Ĉu vi havas nur unu aron dasportvestojpor ekzercado kaj korptrejnado? Se vi ankoraŭ estas aro dasportvestojkaj ĉiu ekzercado estas konsiderata kiel tuto, tiam vi estos ekstere; ekzistas multaj specoj de sportoj, kompreneble,sportvestojhavas malsamajn karakterizaĵojn, neniu aro de sportvestoj estas ĉiopova, do vi devas elekti sportvestojn laŭ viaj propraj sportaj erojn.

1. Jogo

Multaj mm faras jogon nur por portineformalaj sportvestojNu, fakte, ĉi tiu maniero de portado ne estas ĝusta. Jogo havas multajn streĉajn movojn. La plej grava afero en vestaĵoj estas havi flekseblecon kaj sorbi ŝviton. Surbaze de tio, la elekto de supraĵo estas ĉefe implicita, la dekoltaĵo ne estu tro malfermita, kaj la vestaĵoj ne estu tro proksimaj al la korpo, por eviti la okazon de malbelaj akcidentoj dum grandskalaj movoj. La plej bona elekto por malsupraĵoj estas malstriktaj kaj elastaj gamaŝoj, pantalonoj kaj...kapriŝo.

Krome, estas sugestite, ke mm pretigu grandan mantukon por joga praktiko. Se vi opinias, ke la joga mato estas tro maldika, vi povas meti mantukon sur ĝin por pliigi ĝian molecon. Kaj kiam vi ŝvitas multe, estas facile preni ĝin kaj viŝi ĝin.

2. pedala ekzercado

Pedalistoj ne estas tre elektemaj pri la postuloj de vestaĵoj. Kiam oni faras tretmuelilon, estas pli bone portisporta mallongmanika T-ĉemizoorjakokun bona humideco kaj transpirado. Por la fundo estas sugestite porti sportpantalonon kun elastanaj ingrediencoj. La longo de la pantalono ne estas aparte grava. Pantalono estas bona elekto. La ŝtofo de la pantalono devas esti elastanta, por ke via korpo povu libere streĉiĝi sen ia premo.

3. batala gimnastiko

Estas multaj aktivecoj en batala aerobiko. Estas multaj rapidaj pugnobatoj kaj piedbatoj. Tial necesas, ke la membroj povu esti plene etenditaj kaj rapide etenditaj kaj retiritaj samtempe. Estas rekomendinde porti sportan mamzonon, streĉan duonveŝton aŭ senmanikan T-ĉemizon sur la supra korpo dum praktikado de batalaj ekzercoj, por pli bone moviĝi la supran brakon. Ankaŭ estas rekomendinde porti pantalonojn kun pli elasta ŝtofo, kaj la longo de la pantalonoj estu la plej bona super la genuo, por ne malhelpi la movadon de la kruroj.

4. Biciklado

Dum biciklado, oni rekomendas elekti ŝvitforigan senmanikan ĉemizon, kiu estas oportuna por sportoj sen ĝeni vian feliĉan ritmon per ŝvitmakuloj. Kaj la suba vesto devas porti lasportaj pantalonojkun longo, genua artiko, mallarĝaj pantalonkruroj kaj elasteco. Ĉar se la pantalonkruroj estas tro larĝaj, estas facile skrapi la partojn proksime al la bicikla pedalo. Ne estas bele rajdi, kaj estas facile vundiĝi. Krome, estas rekomendinde porti Senfingrajn Gantojn, kiuj povas malhelpi glitadon kiam la palmo de via mano ŝvitas, kaj protekti vin kontraŭ vundoj pro glitado de la mano sub la rapida ritmo de la turniĝanta biciklo. Samtempe, la gantoj evitas rektan kontakton inter la mano kaj la tenilo, kaj ne malglatigos vian delikatan manon pro frotado.

Varmaj konsiloj: aro da taŭgaj sportvestoj povas ebligi al vi atingi la plej bonan rendimenton kaj la plej komfortan ekzercadon en sportoj, samtempe ĝi povas protekti vian korpon kaj eviti korpajn vundojn kaŭzitajn de nedecaj vestaĵoj.