Odjeća za teretanu je motivacija broj jedan za mnoge ljude da odu u teretanu.

Posjedovanje dobre odjeće za vježbanje, za 79% korisnika fitnesa je ključ za postizanje fitnes ciljeva, a 85% korisnika postaje samopouzdanije u majstore okupljene u teretani, skaču do granica krutog kretanja vjetra, puštaju vas oboje u teretanu, na posao, na ulicu, mirno ležanje u spojevima, lako možete imati udoban i moderan osjećaj.

Odjeća za fitness više podsjeća na profesionalnu odjeću u teretani. Baš kao što bijeli mantil simbolizira ozbiljnost doktora, odjeća za fitness simbolizira profesionalnost i samopouzdanje.

Karakterističan dizajn kroja za fitness odjeću predstavlja osnovu povjerenja korisnika.

Sadrži anatomski zakrivljeniju stražnjicu, tako da radnice ne moraju brinuti o otkrivanju gaćica dok čuče i uvlače se, a redizajn grudnjaka koji ističe nedostatke donjeg rublja način je za više Azijatkinja da se šepure i skaču.

Jogahelankesu bolji za vašu zadnjicu od vaše stražnjice. Svrha odjeće za teretanu je potaknuti više početnika da idu u teretanu, a također i učiniti više početnika na putu samopouzdanijim.

Oblačenje odijela za vježbanje je kao gutanje snažne dušične pumpe, a njihova motivacija naglo raste.

Američki brend fitness odjeće American Fitness Apparel je 2018. godine zamolio 2.000 članova teretana da popune upitnik. Rezultati su pokazali da je, u prosjeku, sedam od 10 ljudi reklo da nošenje sportske odjeće i fitness opreme efektivno povećava njihovu motivaciju za održavanje forme.

Obuci odjeću za teretanu i bit ćeš motiviraniji za vježbanje. To je stvarno.

Kada odjeća simbolizira "fitnes entuzijastu", osoba koja je nosi može biti sklonija povezivanju s fitness entuzijastom, postati aktivnija i vjerovatnije će trčati s puno energije.

Sve više brendova odjeće za fitnes primjenjuje ovu „svijest o odjeći“ kako bi osobe koje je nose učinile „profesionalnima i samouvjerenima“. A to također dolazi i od strategija marketinga brenda

Par vježbihelankemože biti i prvi korak za početnike u teretani ili one koji se vraćaju u teretanu.

Transteorijski model promjena ponašanja je klasični model „redovnog vježbanja“ za početnike u fitnesu.

Generalno govoreći, početnici trebaju proći kroz fazu razmišljanja, fazu pripreme, fazu djelovanja i konačno razviti stabilniju naviku ponašanja u fitnesu nakon redovnog vježbanja dužeg od 6 mjeseci.

I par teretanehelankeje prvi korak početnika ka pripremi i vjerovatnije je da će preduzeti akciju, nego faza sveznajućeg, sjedilačkog razmišljanja.

Psihologinja Susan Rudnicki kaže da umjesto razmišljanja o „obuci ovih pantalona nakon što ste smršali“, trebali biste početi oblačenjem atraktivne odjeće za fitness i korištenjem samopouzdanja koje proizlazi iz „osjećaja za odijevanje“ kako biste izgradili naviku bavljenja fitnessom.

Zaključno, snaga i samopouzdanje koje pruža odjeća za fitness kao uzori nisu čarobna pilula koja će sve iznenada natjerati da se zaljube u fitness, ali mogu potaknuti više ljudi da odu u teretanu i postanu sljedeći uzori.