ព័ត៌មានឧស្សាហកម្ម

  • ក្រុមរបស់ Arabella ប្រារព្ធទិវានារីអន្តរជាតិ

    Arabella គឺជាក្រុមហ៊ុនដែលយកចិត្តទុកដាក់លើការថែទាំមនុស្សធម៌ និងសុខុមាលភាពបុគ្គលិក ហើយតែងតែធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅ។ក្នុង​ទិវា​សិទ្ធិ​នារី​អន្តរជាតិ យើង​បាន​ធ្វើ​នំ​ខេក នំ​ស៊ុត ទឹកដោះគោ​ជូរ និង​ស៊ូស៊ី​ដោយ​ខ្លួន​យើង​ផ្ទាល់។បន្ទាប់ពីនំរួចរាល់ យើងចាប់ផ្តើមតុបតែងដី។យើងទទួលបាន...
    អាន​បន្ថែម
  • ពណ៌ពេញនិយមឆ្នាំ 2021

    ពណ៌ផ្សេងគ្នាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ រួមមានពណ៌បៃតង avocado និងពណ៌ផ្កាឈូកផ្កាថ្ម ដែលពេញនិយមកាលពីឆ្នាំមុន និងពណ៌ស្វាយ electro-optic កាលពីឆ្នាំមុន។ដូច្នេះ​តើ​កីឡា​ស្ត្រី​នឹង​ស្លៀក​ពណ៌​អ្វី​ក្នុង​ឆ្នាំ​២០២១?​ ថ្ងៃនេះ​យើង​សូម​ក្រឡេក​មើល​ម៉ូដ​សម្លៀកបំពាក់​កីឡា​ស្ត្រី​ឆ្នាំ​២០២១ ហើយ​សូម​ក្រឡេក​មើល​ខ្លះ​ៗ...
    អាន​បន្ថែម
  • ក្រណាត់ពេញនិយមឆ្នាំ 2021

    ក្រណាត់ផាសុកភាព និងការកកើតឡើងវិញមានសារៈសំខាន់កាន់តែខ្លាំងនៅនិទាឃរដូវ និងរដូវក្តៅឆ្នាំ 2021។ ជាមួយនឹងការសម្របខ្លួនតាមស្តង់ដារ មុខងារនឹងកាន់តែលេចធ្លោ។នៅក្នុងដំណើរការនៃការស្វែងយល់ពីបច្ចេកវិទ្យាបង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងការច្នៃប្រឌិតក្រណាត់ អ្នកប្រើប្រាស់បានចេញនូវតម្រូវការសារ...
    អាន​បន្ថែម
  • បច្ចេកទេសទូទៅមួយចំនួនដែលប្រើក្នុងសម្លៀកបំពាក់កីឡា

    I.Tropical print Tropical Print ប្រើវិធីបោះពុម្ពដើម្បីបោះពុម្ពសារធាតុពណ៌នៅលើក្រដាស ដើម្បីធ្វើក្រដាសផ្ទេរពណ៌ ហើយបន្ទាប់មកផ្ទេរពណ៌ទៅក្រណាត់តាមរយៈសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (កំដៅ និងសង្កត់ក្រដាសត្រឡប់មកវិញ)។វាត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅនៅក្នុងក្រណាត់ជាតិសរសៃគីមី លក្ខណៈ...
    អាន​បន្ថែម
  • សិល្បៈ​នៃ​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​លើ​ការ​ស្លៀក​ពាក់​យូហ្គា

    សិល្បៈ​នៃ​ការ​ប៉ាក់​គូទ​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ក្នុង​ការ​រចនា​សំលៀកបំពាក់។ជាការពិត ទម្រង់សិល្បៈនៃការងារបំណះត្រូវបានអនុវត្តន៍ជាបឋមរាប់ពាន់ឆ្នាំមុន។អ្នកច្នៃម៉ូដសំលៀកបំពាក់ដែលប្រើសិល្បៈបំណះក្នុងអតីតកាលមានកម្រិតសេដ្ឋកិច្ចទាប ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការទិញសម្លៀកបំពាក់ថ្មី។ពួកគេគ្រាន់តែអាច...
    អាន​បន្ថែម
  • តើ​ម៉ោង​ណា​ដែល​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​ការ​ហាត់​ប្រាណ?

    ពេល​វេលា​ល្អ​បំផុត​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​តែង​តែ​ជា​ប្រធាន​បទ​ចម្រូង​ចម្រាស។ព្រោះ​មាន​មនុស្ស​ធ្វើ​ការ​គ្រប់​ពេល​នៃ​ថ្ងៃ។អ្នកខ្លះហាត់ប្រាណពេលព្រឹក ដើម្បីសម្រកខ្លាញ់បានល្អ។ព្រោះ​ពេល​ភ្ញាក់​ពី​ព្រលឹម មនុស្ស​ម្នាក់​បាន​ញ៉ាំ​អាហារ​ស្ទើរ​តែ​ទាំង​អស់​ដែល​ខ្លួន​បាន​ញ៉ាំ​នោះ…
    អាន​បន្ថែម
  • ញ៉ាំ​បែបណា​ទើប​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព​?

