A summis incipiamus. Classica penetratio trium stratorum: stratum celeriter siccans, stratum thermale, et stratum isolationis.

Primum stratum, stratum celeriter siccans, plerumque sunttunicae manicis longiset hoc modo appare:

Tenuitatem et celeriter siccitatem (fibra chemica) habet. Comparatae cum bombacio puro, textilia synthetica humorem celeriter removent, ita ut humor evaporet, ita molestiam exercitatione et periculum amittendi caloris minuentes. Generaliter, si plus quam decem gradibus sine vento, vel cum vestibus brevibus vel longis manicis siccis currere licet, cursu frigido non opus est.

De secundo strato, strato thermali, breviter notionem tunicae cucullatae introducimus. In genere, tunica cucullata informalis hoc modo apparet:

Tunicae cucullatae vulgares plerumque ex bombacio sunt, ita si non nimis longe curris aut nimium sudas, te contentum facere potes. In omnibus notis athleticis, est categoria quae "Vita athletica" appellatur. Hoc significat vestem gymnicam similem esse, et pulchram et casualem esse, sed etiam interdum athleticam esse posse. Sed in altiore gradu exercitationis athleticae, nulla utilitas est.

Verustunicam athleticamhoc modo apparet:

Pleraque tela ex materiis celeriter siccandis fiunt. Generaliter, pileus caret, et foramen in manica pro pollice relinquitur ad manus calidas conservandas. Maxima differentia inter tunicas cucullatas athleticas et tunicas cucullatas communes in materia ipsa est. Tela composita celeriter siccans commodior est ad sudorem evaporandum. Madefactus esse dum exercetur modo molestus est, sed madefactus esse post exercitationem facile calorem amittit.

Tertium stratum, stratum isolationis.

Praecipue ad ventum et pluviam arcendam. Ut omnes scimus, tunicae textae multum spatii mollis habent, quod adiuvat ad stratum aereum formandum ad calorem conservandum. Sed ventus perflat, temperatura corporis valde frigida est. Propositum principale...tunica cursoriaest ad ventum prohibendum, et tunica praesens plerumque munus anti-aspersionis in aere fundatur.

De parte inferiore exercitationis disseramus: quia crura sunt musculi, dissimiliter parti superiori corporis tot viscera interna habente, vis tolerandi frigus multo fortior est, paulo crassiores textae, bracae sudatoriae textae necessitatibus satisfacere possunt.

Denique, accessiones maximi momenti:

Alia regula magni momenti cursus hiemalis est quantitatem expositionis cutis frigori ad minimum reducere, praesertim ventoso.

Plura artificia necessaria sunt. Cum pileum, chirothecas, et fasciam cervicis coniungis, felicitatem tuam in cursu hiberno duplicare potes. Si respiratio tibi dolet dum curris hieme, fasciam capitis multifunctionalem gere ut nasum et os tegas.