Nouvèl
-
Rad jimnastik yo se premye motivasyon pou ale nan jimnastik la
Gym rad yo se nimewo en motivasyon pou anpil moun ale nan jimnastik la.Posede yon rad antrennman bon, pou 79% nan kondisyon fizik la se kle nan reyalize objektif kapasite premye etap, ak 85% nan kliyan vin gen plis konfyans nan mèt sanble nan jimnastik la, sote nan limit yo nan van an mouvman rijid, kite .. .Li piplis -
Atizay la nan patchwork sou mete yoga
Atizay la nan patchwork se byen komen nan konsepsyon kostim.An reyalite, fòm atizay patchwork te aplike preliminè dè milye ane de sa.Konsèpteur kostim ki te itilize atizay patchwork nan tan lontan an te nan yon nivo ekonomik relativman ba, kidonk li te difisil pou achte nouvo rad.Yo te kapab sèlman ou...Li piplis -
Ki sa mwen ta dwe mete pou kouri nan sezon fredi
Ann kòmanse ak tèt yo.Klasik twa-kouch pénétration: rapid-sèk kouch, kouch tèmik ak kouch izolasyon.Premye kouch la, kouch rapid-seche a, jeneralman yo se chemiz manch long ak gade tankou sa a: Karakteristik se mens, vit sèk (twal fib chimik).Konpare ak koton pi, sy...Li piplis -
Ki pi bon moman nan jounen an pou fè travay?
Pi bon moman nan jounen an pou travay deyò te toujou yon sijè kontwovèsyal.Paske gen moun k ap travay tout tan nan jounen an.Gen kèk moun ki fè egzèsis nan maten yo nan lòd yo pèdi grès pi byen.Paske lè yon moun reveye nan maten, yon moun te manje prèske tout manje li te manje a...Li piplis -
2020 twal popilè
San inovasyon nan twal, spor pa gen okenn inovasyon reyèl.Twal tankou trikote ak trikote, ki lajman rekonèt ak ankouraje nan mache a, gen kat karakteristik sa yo.Li gen gwo adaptabilité anviwònman ak reproductibilité.Pandan ke mòd se sou chanje pou ...Li piplis -
Ki jan yo manje yo dwe itil nan kondisyon fizik?
Akoz epidemi an, olenpik Tokyo yo, ki te sipoze fèt ete sa a, p ap ka rankontre nou nòmalman.Lespri olenpik modèn lan ankouraje tout moun pou yo jwi posiblite pou yo jwe espò san okenn fòm diskriminasyon ak ak konpreyansyon youn ak lòt, zanmi dirab...Li piplis -
Aprann Plis Sou Spò
Pou fanm, rad konfòtab ak bèl se premye priyorite.Spò ki pi enpòtan an se espò soutyen paske sit la nan slosh tete se grès, glann mamè, ligaman sispansyon, tisi konjonktif ak retikul laktoplasmik, misk pa patisipe nan slosh.Anjeneral, espò soutyen...Li piplis -
Erè pou evite si ou nouvo nan kondisyon fizik
Erè youn: pa gen doulè, pa gen okenn benefis Anpil moun yo vle peye nenpòt pri lè li rive chwazi yon nouvo plan Fitness.Yo renmen chwazi yon plan ki pa rive yo.Sepandan, apre yon peryòd fòmasyon douloure, yo finalman abandone paske yo te domaje fizikman ak mantalman.Nan vi...Li piplis -
Ekip Arabella gen yon homeparty
Nan swa 10 jiyè, ekip Arabella te òganize yon aktivite homeparty, Tout moun kontan anpil.Sa a se premye fwa nou rantre nan sa a.Kòlèg nou yo te prepare asyèt, pwason ak lòt engredyan davans.Nou pral kwit pou kont nou nan aswè a Avèk efò yo ansanm nan tout, bon gou ...Li piplis -
èske w konnen tout dis benefis ki genyen nan kondisyon fizik?
Nan tan modèn, gen pi plis ak plis metòd Fitness, ak pi plis ak plis moun yo vle aktivman fè egzèsis.Men, kapasite anpil moun ta dwe jis pou fòme bon kò yo!An reyalite, benefis ki genyen nan patisipe aktivman nan egzèsis Fitness se pa sèlman sa a!Se konsa, ki benediksyon yo ye...Li piplis -
Ki jan fè egzèsis pou débutan
Anpil zanmi pa konnen ki jan yo kòmanse kondisyon fizik oswa fè egzèsis, oswa yo plen ak antouzyasm nan kòmansman an nan kondisyon fizik, men yo piti piti bay moute lè yo pa reyalize efè a vle apre yo fin kenbe sou pou yon ti tan, kidonk mwen se pral pale sou kijan pou yo kòmanse pou moun ki gen j...Li piplis -
Ki diferans ki genyen ant yoga ak kondisyon fizik?
Yoga soti nan peyi Zend nan premye.Li se youn nan sis lekòl filozofik nan ansyen peyi Zend.Li eksplore verite ak metòd "inite Brahma ak pwòp tèt ou".Akòz tandans nan kondisyon fizik, anpil jimnaz te kòmanse tou gen klas yoga.Atravè popilarite klas yoga...Li piplis