સ્ત્રીઓ માટે, આરામદાયક અને સુંદર સ્પોર્ટસવેર એ પહેલી પ્રાથમિકતા છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્પોર્ટસવેર છેરમતગમતબ્રાસ્તન સ્લોશનું સ્થળ ચરબી, સ્તન ગ્રંથિ, સસ્પેન્સરી લિગામેન્ટ, કનેક્ટિવ પેશી અને લેક્ટોપ્લાઝમિક રેટિક્યુલમ હોવાથી, સ્નાયુઓ સ્લોશમાં ભાગ લેતા નથી.

સામાન્ય રીતે,રમતગમતબ્રા હળવા શોકપ્રૂફ, મધ્યમ શોકપ્રૂફ અને ઉચ્ચ શોકપ્રૂફમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. મોટાભાગની સ્પોર્ટ્સ બ્રામાં અંડરવાયર હોતું નથી, કેટલાક છાતીના પેડ્સ દૂર કરી શકાય છે, અને કેટલાક અભિન્ન હોય છે.

હળવી શોકપ્રૂફ સ્પોર્ટ્સ બ્રા દૈનિક ઓફિસ કામ, ચાલવા, યોગ, પિલેટ્સ, બોડી ટ્રેનિંગ, આયર્ન લિફ્ટિંગ અને સી કપ માટે અન્ય રમતો માટે યોગ્ય છે. શોકપ્રૂફ અસર લગભગ 20-30% છે.

મધ્યમ શોકપ્રૂફ સ્પોર્ટ્સ બ્રા C કપ માટે ઝડપી ચાલવા, આયર્ન લિફ્ટિંગ, ડાન્સિંગ અને અન્ય રમતો માટે યોગ્ય છે, અને D કપ માટે દૈનિક ઓફિસ કામ, ચાલવા, યોગ, પિલેટ્સ, બોડી ટ્રેનિંગ, આયર્ન લિફ્ટિંગ માટે યોગ્ય છે, જેમાં લગભગ 40-60% ની આઘાત ઘટાડાની અસર છે.

કપ A થી E સુધીના તમામ દૈનિક અને તમામ પ્રકારની તાલીમ માટે અત્યંત શોકપ્રૂફ સ્પોર્ટ્સ બ્રા યોગ્ય છે, જે 70-90% શોક રાહત આપે છે. અત્યાર સુધી, એવી કોઈ સ્પોર્ટ્સ બ્રા મળી નથી જે E કપ માટે 60 ટકાથી ઓછી ધ્રુજારીની ગેરંટી આપે.

તે આગ્રહણીય નથી, પરંતુ જો તમારી છાતીનું કદ E કપ કરતા મોટું હોય, તો તમે બે ટુકડા પહેરી શકો છો. અંદરના ભાગમાં છાતીને બાજુથી બાજુ સુધી ધ્રુજારી ટાળવા માટે બગલની નીચે એક્સેસરી બ્રેસ્ટની આસપાસ ઊંચું લપેટવું જરૂરી છે, જ્યારે બહારનો ભાગ મુખ્યત્વે બાજુથી બાજુ સુધી છાતીના ધ્રુજારીને મહત્તમ હદ સુધી ટાળવા માટે યોગ્ય છે.

તો વચ્ચે કાર્યાત્મક તફાવત શું છેરમતગમતબ્રાઅને રોજિંદા બ્રા? રોજિંદા બ્રાનું કાર્ય છાતીને છુપાવવાનું અને વચ્ચેના ભાગ તરફ એકઠું કરવાનું છે જેથી તે પકડી શકે. સ્પોર્ટ્સ બ્રા છાતીને ઉંચી કરીને શરીર પર ચોંટાડી દેવાનું છે.

જ્યારે વાત આવે છેસ્વેટપેન્ટ, એ મહત્વનું છે કે કમરબંધ ખૂબ કડક ન હોય. તેનાથી પેટમાં ઊંડો કટ ન થવો જોઈએ અથવા ઉપર અને નીચેનો કટ સ્પષ્ટ ન થવો જોઈએ.