Sporta apģērbs daudziem cilvēkiem ir galvenā motivācija doties uz sporta zāli.

Labs treniņtērps 79% gadījumu ir galvenais, lai sasniegtu fitnesa mērķus, un 85% apmeklētāju kļūst pārliecinātāki par sevi, pulcējoties sporta zālē, pārvarot stingras kustības robežas, ļaujot gan sporta zālē, gan darbā, gan uz ielas, gan mierīgi gulēt randiņos, radot ērtu un modernu sajūtu.

Fitnesa apģērbs vairāk līdzinās profesionālajam apģērbam sporta zālē. Tāpat kā baltais halāts simbolizē ārsta nopietnību, fitnesa apģērbs simbolizē profesionalitāti un pārliecību.

Raksturīgs fitnesa apģērbu šūšanas dizains ir lietotāja pārliecības pamatā.

Tam ir anatomiski izliektāks dibens, tāpēc strādājošām sievietēm nav jāuztraucas par apakšbiksīšu atsegšanu, pietupjoties un ieliekot krūtis, un krūštura uzlabojumi, kas izceļ apakšveļas trūkumus, ir veids, kā vairāk Āzijas sieviešu var lepni un lēkāt.

Jogalegingiir labāki jūsu dibenam nekā jūsu dibenam. Sporta apģērba mērķis ir mudināt vairāk iesācēju apmeklēt sporta zāli, kā arī padarīt vairāk iesācēju ceļā pārliecinātākus.

Uzvilkt treniņtērpu ir kā lietot jaudīgu slāpekļa sūkni, un viņu motivācija strauji pieaug.

2018. gadā uzņēmums “American Fitness Apparel” lūdza 2000 sporta zāles apmeklētājiem aizpildīt anketu. Rezultāti parādīja, ka vidēji septiņi no 10 cilvēkiem atzina, ka sporta apģērba un fitnesa aprīkojuma uzvilkšana efektīvi palielina viņu motivāciju uzturēt sevi formā.

Uzvelc sporta apģērbu, un tu būsi motivētāks trenēties. Tas ir reāli.

Kad apģērbs simbolizē “fitnesa entuziastu”, valkātājs var arī biežāk asociēt sevi ar fitnesa entuziastu, kļūt aktīvāks un, visticamāk, skriet ar dzelzi.

Arvien vairāk fitnesa apģērbu zīmolu izmanto šo “apģērba izpratni”, lai padarītu valkātājus “profesionālus un pārliecinātus”. Un tas izriet arī no zīmolu mārketinga stratēģijām.

Pāris treniņulegingivar būt arī pirmais solis sporta zāles iesācējiem vai tiem, kas atgriežas sporta zālē.

Transteorētiskais uzvedības izmaiņu modelis ir klasisks “regulāras fiziskās slodzes” modelis fitnesa iesācējiem.

Vispārīgi runājot, iesācējiem ir jāiziet cauri domāšanas posmam, sagatavošanās posmam, rīcības posmam un visbeidzot pēc regulārām fiziskām aktivitātēm vairāk nekā 6 mēnešus jāizstrādā stabilāks fitnesa uzvedības ieradums.

Un pāris sporta zāleslegingiir iesācēja pirmais solis sagatavošanās procesā un, visticamāk, veiks pasākumus, nevis viszinošā, mazkustīgā domāšanas fāze.

Psiholoģe Sūzena Rudņicka saka, ka tā vietā, lai domātu par "šo bikšu uzvilkšanu pēc svara zaudēšanas", jāsāk ar pievilcīga fitnesa apģērba uzvilkšanu un jāizmanto pārliecība, kas rodas no "ģērbšanās izjūtas", lai izveidotu fitnesa ieradumu.

Noslēgumā jāsaka, ka fitnesa apģērba sniegtais spēka un pārliecības paraugs nav burvju tablete, kas liks ikvienam pēkšņi iemīlēties fitnesā, taču tā varētu mudināt vairāk cilvēku apmeklēt sporta zāli un kļūt par nākamo paraugu.