Berita
-
Pakaian gim adalah motivasi pertama untuk pergi ke gim
Pakaian gim adalah motivasi nombor satu bagi ramai orang untuk pergi ke gim.Memiliki pakaian senaman yang baik, kerana 79% kecergasan adalah kunci untuk mencapai matlamat kecergasan langkah pertama, dan 85% pelanggan menjadi lebih yakin dalam master berkumpul di gim, melompat ke had angin gerakan tegar, biarkan .. .Baca lagi -
Seni tampalan pada pakaian yoga
Seni tampalan adalah perkara biasa dalam reka bentuk pakaian.Malah, bentuk seni tampalan telah digunakan secara awal beribu-ribu tahun dahulu.Pereka pakaian yang menggunakan seni tampalan pada masa dahulu berada pada tahap ekonomi yang agak rendah, jadi sukar untuk membeli pakaian baru.Mereka hanya boleh...Baca lagi -
Apa yang perlu saya pakai untuk berlari pada musim sejuk
Mari kita mulakan dengan bahagian atas.Penembusan tiga lapisan klasik: lapisan cepat kering, lapisan haba dan lapisan pengasingan.Lapisan pertama, lapisan cepat kering, secara amnya ialah baju lengan panjang dan kelihatan seperti ini: Ciri-cirinya nipis, cepat kering (fabrik gentian kimia).Berbanding dengan kapas tulen, sy...Baca lagi -
Apakah masa terbaik untuk bersenam?
Masa terbaik untuk bersenam sentiasa menjadi topik kontroversi.Kerana ada orang yang bersenam pada setiap masa sepanjang hari.Sesetengah orang bersenam pada waktu pagi untuk mengurangkan lemak dengan lebih baik.Kerana pada waktu seseorang bangun pada waktu pagi dia telah memakan hampir semua makanan yang telah dimakannya ...Baca lagi -
Kain popular 2020
Tanpa inovasi dalam fabrik, pakaian sukan tidak mempunyai inovasi sebenar.Fabrik seperti mengait dan tenunan, yang diiktiraf secara meluas dan dipromosikan di pasaran, mempunyai empat ciri berikut.Ia mempunyai kebolehsuaian persekitaran yang kuat dan kebolehulangan.Walaupun fesyen adalah tentang perubahan untuk ...Baca lagi -
Bagaimana cara makan untuk membantu kecergasan?
Disebabkan wabak itu, Sukan Olimpik Tokyo, yang sepatutnya diadakan pada musim panas ini, tidak akan dapat bertemu kami seperti biasa.Semangat Olimpik moden menggalakkan semua orang menikmati kemungkinan bermain sukan tanpa sebarang bentuk diskriminasi dan dengan persefahaman bersama, persahabatan yang berkekalan...Baca lagi -
Ketahui Lebih Lanjut Mengenai Pakaian Sukan
Bagi wanita, pakaian sukan yang selesa dan cantik menjadi keutamaan.Pakaian sukan yang paling penting ialah coli sukan kerana tapak slosh payudara adalah lemak, kelenjar susu, ligamen suspensori, tisu penghubung dan retikulum laktoplasma, otot tidak mengambil bahagian dalam slosh.Secara amnya, coli sukan...Baca lagi -
Kesilapan yang perlu dielakkan jika anda baru dalam kecergasan
Kesilapan satu: tiada kesakitan, tiada keuntungan Ramai orang sanggup membayar apa-apa harga apabila ia datang untuk memilih pelan kecergasan baharu.Mereka suka memilih rancangan yang di luar jangkauan mereka.Namun, selepas menjalani latihan yang menyakitkan, mereka akhirnya berputus asa kerana mengalami kerosakan fizikal dan mental.Pada pandangan...Baca lagi -
Pasukan Arabella ada homeparty
Pada malam 10 Julai, pasukan Arabella telah menganjurkan aktiviti homeparty, Setiap orang sangat gembira.Ini adalah kali pertama kami menyertai ini.Rakan sekerja kami menyediakan hidangan, ikan dan bahan-bahan lain terlebih dahulu.Kami akan memasak sendiri pada waktu petang Dengan usaha bersama semua, lazat ...Baca lagi -
Adakah anda tahu kesemua sepuluh faedah kecergasan?
Pada zaman moden, terdapat lebih banyak kaedah kecergasan, dan semakin ramai orang bersedia untuk bersenam secara aktif.Tetapi kecergasan ramai orang sepatutnya hanya untuk membentuk badan yang baik!Sebenarnya, faedah menyertai senaman kecergasan secara aktif bukan sahaja ini!Jadi apa faedahnya...Baca lagi -
Cara bersenam untuk pemula
Ramai rakan tidak tahu bagaimana untuk memulakan kecergasan atau bersenam, atau mereka penuh semangat pada permulaan kecergasan, tetapi mereka beransur-ansur berputus asa apabila mereka tidak mencapai kesan yang diingini selepas menahan seketika, jadi saya akan bercakap tentang bagaimana untuk bermula untuk orang yang mempunyai j...Baca lagi -
Apakah perbezaan antara yoga dan kecergasan
Yoga berasal dari India pada mulanya.Ia adalah salah satu daripada enam sekolah falsafah di India purba.Ia meneroka kebenaran dan kaedah "kesatuan Brahma dan diri".Kerana trend kecergasan, banyak gimnasium juga telah mula mengadakan kelas yoga.Melalui populariti kelas yoga...Baca lagi