വാർത്ത
-
യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്
യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, ദയവായി ചുവടെയുള്ള പോയിൻ്റുകൾ കാണുക.01 കാർഡിയോപൾമോണറി പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ വ്യായാമം ഇല്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് കാർഡിയോപൾമോണറി പ്രവർത്തനം ദുർബലമാണ്.നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും യോഗയും വ്യായാമവും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഹൃദയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം സ്വാഭാവികമായും മെച്ചപ്പെടും, ഇത് ഹൃദയത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.02...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അടിസ്ഥാന ഫിറ്റ്നസ് പരിജ്ഞാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
എല്ലാ ദിവസവും ഞങ്ങൾ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യണമെന്ന് പറയുന്നു, എന്നാൽ അടിസ്ഥാന ഫിറ്റ്നസ് പരിജ്ഞാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?1. പേശികളുടെ വളർച്ചയുടെ തത്വം: വാസ്തവത്തിൽ, പേശികൾ വ്യായാമ പ്രക്രിയയിൽ വളരുന്നില്ല, മറിച്ച് പേശി നാരുകൾ കീറുന്ന തീവ്രമായ വ്യായാമം കാരണം.ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ബി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വ്യായാമത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ആകൃതി ശരിയാക്കുക
ഭാഗം 1 നെക്ക് ഫോർവേഡ്, ഹഞ്ച്ബാക്ക് മുന്നോട്ട് ചാഞ്ഞതിൻ്റെ വൈരൂപ്യം എവിടെയാണ്?കഴുത്ത് പതിവായി മുന്നോട്ട് നീട്ടുന്നു, ഇത് ആളുകളെ ശരിയല്ലെന്ന് കാണിക്കുന്നു, അതായത്, സ്വഭാവമില്ലാതെ.സൗന്ദര്യ മൂല്യം എത്ര ഉയർന്നതാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് ചായുന്ന പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അനുയോജ്യമായ ഫിറ്റ്നസ് വസ്ത്രങ്ങൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം
കായികക്ഷമത ഒരു വെല്ലുവിളി പോലെയാണ്.ഫിറ്റ്‌നസിന് അടിമകളായ ആൺകുട്ടികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി ഒരു ലക്ഷ്യത്തെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ അസാധ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന ജോലികൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ സ്ഥിരോത്സാഹവും സ്ഥിരോത്സാഹവും ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന സ്യൂട്ട് സ്വയം സഹായിക്കാൻ ഒരു യുദ്ധ ഗൗൺ പോലെയാണ്.ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനം നടത്താൻ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ടുകൾ വ്യത്യസ്ത വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കണം
വ്യായാമത്തിനും ഫിറ്റ്‌നസിനും ഒരു സെറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് വസ്ത്രങ്ങൾ മാത്രമാണോ നിങ്ങളുടെ പക്കലുള്ളത്?നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു കൂട്ടം ഫിറ്റ്നസ് വസ്ത്രങ്ങളാണെങ്കിൽ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളും മൊത്തത്തിൽ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പുറത്തായിരിക്കും;പല തരത്തിലുള്ള സ്പോർട്സ് ഉണ്ട്, തീർച്ചയായും, ഫിറ്റ്നസ് വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, ഒരു സെറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് വസ്ത്രങ്ങൾ ഇല്ല ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ജിം സ്റ്റുഡിയോയിലേക്ക് എന്താണ് കൊണ്ടുവരേണ്ടത്
2019 അവസാനിക്കുകയാണ്.ഈ വർഷം "പത്ത് പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടുത്തുക" എന്ന നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നിങ്ങൾ നേടിയിട്ടുണ്ടോ?വർഷാവസാനം, ഫിറ്റ്നസ് കാർഡിലെ ചിതാഭസ്മം തുടച്ച് കുറച്ച് തവണ കൂടി പോകുക.പലരും ആദ്യം ജിമ്മിൽ പോയപ്പോൾ എന്താണ് കൊണ്ടുവരേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ലായിരുന്നു.അവൻ എപ്പോഴും വിയർക്കുന്നവനായിരുന്നു, പക്ഷേ അവൻ ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ന്യൂസിലാൻഡിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുക
