చాలా మంది జిమ్‌కి వెళ్లడానికి జిమ్ దుస్తులు నంబర్ వన్ ప్రేరణ.

మంచి వ్యాయామ దుస్తులను కలిగి ఉండటం, 79% ఫిట్‌నెస్ మొదటి అడుగు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి కీలకం, మరియు 85% మంది పోషకులు జిమ్‌లో గుమిగూడిన మాస్టర్‌పై మరింత నమ్మకంగా మారతారు, కఠినమైన చలన గాలి పరిమితులకు దూకుతారు, మీరిద్దరూ జిమ్‌లో, పనికి వెళ్లనివ్వండి, వీధిలో, డేటింగ్‌లో ఇప్పటికీ లే, సులభంగా సౌకర్యవంతమైన ఫ్యాషన్ అనుభూతిని పొందవచ్చు.

ఫిట్‌నెస్ దుస్తులు జిమ్‌లోని ప్రొఫెషనల్ దుస్తుల లాంటివి. తెల్లటి కోటు వైద్యుడి గంభీరతను సూచించినట్లే, ఫిట్‌నెస్ దుస్తులు వృత్తి నైపుణ్యం మరియు విశ్వాసాన్ని సూచిస్తాయి.

లక్షణమైన ఫిట్‌నెస్ దుస్తుల టైలరింగ్ డిజైన్ వినియోగదారు విశ్వాసానికి ఆధారం.

ఇది శరీర నిర్మాణపరంగా మరింత వంగిన పిరుదులను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి మహిళా కార్మికులు చతికిలబడినప్పుడు మరియు టక్ చేస్తున్నప్పుడు లోదుస్తులు బయటపడటం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు మరియు బ్రా యొక్క లోదుస్తుల లోపాలను హైలైట్ చేయడం వల్ల ఎక్కువ మంది ఆసియా మహిళలు ధైర్యంగా మరియు దూకడానికి ఒక మార్గం.

యోగాలెగ్గింగ్స్మీ పిరుదుల కంటే మీ పిరుదులకు మంచివి. జిమ్ దుస్తుల ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, ఎక్కువ మంది ప్రారంభకులు జిమ్‌కు వెళ్లేలా ప్రోత్సహించడం మరియు రోడ్డుపై వెళ్లే కొత్తవారికి మరింత నమ్మకంగా ఉండేలా చేయడం.

వర్కౌట్ సూట్ ధరించడం అంటే శక్తివంతమైన నైట్రోజన్ పంపును తాగడం లాంటిది, మరియు వారి ప్రేరణ పెరుగుతుంది.

2018లో, అమెరికన్ ఫిట్‌నెస్ అప్పారెల్ 2,000 మంది జిమ్ సభ్యులను ప్రశ్నాపత్రం నింపమని అడిగింది. సగటున, 10 మందిలో ఏడుగురు క్రీడా దుస్తులు మరియు ఫిట్‌నెస్ పరికరాలను ధరించడం వల్ల ఫిట్‌గా ఉండటానికి వారి ప్రేరణ ప్రభావవంతంగా పెరుగుతుందని చెప్పారని ఫలితాలు చూపించాయి.

మీ జిమ్ దుస్తులను ధరించండి, అప్పుడు మీరు వ్యాయామం చేయడానికి మరింత ప్రేరణ పొందుతారు. ఇది నిజం.

బట్టలు "ఫిట్‌నెస్ బఫ్" ని సూచిస్తున్నప్పుడు, ధరించేవారు ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుడితో అనుబంధం ఏర్పరచుకునే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది, మరింత చురుగ్గా మారవచ్చు మరియు ఇనుముతో పరిగెత్తే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఫిట్‌నెస్ దుస్తుల బ్రాండ్లు ఈ "దుస్తుల అవగాహన"ను ఉపయోగించి వాటిని ధరించేవారిని "ప్రొఫెషనల్ మరియు నమ్మకంగా" తయారు చేస్తున్నాయి. మరియు ఇది బ్రాండ్ మార్కెటింగ్ వ్యూహాల నుండి కూడా వస్తుంది.

ఒక జత వ్యాయామంలెగ్గింగ్స్జిమ్‌కు కొత్తగా వచ్చిన వారికి లేదా జిమ్‌కు తిరిగి వెళ్లే వారికి కూడా ఇది మొదటి అడుగు కావచ్చు.

ట్రాన్స్-థియరిటికల్ మోడల్ ఆఫ్ బిహేవియర్ చేంజెస్ అనేది ఫిట్‌నెస్ ప్రారంభకులకు "రెగ్యులర్ వ్యాయామం" యొక్క క్లాసికల్ మోడల్.

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ప్రారంభకులు ఆలోచనా దశ, సన్నాహక దశ, కార్యాచరణ దశకు వెళ్లాలి మరియు చివరకు 6 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలం క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసిన తర్వాత మరింత స్థిరమైన ఫిట్‌నెస్ ప్రవర్తన అలవాటును అభివృద్ధి చేసుకోవాలి.

మరియు ఒక జత జిమ్లెగ్గింగ్స్అనేది ఒక అనుభవశూన్యుడు సిద్ధం కావడానికి మొదటి అడుగు, మరియు అన్నీ తెలిసిన, నిశ్చలంగా ఆలోచించే దశ కంటే చర్య తీసుకునే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

"బరువు తగ్గిన తర్వాత ఈ ప్యాంటు వేసుకోవడం" గురించి ఆలోచించే బదులు, ఆకర్షణీయమైన ఫిట్‌నెస్ దుస్తులను ధరించడం ద్వారా మరియు "డ్రెస్ సెన్స్" నుండి వచ్చే ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఉపయోగించి ఫిట్‌నెస్ అలవాటును పెంచుకోవాలని మనస్తత్వవేత్త సుసాన్ రుడ్నికి అంటున్నారు.

ముగింపులో, ఫిట్‌నెస్ దుస్తులు అందించే రోల్ మోడల్ బలం మరియు విశ్వాసం ప్రతి ఒక్కరినీ అకస్మాత్తుగా ఫిట్‌నెస్‌తో ప్రేమలో పడేలా చేసే మ్యాజిక్ పిల్ కాదు, కానీ అది ఎక్కువ మందిని జిమ్‌కు వెళ్లి తదుపరి రోల్ మోడల్‌గా మారడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది.