ਉਦਯੋਗਿਕ ਖਬਰ
-
2021 ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਰੰਗ
ਹਰ ਸਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਹਰੇ ਅਤੇ ਕੋਰਲ ਗੁਲਾਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋ-ਆਪਟਿਕ ਜਾਮਨੀ।ਤਾਂ 2021 ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਕਿਹੜੇ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨਣਗੀਆਂ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ 2021 ਦੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪਹਿਨਣ ਵਾਲੇ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਰੁਝਾਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
2021 ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਫੈਬਰਿਕ
2021 ਦੀ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਨਵਿਆਉਣਯੋਗ ਫੈਬਰਿਕ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਬੈਂਚਮਾਰਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੁੰਦੀ ਜਾਵੇਗੀ।ਓਪਟੀਮਾਈਜੇਸ਼ਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮੰਗ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਆਮ ਤਕਨੀਕਾਂ
I.Tropical print Tropical Print, ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਪੇਪਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟ ਨੂੰ ਛਾਪਣ ਲਈ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ (ਕਾਗਜ਼ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਦਬਾਉਣ) ਰਾਹੀਂ ਰੰਗ ਨੂੰ ਫੈਬਰਿਕ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਫਾਈਬਰ ਫੈਬਰਿਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਯੋਗਾ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਪੈਚਵਰਕ ਦੀ ਕਲਾ
ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਚ ਪੈਚਵਰਕ ਦੀ ਕਲਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ.ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਪੈਚਵਰਕ ਦੀ ਕਲਾ ਦਾ ਰੂਪ ਮੁੱਢਲੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਪੈਚਵਰਕ ਕਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਆਰਥਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦਣੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਨ।ਉਹ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੈ?
ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਖਾ ਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੇ ਖਾਧਾ ਸੀ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਬਣਨ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਖਾਓ?
ਪ੍ਰਕੋਪ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਟੋਕੀਓ ਓਲੰਪਿਕ, ਜੋ ਇਸ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣੀਆਂ ਸਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।ਆਧੁਨਿਕ ਓਲੰਪਿਕ ਭਾਵਨਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਭੇਦਭਾਵ ਦੇ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਮਝਦਾਰੀ, ਸਥਾਈ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਖੇਡ ਖੇਡਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਪਹਿਲੀ ਤਰਜੀਹ ਹੈ.ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬ੍ਰੈਸਟ ਸਲੋਸ਼ ਦੀ ਸਾਈਟ ਚਰਬੀ, ਮੈਮਰੀ ਗਲੈਂਡ, ਸਸਪੈਂਸਰੀ ਲਿਗਾਮੈਂਟ, ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਪਲਾਜ਼ਮਿਕ ਰੇਟੀਕੁਲਮ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਲੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਤਾਂ ਬਚਣ ਲਈ ਗਲਤੀਆਂ
ਇੱਕ ਗਲਤੀ: ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਜਨਾ ਚੁਣਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।ਉਹ ਅਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾ ਚੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਵੇ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਰਦਨਾਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਰ ਮੰਨ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਸਨ।ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦਸ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਫਿਟਨੈਸ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਸਿਰਫ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹਨ!ਤਾਂ ਕੀ ਫਾਇਦਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਫਿਟਨੈਸ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਾਰ ਮੰਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਜੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ
ਯੋਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ।ਇਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਛੇ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।ਇਹ "ਬ੍ਰਹਮਾ ਅਤੇ ਸਵੈ ਦੀ ਏਕਤਾ" ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਕਾਰਨ ਕਈ ਜਿੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਾ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਲੱਗਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ।ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੁਆਰਾ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ
ਯੋਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨੁਕਤੇ ਦੇਖੋ।01 ਕਾਰਡੀਓਪੁਲਮੋਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓਪਲਮੋਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਯੋਗਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।02...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