Notícies
-
L'art del patchwork en roba de ioga
L'art del patchwork és força comú en el disseny de vestuari.De fet, la forma artística del patchwork s'ha aplicat de manera preliminar fa milers d'anys.Els dissenyadors de vestuari que utilitzaven art de patchwork en el passat es trobaven a un nivell econòmic relativament baix, per la qual cosa era difícil comprar roba nova.Només podrien tu...Llegeix més -
Què he de portar per córrer a l'hivern
Comencem pels cims.Penetració clàssica de tres capes: capa d'assecat ràpid, capa tèrmica i capa d'aïllament.La primera capa, la capa d'assecat ràpid, generalment són samarretes de màniga llarga i tenen aquest aspecte: La característica és prima, d'assecat ràpid (tela de fibra química). En comparació amb el cotó pur, si...Llegeix més -
Quin és el millor moment del dia per entrenar?
El millor moment del dia per entrenar sempre ha estat un tema controvertit.Perquè hi ha gent fent exercici a tot moment del dia.Algunes persones fan exercici al matí per perdre millor greix.Perquè quan un es desperta al matí ja s'ha menjat gairebé tot el menjar que havia menjat...Llegeix més -
Teixit popular 2020
Sense innovació en teixits, la roba esportiva no té cap innovació real.Els teixits com el teixit de punt i el teixit, àmpliament reconeguts i promocionats al mercat, tenen les quatre característiques següents.Té una forta adaptabilitat i reproductibilitat ambiental.Si bé la moda és canviar per...Llegeix més -
Com menjar per ser útil per a la forma física?
A causa de l'esclat, els Jocs Olímpics de Tòquio, que s'havien de celebrar aquest estiu, no ens podran trobar amb normalitat.L'esperit olímpic modern anima a tothom a gaudir de la possibilitat de practicar esport sense cap forma de discriminació i amb comprensió mútua, amistat duradora...Llegeix més -
Més informació sobre roba esportiva
Per a les dones, la roba esportiva còmoda i bella és la primera prioritat.La roba esportiva més important és el sostenidor esportiu perquè el lloc de l'espatlla mamària és el greix, la glàndula mamària, el lligament suspensori, el teixit conjuntiu i el reticle lactoplasmàtic, el múscul no participa en el slosh.En general, sostenidor esportiu...Llegeix més -
Errors a evitar si ets nou al fitness
Primer error: sense dolor, sense guany Moltes persones estan disposades a pagar qualsevol preu quan es tracta d'escollir un nou pla de fitness.Els agrada triar un pla que està fora del seu abast.Tanmateix, després d'un període d'entrenament dolorós, finalment es van rendir perquè estaven danyats físicament i mentalment.En vista ...Llegeix més -
L'equip Arabella té un partit a casa
La nit del 10 de juliol, l'equip d'Arabella ha organitzat una activitat de festa a casa, Tothom està molt content.Aquesta és la primera vegada que ens unim a això.Els nostres companys van preparar amb antelació plats, peix i altres ingredients.Anem a cuinar sols al vespre Amb l'esforç conjunt de tots, deliciós...Llegeix més -
Coneixes els deu beneficis del fitness?
En els temps moderns, cada cop hi ha més mètodes de fitness, i cada vegada hi ha més gent disposada a fer exercici de manera activa.Però la forma física de moltes persones hauria de ser només per donar forma al seu bon cos!De fet, els beneficis de participar activament en l'exercici físic no són només això!Aleshores, quins són els beneficis...Llegeix més -
Com fer exercici per a principiants
Molts amics no saben com començar a fer fitness o fer exercici, o estan plens d'entusiasme a l'inici de la forma física, però a poc a poc es rendeixen quan no aconsegueixen l'efecte desitjat després d'aguantar una estona, així que estic parlaré de com començar per a les persones que tenen j...Llegeix més -
Quina diferència hi ha entre el ioga i el fitness
El ioga es va originar a l'Índia al principi.És una de les sis escoles filosòfiques de l'antiga Índia.Explora la veritat i el mètode de "la unitat de Brahma i el jo".A causa de la tendència del fitness, molts gimnasos també han començat a fer classes de ioga.A través de la popularitat de les classes de ioga...Llegeix més -
Quins són els beneficis de practicar ioga
Quins són els beneficis de practicar ioga, si us plau, vegeu els punts següents.01 millorar la funció cardiopulmonar Les persones que no tenen exercici tenen una funció cardiopulmonar més feble.Si sovint feu ioga, feu exercici, la funció cardíaca millorarà de manera natural, fent que el cor sigui lent i potent.02...Llegeix més