Heb je maar één set vanfitnesskledingvoor lichaamsbeweging en fitness? Als je nog steeds een set bentfitnesskledingEn alle lichaamsbeweging wordt als geheel genomen, dan zul je uit zijn; Er zijn natuurlijk veel soorten sporten,fitnesskledingHeb verschillende kenmerken, geen enkele set fitnesskleding is almachtig, dus je moet fitnesskleding kiezen volgens je eigen fitnessartikelen.

1. Yoga

Veel mm do yoga gewoon om een ​​te dragenCasual sportkledingOp OK is deze manier van dragen in feite niet correct. Yoga heeft veel rekbewegingen. Het belangrijkste in kleding is om flexibiliteit te hebben en zweet te absorberen. Op basis hiervan is de keuze van de top voornamelijk impliciet, de halslijn mag niet te veel worden geopend en de kleding moet niet te dicht bij het lichaam zijn, om het optreden van lelijke ongevallen te voorkomen bij het doen van grootschalige bewegingen. De beste keuze voor bodems is losse en elastische leggings, broeken encapris.

Bovendien wordt gesuggereerd dat MM een grote handdoek voorbereidt op yogapraktijk. Als je denkt dat de yogamat te dun is, kun je er een handdoek op zetten om de zachtheid te vergroten. En als je veel zweet, is het gemakkelijk om het op te nemen en weg te vegen.

2. Pedaaloefening

Pedaaloperators zijn niet erg kieskeurig over de vereisten van kleding. Bij het doen van loopbandoefening is het beter om eenSports korte mouw T-shirtorjasjemet goede mositure en wicking. De bodem wordt voorgesteld om sportbroeken te dragen met lycra -ingrediënten. De lengte van de broek is niet bijzonder belangrijk. Broek is een goede keuze. De stof van de broek moet lycra zijn, zodat uw lichaam vrij kan strekken zonder enige druk.

3. Gymnastiek bestrijden

Er zijn veel activiteiten in Fight Aerobics. Er zijn veel snelle stoten en trappen. Daarom is het vereist dat de ledematen volledig kunnen worden verlengd en tegelijkertijd snel kunnen worden uitgebreid en worden teruggetrokken. Het wordt aanbevolen om sportbeha, strakke halfvest of mouwloos T-shirt op het bovenlichaam te dragen bij het oefenen van vechtoefeningen, om de bovenarm beter te laten bewegen. Het wordt ook aanbevolen om een ​​broek met meer elastische stof te dragen, en de lengte van de broek is de beste boven de knie, om de beweging van benen niet te beperken.

4. Fietsen

Bij het beoefenen van fietsen wordt het aanbevolen om een ​​zweetafschietige mouwloze haltertop te kiezen, wat handig is voor sport zonder uw gelukkige ritme te verstoren door zweetvlekken. En het onderste kledingstuk moet desportbroekMet lengte, kniegewricht, smalle broekpoten en elasticiteit. Omdat als de broekpoten te breed zijn, het gemakkelijk is om de onderdelen in de buurt van het fietspedaal te schrapen. Het is niet mooi om te rijden en het is gemakkelijk om gewond te raken. Bovendien wordt het aanbevolen om vingerloze handschoenen te dragen, die kunnen voorkomen dat wegglijden wanneer de palm van je hand zweet en je beschermt tegen een blessure vanwege hand glijden onder het snelle ritme van de draaiende fiets. Tegelijkertijd vermijden de handschoenen het directe contact tussen de hand en het handvat en maken uw delicate jade -hand niet ruw vanwege wrijving.

Warme tips: een set geschikte fitnesskleding kan u de beste prestaties en het meest comfortabele trainingsproces in de sport laten krijgen, tegelijkertijd kan het uw lichaam beschermen en het lichaamsletsel vermijden dat wordt veroorzaakt door onjuiste kleding.