Odjeća za teretanu je mnogima glavna motivacija za odlazak u teretanu.

Posjedovanje dobre odjeće za vježbanje, za 79% fitnessa je ključ za postizanje fitness ciljeva, prvi korak, a 85% posjetitelja postaje samopouzdanije u majstora okupljenog u teretani, skače do granica krutog vjetra pokreta, pušta vas oboje u teretanu, idete na posao, ulicu, mirno ležati u spojevima, lako možete imati udoban moderan osjećaj.

Odjeća za fitness više je slična profesionalnoj odjeći u teretani. Baš kao što bijeli mantil simbolizira ozbiljnost liječnika, odjeća za fitness simbolizira profesionalnost i samopouzdanje.

Karakterističan dizajn kroja za fitness odjeću čini osnovu povjerenja korisnika.

Sadrži anatomski zakrivljeniju stražnjicu, tako da radnice ne moraju brinuti o otkrivanju gaćica dok čuče i uvlače se, a preinaka grudnjaka koji ističe nedostatke donjeg rublja način je za više Azijatkinja da se šepure i skaču.

Jogatajicebolje su za vašu stražnjicu od vaše stražnjice. Svrha odjeće za teretanu je potaknuti više početnika da idu u teretanu, a također i učiniti više početnika na cesti samopouzdanijima.

Oblačenje odijela za vježbanje je kao gutanje snažne dušične pumpe, a njihova motivacija naglo raste.

Godine 2018., American Fitness Apparel zamolio je 2000 članova teretana da ispune upitnik. Rezultati su pokazali da je u prosjeku sedam od 10 ljudi reklo da nošenje sportske odjeće i fitness opreme učinkovito povećava njihovu motivaciju za održavanje forme.

Obuci odjeću za teretanu i bit ćeš motiviraniji za vježbanje. To je stvarno.

Kada odjeća simbolizira "fitness entuzijasta", osoba koja je nosi vjerojatnije će se povezati s fitness entuzijastom, postati aktivnija i vjerojatnije će trčati s puno energije.

Sve više marki odjeće za fitness primjenjuje ovu „osviještenost o odjeći“ kako bi nositelje učinili „profesionalnima i samouvjerenima“. A to također dolazi iz strategija marketinga robnih marki

Par vježbitajicemože biti i prvi korak za početnike u teretani ili one koji se vraćaju u teretanu.

Transteorijski model promjena ponašanja je klasični model „redovite tjelovježbe“ za početnike u fitnessu.

Općenito govoreći, početnici trebaju proći kroz fazu razmišljanja, fazu pripreme, fazu djelovanja i konačno razviti stabilniju naviku ponašanja u fitnessu nakon redovitog vježbanja duljeg od 6 mjeseci.

I par teretanetajiceje prvi korak početnika u pripremi i vjerojatnije je da će poduzeti akciju, nego faza sveznajućeg, sjedilačkog razmišljanja.

Psihologinja Susan Rudnicki kaže da umjesto razmišljanja o „obuci ovih hlača nakon što ste smršavjeli“, trebali biste početi oblačenjem atraktivne odjeće za fitness i korištenjem samopouzdanja koje proizlazi iz „osjećaja za odijevanje“ kako biste izgradili naviku vježbanja.

Zaključno, snaga i samopouzdanje uzora koje pruža odjeća za fitness nisu čarobna pilula koja će sve odjednom natjerati da se zaljube u fitness, ali mogu potaknuti više ljudi da odu u teretanu i postanu sljedeći uzor.