جم جا ڪپڙا ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ جم وڃڻ لاءِ نمبر ون ترغيب آهن.

سٺي ورزش جي ڪپڙن جو مالڪ آهي، 79 سيڪڙو لاءِ فٽنيس پهرين قدم تي فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ جي ڪنجي آهي، ۽ 85 سيڪڙو سرپرست جم ۾ گڏ ٿيل ماسٽر ۾ وڌيڪ اعتماد رکن ٿا، سخت حرڪت واري هوا جي حدن تائين ٽپو ڏين ٿا، توهان ٻنهي کي جم ۾ وڃڻ ڏيو، ڪم تي وڃو، گهٽي تي، هڪ ليٽ اسٽيل ڊيٽنگ ۾، آساني سان آرامده فيشنيبل احساس حاصل ڪري سگهو ٿا.

فٽنيس ڪپڙا جم ۾ پيشيور ڪپڙن وانگر وڌيڪ آهن. جيئن اڇو ڪوٽ ڊاڪٽر جي سنجيدگي جي علامت آهي، تيئن فٽنيس ڪپڙا پيشه ورانه ۽ اعتماد جي علامت آهن.

خصوصيت واري فٽنيس ڪپڙن جي ٽيلرنگ ڊيزائن صارف جي اعتماد جي بنياد آهي.

ان ۾ هڪ وڌيڪ جسماني طور تي وکر ٿيل بَم آهي، تنهنڪري عورت ڪم ڪندڙن کي اسڪواٽنگ ۽ ٽڪنگ دوران انڊرپنٽ کي ظاهر ڪرڻ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي، ۽ برا جي نمايان انڊرويئر خامين کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ وڌيڪ ايشيائي عورتن لاءِ اسٽرٽ ۽ باؤنس ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي.

يوگاليگنگزتوهان جي بٽ کان توهان جي بٽ لاءِ بهتر آهن. جم جي ڪپڙن جو مقصد وڌيڪ شروعات ڪندڙن کي جم ۾ وڃڻ جي حوصلا افزائي ڪرڻ آهي، ۽ روڊ تي وڌيڪ شروعات ڪندڙن کي وڌيڪ اعتماد ڏيڻ آهي.

ورزش جو سوٽ پائڻ هڪ طاقتور نائٽروجن پمپ کي ڇڪڻ وانگر آهي، ۽ انهن جو حوصلو وڌي ويندو آهي.

2018 ۾، آمريڪي فٽنيس اپريل 2,000 جم ميمبرن کان هڪ سوالنامو ڀرڻ لاءِ چيو. نتيجن مان ظاهر ٿيو ته، سراسري طور تي، 10 مان ست ماڻهن چيو ته راندين جا ڪپڙا ۽ فٽنيس سامان پائڻ سان انهن جي فٽ رهڻ جي حوصلا افزائي ۾ اضافو ٿيو.

پنهنجا جم جا ڪپڙا پائي وٺو ۽ توهان ورزش ڪرڻ لاءِ وڌيڪ پرجوش ٿيندا. اهو حقيقي آهي.

جڏهن ڪپڙا "فٽنس بف" جي علامت هوندا آهن، ته پائڻ وارو پاڻ کي فٽنيس جي شوقين سان ڳنڍڻ، وڌيڪ سرگرم ٿيڻ، ۽ لوهه سان ڊوڙڻ جو وڌيڪ امڪان رکي سگهي ٿو.

وڌيڪ فٽنيس ڪپڙن جا برانڊ هن "ڪپڙن جي آگاهي" کي استعمال ڪري رهيا آهن ته جيئن پائڻ وارن کي "پيشه ور ۽ پراعتماد" بڻائي سگهجي. ۽ اهو برانڊ مارڪيٽنگ حڪمت عملين مان پڻ اچي ٿو.

ورزش جو هڪ جوڙوليگنگزشايد جم ۾ نوان ماڻهن لاءِ يا جم ڏانهن واپس وڃڻ وارن لاءِ پهريون قدم هجي.

رويي جي تبديلين جو ٽرانس-نظرياتي ماڊل فٽنيس جي شروعات ڪندڙن لاءِ "باقاعده ورزش" جو هڪ ڪلاسيڪل ماڊل آهي.

عام طور تي، شروعات ڪندڙن کي سوچڻ جي مرحلي، تياري جي مرحلي، عمل جي مرحلي مان گذرڻ جي ضرورت آهي، ۽ آخرڪار 6 مهينن کان وڌيڪ باقاعده ورزش کان پوءِ هڪ وڌيڪ مستحڪم فٽنيس رويي جي عادت پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي.

۽ جم جو هڪ جوڙوليگنگزهڪ شروعات ڪندڙ لاءِ تياري جو پهريون قدم آهي، ۽ سڀ ڪجهه ڄاڻڻ واري، بيڪار سوچڻ واري مرحلي جي ڀيٽ ۾ عمل ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.

نفسيات جي ماهر سوزان روڊنڪي چوي ٿي ته "وزن گهٽائڻ کان پوءِ اهي پتلون پائڻ" بابت سوچڻ بدران، توهان کي پرڪشش فٽنيس ڪپڙا پائڻ ۽ "ڊريس سينس" مان ايندڙ اعتماد کي استعمال ڪندي فٽنيس جي عادت پيدا ڪرڻ گهرجي.

نتيجي ۾، رول ماڊل طاقت ۽ اعتماد جيڪو فٽنيس ڪپڙا مهيا ڪن ٿا اهو جادوئي گولي ناهي جيڪا هر ڪنهن کي اوچتو فٽنيس سان پيار ڪرڻ تي مجبور ڪري ڇڏيندي، پر اهو وڌيڪ ماڻهن کي جم وڃڻ ۽ ايندڙ رول ماڊل بڻجڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو.