Tala Fou

  • O a faʻamanuiaga o le faʻataʻitaʻiina o le yoga

    O a faʻamanuiaga o le faʻataʻitaʻiina o yoga, faʻamolemole tagaʻi i lalo manatu.01 fa'aleleia le gaioioiina ole fatu O tagata e leai ni faamalositino e vaivai le gaioioiga ole fatu.Afai e masani ona e yoga, faamalositino, o le a faʻaleleia atili le gaioiga o le fatu, faʻagesegese ma malosi le fatu.02...
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  • o le a le tele o lou iloa e uiga i le poto masani o le tino?

    O aso uma matou te fai atu matou te fia galulue, ae o le a le tele o lou iloa e uiga i le poto masani o le malosi?1. Le mataupu faavae o le tuputupu aʻe o maso: O le mea moni, e le tupu maso i le faagasologa o le faamalositino, ae ona o le malosi o le faamalositino, lea e masae ai alava maso.I le taimi nei, e tatau ona e faʻaopoopoina le b...
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  • Fa'asa'o lou tino e ala ile fa'amalositino

    VAEGA 1 Ua i luma, tua i tua O fea le mataga o le fa'apa'u i luma?O le ua e masani ona faʻaloaloa i luma, e foliga mai e le saʻo tagata, o lona uiga, e leai se uiga.E tusa lava po o le a le maualuga o le matagofie o le tau, afai e iai sau faʻafitauli o le faʻalagolago i luma, e tatau ona e faʻaititia lau ...
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  • E fa'afefea ona filifili lavalava fa'aletino talafeagai

    O le malosi e pei o se luitau.O tama ua fai ma vaisu i le malosi e masani lava ona musuia e luiina le tasi sini ma le isi, ma faaaoga le finafinau ma le tutumau e faamaea ai galuega e foliga mai e le mafai.Ma o le suti toleniga malosi e pei o se ofu tau e fesoasoani ia te oe lava.Ina ia faia aʻoaʻoga faʻamalositino ...
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  • O toleniga malosi eseese e tatau ona ofuina ofu eseese

    E na'o le tasi le seti o lavalava fa'amalositino mo le fa'amalositino ma le fa'amalositino?Afai o oe o se seti o lavalava faʻamalositino ma faʻamalositino uma e ave atoa, ona e alu ese lea;e tele ituaiga o taʻaloga, ioe, o lavalava faʻamalositino e iai uiga eseese, e leai se seti o lavalava faʻamalosi e o...
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  • O a mea e tatau ona matou aumaia i le faletaalo

    2019 ua lata mai i le faaiuga.Pe ua e ausia lau sini o le “maua le sefulu pauna” i lenei tausaga?I le faaiuga o le tausaga, faanatinati e solo le lefulefu i luga o le fitness card ma alu i ni nai taimi.Ina ua muamua o le toatele o tagata i le faletaalo, na te le iloa po o le a le mea e aumai.Sa afu pea o ia ae sa...
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  • Fa'afeiloa'i le matou tagata fa'atau mai Niu Sila asiasi mai

    I le aso 18 o Novema, e asiasi mai le matou tagata faʻatau mai Niu Sila i le matou fale gaosimea.E agalelei tele ma talavou, ona ave lea o ata o le matou au ma i latou.Matou te matua talisapaia mo tagata faʻatau taʻitasi e asiasi mai ia i matou:) Matou te faʻaalia le tagata faʻatau i la matou masini siaki ie ma masini lanu.Fab...
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  • Faʻafeiloaʻi le matou tagata tuai mai Amerika asiasi mai ia i matou

    I le aso 11 o Novema, e asiasi mai le matou tagata faʻatau.Latou te galulue faʻatasi ma i matou mo le tele o tausaga, ma faʻafetai o loʻo i ai a matou 'au malosi, fale gaosi matagofie ma lelei lelei.Latou te tulimatai atu e galulue ma i matou ma tuputupu aʻe faʻatasi ma i matou.Latou te ave a latou oloa fou ia i matou mo le atinaʻeina ma talanoaina, matou te manaʻo e mafai ona amata nei galuega fou...
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  • Faʻafeiloaʻi le matou tagata faʻatau mai Peretania asiasi mai ia i matou

    I le aso 27 o Setema, 2019, e asiasi mai le matou tagata faʻatau mai Peretania.O le matou au uma e patipati fiafia ma faʻafeiloaʻi o ia.Na matua fiafia le matou tagata fa'atau mo lenei mea.Ona matou ave lea o tagata fa'atau i le matou potu fa'ata'ita'i e va'ai pe fa'afefea ona fai fa'ata'ita'iga a matou tagata fai mamanu ma fai fa'ata'ita'iga o la'ei malosi.Na matou ave tagata fa'atau e va'ai a matou ie i totonu...
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  • Arabella o lo'o i ai se gaioiga anoa o le fausiaina o 'au

    I le aso 22 o Setema, na auai ai le au a Arabella i se galuega faufale anoa.Matou te matua talisapaia le matou kamupani faʻatulagaina lenei gaioiga.I le taeao 8am, matou te o uma i le pasi .E tusa ma le 40 minute e taunuu vave ai i le nofoaga, i le lotolotoi o pesepesega ma talie a le au soa.Ua uma...
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  • Faʻafeiloaʻi le matou tagata faʻatau mai Panama asiasi mai ia i matou

    I le aso 16 o Setema, o loʻo asiasi mai le matou tagata faʻatau mai Panama.Sa matou faafeiloaia i latou i le patipati fiafia.Ona matou pu'eina lea o ata i le matou faitotoa, ataata tagata uma.O Arabella e masani lava o se 'au e ataata:) Na matou ave tagata faʻatau e asiasi i le matou potu faʻataʻitaʻi, o matou tagata fai mamanu o loʻo na o le faia o mamanu mo ofu yoga / taʻaloga ...
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  • Arabella fa'amanatu mo le Mid-Autumn Festival

    O le Mid-Autumn Festival, lea na afua mai i le tapuaʻiga i le masina i aso anamua, e umi lona talafaasolopito.O le upu "Mid-Autumn Festival" na maua muamua i "Zhou Li", "Rite Records and Monthly Decrees" fai mai: "O le Moon of Mid-Autumn Festival nour...
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