실 근육은 운동 과정에서 성장하는 것이 아니라, 격렬한 운동으로 인해 근육 섬유가 찢어지기 때문입니다.이때 보충을 해줘야 합니다..

20-04-28에 관리자가 작성

PART 1 목 앞으로, 꼽추 앞으로 기울이는 추함은 어디에 있는가?목은 습관적으로 앞으로 쭉 뻗어 있어서 옳지 않은 모습, 즉 기질이 없어 보입니다.아무리 아름다움의 가치가 높아도 앞으로 기울어지는 문제가 있다면, 당신의 아름다움을 할인해야합니다 ...

20-04-23에 관리자가 작성

피트니스는 도전과 같습니다.피트니스에 중독된 소년들은 항상 영감을 받아 하나의 목표를 하나씩 달성하고, 끈기와 인내를 사용하여 불가능해 보이는 작업을 완료합니다.그리고 피트니스 트레이닝복은 자신을 돕기 위한 전투복과 같습니다.체력단련을 시키려면...

20-04-18에 관리자가 작성

운동과 헬스를 위한 체육복은 한 벌밖에 없나요?당신이 여전히 운동복 세트이고 모든 운동이 전체적으로 이루어지면 당신은 아웃 될 것입니다.스포츠에는 다양한 종류가 있습니다. 물론 피트니스복은 다양한 특성을 갖고 있습니다. 어느 한 세트의 피트니스복도 적합하지 않습니다.

관리자가 2002년 19월 12일에 작성함

2019년이 끝나가고 있습니다.올해 '10파운드 감량'이라는 목표를 달성하셨나요?연말에는 서둘러 피트니스 카드의 재를 닦고 몇 번 더 가세요.많은 사람들이 처음 체육관에 갔을 때 그는 무엇을 가져와야 할지 몰랐습니다.늘 땀을 흘리고 있었지만...