Sportklean binne foar in protte minsken de wichtichste motivaasje om nei de sportskoalle te gean.

Hat goede trainingsklean, foar 79% fan 'e fitness is de kaai om fitnessdoelen te berikken, de earste stap, en 85% fan 'e besikers krije mear fertrouwen yn 'e master dy't se yn 'e gym sammelje, springe nei de grinzen fan 'e stive bewegingswyn, litte jim beide yn 'e gym sitte, nei it wurk gean, de strjitte op, stillizze by it daten, kinne maklik in noflik modieus gefoel hawwe.

Fitnessklean binne mear as de profesjonele klean yn 'e sportskoalle. Krekt lykas de wite jas de serieusheid fan in dokter symbolisearret, symbolisearje fitnessklean profesjonaliteit en selsbetrouwen.

Karakteristike ûntwerp fan fitnessklean foarmet de basis fan it fertrouwen fan 'e brûker.

It befettet in anatomysk mear kromme kont, sadat froulike wurknimmers har gjin soargen hoege te meitsjen oer it bleatlizzen fan ûnderbroeken by it hurken en ynstoppen, en in opknapbeurt fan 'e beha's dy't ûnderguodfouten markearje is in manier foar mear Aziatyske froulju om te pronkjen en te stuiterjen.

Yogaleggingsbinne better foar dyn kont as dyn billen. It punt fan gymklean is om mear begjinners oan te moedigjen om nei de gym te gean, en ek mear begjinners ûnderweis mear selsbetrouwen te jaan.

It oandwaan fan in trainingspak is as it slokken fan in krêftige stikstofpomp, en har motivaasje nimt ta.

Yn 2018 frege American fitness Apparel 2.000 sportskoalleleden om in enkête yn te foljen. De resultaten lieten sjen dat gemiddeld sân fan de tsien minsken seine dat it oandwaan fan sportklean en fitnessapparaten har motivaasje om fit te bliuwen effektyf fergrutte.

Doch dyn sportklean oan en do silst mear motivearre wêze om te sporten. It is echt.

As de klean in "fitnessfanaat" symbolisearje, kin de drager him ek earder assosjearje mei in fitnessleafhawwer, aktiver wurde en wierskynliker mei izer rinne.

Mear fitnesskleanmerken tapasse dit "kleanbewustwêzen" om dragers "profesjoneel en selsbetrouwen" te meitsjen. En it komt ek út merkmarketingstrategyen.

In pear oefenwedstridenleggingskin ek de earste stap wêze foar begjinners yn 'e sportskoalle of dyjingen dy't op 'e wei werom binne nei de sportskoalle.

It transteoretyske Model fan Gedrachsferoarings is in klassyk Model fan "regelmjittige oefening" foar fitnessbegjinners.

Yn 't algemien moatte begjinners troch de tinkfaze, de tariedingsfaze, nei de aksjefaze gean, en úteinlik in stabiler fitnessgewoante ûntwikkelje nei regelmjittige oefening foar mear as 6 moannen.

En in pear gymnastykleggingsis de earste stap fan in begjinner om ta te rieden, en mear kâns om aksje te ûndernimmen, as de alwittende, sedentaire tinkfaze.

Psycholooch Susan Rudnicki seit dat ynstee fan te tinken oer "dizze broek oandwaan nei't jo gewicht ferlern hawwe", jo moatte begjinne mei it oanlûken fan oantreklike fitnessklean en it selsbetrouwen dat komt fan "kleangefoel" brûke om in fitnessgewoante op te bouwen.

Konklúzjend, de rolmodelkrêft en it selsbetrouwen dy't fitnessklean jouwe is net de magyske pil dy't elkenien ynienen fereale makket op fitness, mar it kin mear minsken oanmoedigje om nei de sportskoalle te gean en it folgjende rolmodel te wurden.