Өнөр жай жаңылыктары
-
Арабелла командасы Аялдардын эл аралык күнүн майрамдоодо
Arabella - бул гумандуу камкордукка жана кызматкерлердин жыргалчылыгына көңүл бурган жана ар дайым аларга жылуу сезимдерди тартуулаган компания.Эл аралык аялдар күнүндө биз өзүбүзчө чыны торт, жумуртка торт, йогурт чыны жана суши жасадык.Торттор бүткөндөн кийин жерди кооздоп баштадык.Биз...Кененирээк окуу -
2021 Модалуу түстөр
Жыл сайын ар кандай түстөр колдонулат, анын ичинде былтыр популярдуу болгон авокадо жашыл жана коралл кызгылт жана бир жыл мурун электро-оптикалык кызгылт көк.Ошентип, 2021-жылы аялдардын спорту кандай түстөрдү киет? Бүгүн биз 2021-жылдагы аялдардын спорттук кийимдеринин түс тенденцияларын карап чыгабыз жана айрымдарын карап чыгабыз ...Кененирээк окуу -
2021 Модалуу кездемелер
2021-жылдын жаз жана жай айларында комфорт жана жаңылануучу кездемелер барган сайын маанилүү болуп баратат. Эталондук көрсөткүч катары ыңгайлашуу менен функционалдуулук барган сайын көрүнүктүү боло берет.Оптималдаштыруу технологиясын изилдөө жана кездемелерди жаңылоо процессинде керектөөчүлөр дагы бир жолу суроо-талапты чыгарышты ...Кененирээк окуу -
Спорттук кийимдерде колдонулган кээ бир жалпы ыкмалар
I.Tropical басып Tropical Print которуу басып чыгаруу үчүн кагазга пигмент басып чыгаруу үчүн басып чыгаруу ыкмасын колдонот, андан кийин жогорку температура аркылуу кездемеге түсүн өткөрүп берет (ысытуу жана кагазды кайра басым).Ал көбүнчө химиялык була кездемелерде колдонулат, мүнөздөлөт ...Кененирээк окуу -
Йога кийимине патчворк искусствосу
Патчворк искусствосу костюм дизайнында кеңири таралган.Чынында, патчворктун көркөм түрү миңдеген жылдар мурун алдын ала колдонулган.Мурда патчворк искусствосун колдонгон костюм дизайнерлери экономикалык жактан салыштырмалуу төмөн деңгээлде болгондуктан, жаңы кийим сатып алуу кыйынга турду.Алар сен гана ...Кененирээк окуу -
Машыгуу үчүн күндүн эң жакшы убактысы кайсы?
Көнүгүү үчүн күндүн эң жакшы убактысы ар дайым талаштуу тема болуп келген.Анткени сутканын бардык убактысында машыгуучу адамдар бар.Кээ бир адамдар майды жакшыраак жоготуу үчүн эртең менен көнүгүү жасашат.Анткени адам эртең менен ойгонгондо жеген тамагынын дээрлик бардыгын жеп койгон...Кененирээк окуу -
Фитнес үчүн кантип тамактануу керек?
Оорудан улам быйыл жайда өтүшү керек болгон Токио Олимпиадасы бизди кадимкидей тосуп ала албайт.Заманбап олимпиадалык дух ар бир адамды эч кандай дискриминациясыз жана өз ара түшүнүшүү, туруктуу достук менен спорт менен машыгуу мүмкүнчүлүгүнөн ырахат алууга үндөйт...Кененирээк окуу -
Спорттук кийимдер жөнүндө көбүрөөк билүү
Аялдар үчүн ыңгайлуу жана кооз спорттук кийим биринчи орунда турат.Эң маанилүү спорттук кийим бул спорттук бюстгалтер, анткени көкүрөк слэштин орду май, сүт бези, суспензия байламтасы, тутумдаштыргыч ткань жана лактоплазмалык тор, булчуң слэшке катышпайт.Негизинен спорттук бюстгалтерлер...Кененирээк окуу -
Эгер сиз фитнеске жаңыдан киришсеңиз, качуу керек болгон каталар
Биринчи ката: оору жок, пайда жок Көптөр жаңы фитнес планын тандоодо каалаган баасын төлөөгө даяр.Алар колунан келбеген планды тандаганды жакшы көрүшөт.Бирок, азаптуу машыгуудан кийин алар физикалык жана психикалык жактан жабыркагандыктан акыры баш тартышты.Көз карашта...Кененирээк окуу -
Сиз фитнестин он пайдасын билесизби?
Заманбап заманда фитнес ыкмалары көбөйүп баратат жана активдүү машыгууну каалагандар көбөйүүдө.Бирок көптөгөн адамдардын фитнесси алардын жакшы денесин калыптандыруу үчүн гана болушу керек!Чындыгында, фитнес машыгууларына активдүү катышуунун пайдасы бул гана эмес!Анда эмне пайда...Кененирээк окуу -
үйрөнчүктөр үчүн кантип көнүгүү
Көптөгөн достор фитнес же машыгууну кантип баштоону билишпейт, же фитнестин башталышында энтузиазм толтура, бирок бир аз кармагандан кийин каалаган эффектиге жетпеген соң акырындап баш тартышат, ошондуктан мен бар адамдар үчүн кантип баштоо керектиги жөнүндө сөз кылам ...Кененирээк окуу -
Йога менен фитнестин ортосунда кандай айырма бар
Йога алгач Индияда пайда болгон.Бул байыркы Индиядагы алты философиялык мектептин бири.Ал "Брахманын жана өздүктүн биримдигинин" чындыгын жана ыкмасын изилдейт.Фитнес тенденциясы болгондуктан, көптөгөн спорт залдарында йога боюнча сабактар өтө баштады.Йога класстарынын популярдуулугу аркылуу...Кененирээк окуу