Iðnaðarfréttir
-
2021 Vinsælir litir
Mismunandi litir eru notaðir á hverju ári, þar á meðal avókadógrænt og kóralbleikt, sem var vinsælt í fyrra, og raffjólublátt árið áður.Svo í hvaða litum munu íþróttir kvenna klæðast árið 2021? Í dag skoðum við litaþróun kvenna í íþróttafatnaði ársins 2021 og skoðum nokkra ...Lestu meira -
2021 Vinsæll dúkur
Þægindi og endurnýjanleg efni eru sífellt mikilvægari vorið og sumarið 2021. Með aðlögunarhæfni sem viðmið mun virkni verða meira og meira áberandi.Í því ferli að kanna hagræðingartækni og nýsköpunarefni hafa neytendur enn og aftur gefið út eftirspurn...Lestu meira -
Nokkrar algengar aðferðir sem notaðar eru í íþróttafatnaði
I.Tropical print Tropical Print notar prentunaraðferðina til að prenta litarefnið á pappírinn til að búa til flutningsprentunarpappír og flytur síðan litinn yfir á efnið í gegnum háan hita (hita og þrýsta pappírinn aftur).Það er almennt notað í efnafræðilegum trefjaefnum, sem einkennist ...Lestu meira -
Listin að búa til bútasaum á jógafatnaði
Bútasaumslistin er nokkuð algeng í búningahönnun.Reyndar hefur listformið bútasaumur verið beitt til að byrja með fyrir þúsundum ára.Búningahönnuðir sem notuðu bútasaumslist áður fyrr voru á tiltölulega lágu efnahagsstigi og því erfitt að kaupa ný föt.Þeir gætu aðeins þú...Lestu meira -
Hvenær er besti tími dagsins til að æfa?
Besti tími dagsins til að æfa hefur alltaf verið umdeilt umræðuefni.Vegna þess að það er fólk að æfa á öllum tímum sólarhringsins.Sumir æfa á morgnana til að léttast betur.Því að þegar maður vaknar á morgnana hefur maður borðað næstum allan matinn sem hann hafði borðað...Lestu meira -
Hvernig á að borða til að hjálpa til við líkamsrækt?
Vegna faraldursins munu Ólympíuleikarnir í Tókýó, sem áttu að vera haldnir í sumar, ekki geta mætt okkur eðlilega.Nútíma ólympíuandinn hvetur alla til að njóta möguleikans á að stunda íþróttir án nokkurs konar mismununar og með gagnkvæmum skilningi, varanlegur vinur...Lestu meira -
Lærðu meira um íþróttafatnað
Fyrir konur eru þægileg og falleg íþróttaföt í fyrsta sæti.Mikilvægasti íþróttafatnaðurinn er íþróttabrjóstahaldara vegna þess að brjóstsnyrtingin er fita, mjólkurkirtlar, uppiband, bandvefur og mjólkurfrumnanet, vöðvar taka ekki þátt í slökun.Almennt er íþróttabrjóstahaldara...Lestu meira -
Mistök til að forðast ef þú ert nýr í líkamsrækt
Mistök eitt: enginn sársauki, enginn ávinningur Margir eru tilbúnir að borga hvaða verð sem er þegar kemur að því að velja nýtt líkamsræktaráætlun.Þeim finnst gaman að velja áætlun sem er utan seilingar þeirra.Hins vegar, eftir sársaukafulla þjálfun, gáfust þeir loksins upp vegna þess að þeir voru líkamlega og andlega skemmdir.Í augsýn...Lestu meira -
Veistu alla tíu kosti líkamsræktar?
Í nútímanum eru til fleiri og fleiri líkamsræktaraðferðir og fleiri og fleiri eru tilbúnir til að hreyfa sig.En líkamsrækt margra ætti að vera bara til að móta góðan líkama sinn!Reyndar eru kostir þess að taka virkan þátt í líkamsræktaræfingum ekki aðeins þetta!Svo hvað eru kostir...Lestu meira -
Hvernig á að æfa fyrir byrjendur
Margir vinir vita ekki hvernig á að byrja á líkamsrækt eða líkamsrækt, eða þeir eru fullir af eldmóði í upphafi líkamsræktar, en þeir gefast smám saman upp þegar þeir ná ekki tilætluðum árangri eftir að hafa haldið á mér í smá stund, svo ég er ætla að tala um hvernig á að byrja fyrir fólk sem hefur j...Lestu meira -
Hver er munurinn á jóga og líkamsrækt
Jóga átti uppruna sinn í Indlandi í fyrstu.Það er einn af sex heimspekiskólum í Indlandi til forna.Það kannar sannleikann og aðferðina um „einingu Brahma og sjálfs“.Vegna þróunar líkamsræktar hafa margar líkamsræktarstöðvar einnig byrjað að hafa jógatíma.Vegna vinsælda jógatíma...Lestu meira -
Hverjir eru kostir þess að æfa jóga
Hverjir eru kostir þess að æfa jóga, vinsamlegast sjáðu punkta hér að neðan.01 auka hjarta- og lungnastarfsemi Fólk sem skortir hreyfingu hefur veikari hjarta- og lungnastarfsemi.Ef þú jógar oft, æfir, mun hjartastarfsemin náttúrulega batna, sem gerir hjartað hægt og kraftmikið.02...Lestu meira