วิธีเลือกชุดออกกำลังกายให้เหมาะสม

ฟิตเนสเป็นเหมือนความท้าทายเด็กผู้ชายที่เสพติดการออกกำลังกายมักจะได้รับแรงบันดาลใจให้ท้าทายเป้าหมายทีละเป้าหมาย และใช้ความพากเพียรและความอุตสาหะเพื่อทำงานที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ให้สำเร็จและชุดออกกำลังกายก็เหมือนชุดรบช่วยเหลือตัวเองการใส่ชุดออกกำลังกายคือการปลดปล่อยตัวเองให้ดีขึ้นแล้วจะเลือกชุดออกกำลังกายอย่างไรให้เหมาะสม?นี่คือคำตอบ

1.ดูเนื้อผ้า

สิ่งแรกที่ต้องเลือกที่เหมาะสมชุดออกกำลังกายคือผ้าในการเลือกนั้นขึ้นอยู่กับวัสดุผ้าและฟังก์ชั่นหลักที่ทำเครื่องหมายไว้บนแท็กของชุดฝึกซ้อมในฤดูร้อน ลองเลือกวัสดุผ้าที่มีประสิทธิภาพการระบายเหงื่อและอากาศที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยเทคโนโลยีพิเศษและฟังก์ชั่นระบายความร้อนเมื่อเทียบกับ climachill ซึ่งเป็นผ้าเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมในฤดูร้อนเช่น Adidas มีประสิทธิภาพในการระบายเหงื่อและความเย็นที่มีประสิทธิภาพมากเนื่องจากในการฝึกออกกำลังกาย ระดับของเหงื่อมีมาก เราต้องระบายความร้อนและเหงื่อให้ตรงเวลา รักษาอุณหภูมิในร่างกายและในหลอดทดลองให้คงที่ เพื่อให้มั่นใจถึงความสบายในการเล่นกีฬา

2. เลือกขนาด

เมื่อเลือกเสื้อผ้าออกกำลังกายคุณควรใส่ใจกับขนาดของชุดฝึกซ้อมด้วยโดยทั่วไปแล้ว ชุดออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดคือชุดฝึกซ้อมชุดฝึกซ้อมที่มีขนาดใหญ่เกินไปจะขัดขวางการเคลื่อนไหวของมือและเท้าในกระบวนการออกกำลังกาย ในขณะที่ชุดฝึกซ้อมที่มีขนาดเล็กเกินไปจะพันกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายให้แน่น และกีฬาบางประเภทที่ต้องใช้การยืดเหยียดมากก็จะถูกจำกัดเช่นกันเนื่องจาก เสื้อผ้าออกกำลังกายไม่เหมาะสมซึ่งจะทำให้เอฟเฟกต์การเล่นกีฬาลดลงอย่างมาก

3. เลือกสไตล์

ดูเสื้อผ้าในภาพถ่ายกีฬาที่ออกโดยดาราส่วนใหญ่ได้รับการออกแบบให้มีบรรยากาศและทันสมัยมากขึ้นแบรนด์กีฬาในปัจจุบันต่างแข่งขันกันสร้างนวัตกรรมในการออกแบบเสื้อผ้าฝึกซ้อมฟิตเนส เช่น การออกแบบการพิมพ์ในพื้นที่ขนาดใหญ่ โลโก้ที่เน้นจุดเด่น สไตล์การตัดที่เป็นเอกลักษณ์ และชุดกีฬาที่สะดุดตามาก..

เลือกได้ไม่ยากเสื้อผ้าออกกำลังกายแต่ต้องเหมาะสมกับคุณ


เวลาโพสต์: Apr-23-2020