חֲדָשׁוֹת
-
מהם היתרונות של תרגול יוגה
מהם היתרונות של תרגול יוגה, אנא עיין בנקודות להלן.01 לשפר את תפקוד לב-ריאה לאנשים חסרי פעילות גופנית יש תפקוד לב-ריאה חלש יותר.אם אתה מרבה לעשות יוגה, פעילות גופנית, תפקוד הלב ישתפר באופן טבעי, מה שהופך את הלב לאיטי וחזק.02...קרא עוד -
כמה אתה יודע על ידע בסיסי בכושר?
כל יום אנחנו אומרים שאנחנו רוצים להתאמן, אבל כמה אתה יודע על ידע בסיסי בכושר?1. עקרון צמיחת השרירים: למעשה, השרירים לא גדלים בתהליך הפעילות הגופנית, אלא בגלל פעילות גופנית אינטנסיבית, שקורעת את סיבי השריר.בשלב זה, עליך להשלים את ה...קרא עוד -
תקן את מבנה הגוף שלך באמצעות פעילות גופנית
חלק 1 צוואר קדימה, גיבן איפה הכיעור של הישענות קדימה?הצוואר נמתח קדימה בדרך כלל, מה שגורם לאנשים להיראות לא כמו שצריך, כלומר בלי טמפרמנט.לא משנה כמה גבוה ערך היופי, אם יש לך בעיה של להישען קדימה, אתה צריך להוזיל את...קרא עוד -
איך לבחור בגדי כושר מתאימים
כושר הוא כמו אתגר.בנים שמכורים לכושר מקבלים תמיד השראה לאתגר מטרה אחת אחרי השנייה, ולהשתמש בהתמדה והתמדה כדי להשלים משימות שנראות בלתי אפשריות.וחליפת אימון הכושר היא כמו שמלת קרב לעזור לעצמך.לעשות אימון כושר...קרא עוד -
אימון כושר שונה צריך ללבוש בגדים שונים
יש לך רק סט אחד של בגדי כושר לפעילות גופנית וכושר?אם אתה עדיין סט של בגדי כושר וכל פעילות גופנית נלקחת כמכלול, אז אתה תהיה בחוץ;ישנם סוגים רבים של ספורט, כמובן, לבגדי כושר יש מאפיינים שונים, אין סט אחד של בגדי כושר...קרא עוד -
מה עלינו להביא לאולפן הכושר
שנת 2019 מגיעה לסיומה.האם השגת את המטרה שלך "להוריד עשרה קילו" השנה?בסוף השנה מהרו לנגב את האפר בכרטיס הכושר ולכו עוד כמה פעמים.כשאנשים רבים הלכו לראשונה לחדר כושר, הוא לא ידע מה להביא.הוא תמיד היה מזיע אבל די...קרא עוד -
ברוך הבא הלקוח שלנו מניו זילנד לבקר אותנו
ב-18 בנובמבר, הלקוח שלנו מניו זילנד מבקר במפעל שלנו.הם מאוד אדיבים וצעיר, ואז הצוות שלנו מצלם איתם.אנחנו באמת מוערכים על כל לקוח שמגיע לבקר אותנו :) אנו מראים ללקוח את מכונת בדיקת הבד ומכונת יציבות הצבע שלנו.נהדר...קרא עוד -
ברוך הבא הלקוח הוותיק שלנו מארה"ב לבקר אותנו
ב-11 בנובמבר, הלקוחות שלנו מבקרים אותנו.הם עובדים איתנו במשך שנים רבות, ומעריכים שיש לנו צוות חזק, מפעל יפה ואיכות טובה.הם מצפים לעבוד איתנו ולצמוח איתנו.הם לוקחים אלינו את המוצרים החדשים שלהם לפיתוח ולדיון, אנחנו רוצים להתחיל את הפרויקט החדש הזה...קרא עוד -
ברוך הבא הלקוח שלנו מבריטניה לבקר אותנו
ב-27 בספטמבר 2019, הלקוחות שלנו מבריטניה מבקרים אותנו.כל הצוות שלנו מוחא כפיים בחום ומקבל בברכה אותו.הלקוחות שלנו שמחו מאוד על כך.לאחר מכן אנו לוקחים לקוחות לחדר הדוגמאות שלנו כדי לראות כיצד יצרני הדפוסים שלנו יוצרים דפוסים ומייצרים דוגמאות ללבוש אקטיבי.לקחנו לקוחות לראות את חומרי הבד שלנו...קרא עוד -
לארבלה יש פעילות משמעותית לבניית צוות
ב-22 בספטמבר, צוות ארבלה השתתף בפעילות משמעותית לבניית צוות.אנחנו מאוד מעריכים את החברה שלנו לארגן את הפעילות הזו.בבוקר 8 בבוקר, כולנו נוסעים באוטובוס.לוקח כ-40 דקות להגיע ליעד במהירות, בתוך השירה והצחוק של המלווים.אֵיִ פַּעַם...קרא עוד -
ברוך הבא הלקוח שלנו מפנמה לבקר אותנו
ב-16 בספטמבר, הלקוח שלנו מפנמה מבקר אותנו.קיבלנו אותם במחיאות כפיים חמות.ואז אנחנו מצלמים ביחד בשער שלנו, כולם מחייכים.ארבלה תמיד צוות עם חיוך:) לקחנו לקוחות לבקר בחדר הדוגמאות שלנו, יצרני הדפוסים שלנו רק מייצרים את הדפוסים ללבוש יוגה/בגדי כושר...קרא עוד -
ערבלה לחגוג את פסטיבל אמצע הסתיו
לפסטיבל אמצע הסתיו, שמקורו בפולחן לירח בימי קדם, יש היסטוריה ארוכה.המילה "פסטיבל אמצע הסתיו" נמצאה לראשונה ב"ג'ואו לי", "רשומות פולחן וגזירות חודשיות" אמרו: "ירח פסטיבל אמצע הסתיו נורם...קרא עוד