Träningskläder är den främsta motivationen för många att gå till gymmet.

Äger bra träningskläder, för 79 % av träningen är nyckeln till att uppnå träningsmål i första steget, och 85 % av kunderna blir mer självsäkra på sina mästare när de samlas på gymmet, hoppar till gränserna för den stela rörelsevinden, låter er båda vara på gymmet, gå till jobbet, ute på gatan, vila still på dejting, kan enkelt ha en bekväm och moderiktig känsla.

Träningskläder är mer som de professionella kläderna på gymmet. Precis som den vita rocken symboliserar en läkares allvar, symboliserar träningskläder professionalism och självförtroende.

Karaktäristisk skräddarsydd design för träningskläder utgör grunden för användarnas förtroende.

Den har en mer anatomiskt böjd rumpa, så kvinnliga arbetare behöver inte oroa sig för att visa kalsonger när de sitter på huk och böjer in sig, och en omdesign av behån som framhäver underklädernas brister är ett sätt för fler asiatiska kvinnor att studsa och visa upp sig.

Yogadamaskerär bättre för rumpan än rumpan. Poängen med träningskläder är att uppmuntra fler nybörjare att gå till gymmet, och även göra fler nybörjare på resande fot mer självsäkra.

Att ta på sig en träningsdräkt är som att glufsa i en kraftfull kvävepump, och motivationen skjuter i höjden.

År 2018 bad American Fitness Apparel 2 000 gymmedlemmar att fylla i ett frågeformulär. Resultaten visade att i genomsnitt sju av tio personer sa att de effektivt ökade motivationen att hålla sig i form genom att ta på sig sportkläder och träningsutrustning.

Ta på dig träningskläderna så blir du mer motiverad att träna. Det är på riktigt.

När kläderna symboliserar en "fitnessfantast" kan bäraren också vara mer benägen att associera sig med en fitnessentusiast, bli mer aktiv och mer benägen att springa med järn.

Fler varumärken inom fitnesskläder tillämpar denna "klädmedvetenhet" för att göra bärare "professionella och självsäkra". Och det kommer också från varumärkesmarknadsföringsstrategier.

Ett par träningspassdamaskerkan också vara det första steget för nybörjare på gymmet eller de som är på väg tillbaka till gymmet.

Den transteoretiska modellen för beteendeförändringar är en klassisk modell för "regelbunden träning" för nybörjare inom fitness.

Generellt sett behöver nybörjare gå igenom tankefasen, förberedelsefasen, till handlingsfasen och slutligen utveckla en mer stabil träningsvana efter regelbunden träning i mer än 6 månader.

Och ett par gymnastikskordamaskerär en nybörjares första steg i förberedelserna, och mer sannolikt att man vidtar åtgärder, än den allvetande, stillasittande tänkandefasen.

Psykologen Susan Rudnicki säger att istället för att tänka på att ”ta på dig de här byxorna efter att du har gått ner i vikt” bör du börja med att ta på dig snygga träningskläder och använda det självförtroende som kommer av ”klädsel” för att bygga upp en träningsvana.

Sammanfattningsvis är den förebildsstyrka och det självförtroende som träningskläder ger inte det magiska pillret som får alla att plötsligt bli förälskade i träning, men det kan uppmuntra fler att gå till gymmet och bli nästa förebild.