നവംബർ 18-ന്, ന്യൂസിലാൻഡിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവ് ഞങ്ങളുടെ ഫാക്ടറി സന്ദർശിക്കുന്നു.അവർ വളരെ ദയയുള്ളവരും ചെറുപ്പക്കാരുമാണ്, തുടർന്ന് ഞങ്ങളുടെ ടീം അവരോടൊപ്പം ചിത്രങ്ങൾ എടുക്കുന്നു.ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കാൻ വരുന്ന ഓരോ ഉപഭോക്താവിനും ഞങ്ങൾ ശരിക്കും അഭിനന്ദനം അർഹിക്കുന്നു :) ഞങ്ങളുടെ ഫാബ്രിക് ഇൻസ്പെക്ഷൻ മെഷീനും കളർഫാസ്റ്റ്നെസ് മെഷീനും ഞങ്ങൾ ഉപഭോക്താവിനെ കാണിക്കുന്നു.ഫാബ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യുഎസ്എയിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ പഴയ ഉപഭോക്താവിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുക
നവംബർ 11-ന്, ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവ് ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുന്നു.അവർ വർഷങ്ങളോളം ഞങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ ഒരു ടീമും മനോഹരമായ ഫാക്ടറിയും നല്ല നിലവാരവും ഉണ്ടെന്ന് അഭിനന്ദിക്കുന്നു.ഞങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാനും ഞങ്ങളോടൊപ്പം വളരാനും അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനുമായി അവർ അവരുടെ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, ഈ പുതിയ പ്രോജക്റ്റ് ആരംഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യുകെയിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുക
2019 സെപ്തംബർ 27-ന്, യുകെയിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവ് ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുന്നു.ഞങ്ങളുടെ ടീമിലെ എല്ലാവരും അദ്ദേഹത്തെ ഊഷ്മളമായി അഭിനന്ദിക്കുകയും സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവ് ഇതിൽ വളരെ സന്തുഷ്ടനായിരുന്നു.തുടർന്ന്, ഞങ്ങളുടെ പാറ്റേൺ നിർമ്മാതാക്കൾ എങ്ങനെയാണ് പാറ്റേണുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതും സജീവമായ വസ്ത്ര സാമ്പിളുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതും കാണുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഉപഭോക്താക്കളെ ഞങ്ങളുടെ സാമ്പിൾ റൂമിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നത്.ഞങ്ങളുടെ ഫാബ്രിക് ഇൻസ് കാണാൻ ഞങ്ങൾ ഉപഭോക്താക്കളെ കൊണ്ടുപോയി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അരബെല്ലയ്ക്ക് അർത്ഥവത്തായ ഒരു ടീം നിർമ്മാണ പ്രവർത്തനമുണ്ട്
സെപ്തംബർ 22-ന്, അരബെല്ല ടീം അർത്ഥവത്തായ ടീം നിർമ്മാണ പ്രവർത്തനത്തിൽ പങ്കെടുത്തിരുന്നു.ഞങ്ങളുടെ കമ്പനി ഈ പ്രവർത്തനം സംഘടിപ്പിക്കുന്നത് ഞങ്ങൾ ശരിക്കും അഭിനന്ദിക്കുന്നു.രാവിലെ 8 മണിക്ക് ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ബസിൽ കയറുന്നു.കൂടെയുള്ളവരുടെ പാട്ടിനും ചിരിക്കുമിടയിൽ 40 മിനിറ്റോളം സമയമെടുക്കും ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്ത് പെട്ടെന്ന് എത്താൻ.എന്നേക്കും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പനാമയിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുക ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുക
സെപ്തംബർ 16-ന്, പനാമയിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപഭോക്താവ് ഞങ്ങളെ സന്ദർശിക്കുന്നു.ഊഷ്മളമായ കരഘോഷത്തോടെ ഞങ്ങൾ അവരെ സ്വീകരിച്ചു.എന്നിട്ട് ഞങ്ങളുടെ ഗേറ്റിൽ ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഫോട്ടോകൾ എടുത്തു, എല്ലാവരും പുഞ്ചിരിച്ചു.അറബെല്ല എപ്പോഴും പുഞ്ചിരിക്കുന്ന ഒരു ടീമാണ്:) ഞങ്ങൾ ഉപഭോക്താവിനെ ഞങ്ങളുടെ സാമ്പിൾ റൂം സന്ദർശിച്ചു, ഞങ്ങളുടെ പാറ്റേൺ നിർമ്മാതാക്കൾ യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾ/ജിം വെയ്‌ക്കുള്ള പാറ്റേണുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അരബെല്ല മിഡ്-ശരത്കാല ഉത്സവത്തിനായി ആഘോഷിക്കുന്നു
പുരാതന കാലത്ത് ചന്ദ്രനെ ആരാധിച്ചതിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച മധ്യ-ശരത്കാല ഉത്സവത്തിന് ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്."മധ്യ ശരത്കാല ഉത്സവം" എന്ന വാക്ക് ആദ്യം കണ്ടെത്തിയത് "സൗ ലി", "റൈറ്റ് റെക്കോർഡുകളും പ്രതിമാസ ഉത്തരവുകളും" എന്നതിൽ നിന്നാണ്: "മധ്യ ശരത്കാല ഉത്സവത്തിൻ്റെ ചന്ദ്രൻ...കൂടുതൽ വായിക്കുക