    ដោយសារតែការផ្ទុះឡើង ព្រឹត្តិការណ៍កីឡាអូឡាំពិកទីក្រុងតូក្យូ ដែលត្រូវបានគេសន្មត់ថានឹងធ្វើឡើងក្នុងរដូវក្តៅនេះ នឹងមិនអាចជួបពួកយើងជាធម្មតាបានទេ។ស្មារតីកីឡាអូឡាំពិកសម័យទំនើប លើកទឹកចិត្តឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នារីករាយនឹងលទ្ធភាពនៃការលេងកីឡាដោយមិនមានការរើសអើងណាមួយ និងដោយការយោគយល់គ្នា មិត្តភក្តិយូរអង្វែង...
    អាន​បន្ថែម
  • ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីសម្លៀកបំពាក់កីឡា

    សម្រាប់ស្ត្រី សម្លៀកបំពាក់កីឡាដែលមានផាសុកភាព និងស្រស់ស្អាត គឺជាអាទិភាពទីមួយ។សម្លៀកបំពាក់កីឡាសំខាន់បំផុតគឺ អាវទ្រនាប់កីឡា ពីព្រោះកន្លែងនៃសុដន់មានជាតិខ្លាញ់ ក្រពេញ mammary សរសៃចង ជាលិកាភ្ជាប់ និង lactoplasmic reticulum សាច់ដុំមិនចូលរួមក្នុងភាពរអិល។ជាទូទៅ អាវទ្រនាប់កីឡា...
    អាន​បន្ថែម
  • កំហុស​ដែល​ត្រូវ​ជៀសវាង​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ទើប​តែ​មាន​សម្បទា

    កំហុសមួយ៖ គ្មានការឈឺចាប់ គ្មានការចំណេញ មនុស្សជាច្រើនសុខចិត្តបង់ថ្លៃណាមួយនៅពេលជ្រើសរើសផែនការសម្បទាថ្មី។ពួកគេចូលចិត្តជ្រើសរើសផែនការដែលហួសពីលទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហ្វឺនដ៏ឈឺចាប់មួយរយៈពេល ទីបំផុតពួកគេបានបោះបង់ដោយសារតែពួកគេខូចទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ក្នុង​ទិដ្ឋភាព ...
    អាន​បន្ថែម
  • ដឹង​អត្ថប្រយោជន៍​ទាំង ១០ នៃ​ការ​ហាត់ប្រាណ​ទេ?

    នៅក្នុងសម័យទំនើបនេះ មានវិធីសាស្រ្តហាត់ប្រាណកាន់តែច្រើនឡើង ហើយមនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណយ៉ាងសកម្ម។ប៉ុន្តែ​កាយ​សម្បទា​របស់​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គួរ​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​រាង​កាយ​ល្អ​របស់​ពួក​គេ​!តាមពិតទៅ អត្ថប្រយោជន៍នៃការចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការហាត់ប្រាណមិនត្រឹមនេះទេ!ដូច្នេះតើមានប្រយោជន៍អ្វី ...
    អាន​បន្ថែម
  • របៀបហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

    មិត្តភ័ក្តិជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបចាប់ផ្តើមកាយសម្បទា ឬហាត់ប្រាណ ឬពួកគេពោរពេញដោយភាពសាទរនៅពេលចាប់ផ្តើមកាយសម្បទា ប៉ុន្តែពួកគេបានបោះបង់ចោលបន្តិចម្តងៗ នៅពេលដែលពួកគេមិនសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន បន្ទាប់ពីសង្កត់មួយរយៈ ដូច្នេះខ្ញុំ នឹងនិយាយអំពីរបៀបចាប់ផ្តើមសម្រាប់អ្នកដែលមាន j...
    អាន​បន្ថែម
  • តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងយូហ្គា និងកាយសម្បទា

    យូហ្គាមានដើមកំណើតនៅប្រទេសឥណ្ឌាដំបូង។វាគឺជាសាលាទស្សនវិជ្ជាមួយក្នុងចំណោមសាលាទស្សនវិជ្ជាទាំងប្រាំមួយនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាបុរាណ។វាស្វែងយល់ពីការពិត និងវិធីនៃ "ការរួបរួមនៃព្រហ្ម និងខ្លួនឯង"។ដោយ​សារ​តែ​និន្នាការ​នៃ​ការ​ហាត់​ប្រាណ កន្លែង​ហាត់​ប្រាណ​ជា​ច្រើន​ក៏​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​ថ្នាក់​ហាត់​យូហ្គា​ដែរ។តាមរយៈ​ការ​ពេញនិយម​នៃ​ថ្នាក់​យោគៈ...
    អាន​បន្ថែម