خواتین کے لیے آرام دہ اور خوبصورت کھیلوں کا لباس پہلی ترجیح ہے۔سب سے اہم کھیلوں کا لباس ہے۔کھیلچولیکیونکہ چھاتی کے سلوش کی جگہ چکنائی، میمری غدود، سسپینسری لیگامینٹ، کنیکٹیو ٹشو اور لییکٹوپلاسمک ریٹیکولم ہے، اس لیے پٹھے سلوش میں حصہ نہیں لیتے ہیں۔

عام طور پر،کھیلچولی ہلکے شاک پروف، اعتدال پسند شاک پروف اور ہائی شاک پروف میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔زیادہ تر کھیلوں کی چولی میں کوئی انڈر وائر نہیں ہوتا ہے، کچھ سینے کے پیڈ کو ہٹایا جا سکتا ہے، اور کچھ لازمی ہوتے ہیں۔

ہلکی شاک پروف اسپورٹس برا روزانہ دفتری کام، واکنگ، یوگا، پیلیٹس، باڈی ٹریننگ، آئرن لفٹنگ اور سی کپ کے لیے دیگر کھیلوں کے لیے موزوں ہے۔شاک پروف اثر تقریبا 20-30٪ ہے۔

اعتدال پسند شاک پروف اسپورٹس برا سی کپ کے لیے تیز چلنے، آئرن لفٹنگ، ڈانسنگ اور دیگر کھیلوں کے لیے موزوں ہے، اور روزانہ دفتری کام، واکنگ، یوگا، پائلٹس، باڈی ٹریننگ، ڈی کپ کے لیے آئرن لفٹنگ کے لیے موزوں ہے جس کے شاک کم کرنے کا اثر تقریباً 40- ہے۔ 60%

انتہائی شاک پروف اسپورٹس برا کپ A سے E کے لیے 70-90% صدمے سے نجات کے ساتھ روزانہ اور ہر قسم کی تربیت کے لیے موزوں ہے۔ابھی تک، کوئی اسپورٹس برا نہیں ملا جو ای کپ کے لیے 60 فیصد سے کم ہلنے کی ضمانت دیتا ہو۔

اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے لیکن اگر آپ کے سینے کا سائز E کپ سے بڑا ہے تو شاید آپ دو ٹکڑے پہن سکتے ہیں۔اندر والے کو بغل کے نیچے لوازماتی چھاتی کے گرد اونچی لپیٹ کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ زیادہ سے زیادہ حد تک سینے کو ایک طرف سے ہلنے سے بچایا جا سکے، جبکہ باہر والا حصہ زیادہ سے زیادہ حد تک سینے کو ایک طرف سے ہلانے سے بچنے کے لیے بنیادی طور پر موزوں ہے۔

تو کے درمیان فعال فرق کیا ہےکھیلچولیاور روزمرہ کی چولی؟روزمرہ کی چولی کا کام چھپانا اور درمیانی سینے کی طرف جمع کرنا ہے۔سپورٹس برا سینے کو اٹھا کر جسم پر چپکانا ہے۔

جب یہ بات آتی ہےپسینے کی پتلونیہ ضروری ہے کہ کمربند زیادہ تنگ نہ ہو۔اسے پیٹ میں گہرا کٹ نہیں بنانا چاہئے یا اوپر اور نیچے کا کٹ واضح نہیں ہونا چاہئے۔