څنګه مناسب فټنس جامې غوره کړئ

فټنس د یوې ننګونې په څیر دی. هغه هلکان چې په فټنس روږدي دي تل هڅول کیږي چې یو له بل وروسته یو هدف ننګوي، او د ناممکنو کارونو د بشپړولو لپاره له استقامت او استقامت څخه کار اخلي. او د فټنس روزنیز سوټ د ځان سره د مرستې لپاره د جګړې جامې په څیر دی. د فټنس روزنیز سوټ اغوستل د ځان خوشې کول دي. نو څنګه د فټنس روزنې سمې جامې غوره کړئ؟ دلته ځواب دی.

۱. ټوکر ته وګورئ

لومړی شی چې مناسب انتخاب کړئد فټنس روزنیز سوټټوکر دی. کله چې یې غوره کوئ، دا د ټوکر موادو او د روزنې سوټ په ټګ کې په نښه شوي اصلي دندو پورې اړه لري. په دوبي کې، هڅه وکړئ د ټوکر موادو غوره کړئ چې ښه هوا او خوله جذبوي، په غوره توګه د ځانګړي ټیکنالوژۍ او یخولو فعالیت سره. د کلیماچل سره پرتله کول، د دوبي په موسم کې د نوښتګر ټیکنالوژۍ ټوکر، لکه اډیډاس، دا د خولې جذبولو او یخولو خورا پیاوړی اغیزه لري. ځکه چې د فټنس روزنې کې، د خولې درجه لویه ده، موږ باید په وخت سره تودوخه او خوله خارج کړو، تودوخه په ویوو او ان ویټرو کې نسبتا ثابت وساتو، ترڅو د سپورت آرامۍ ډاډمن کړو.

۲. اندازه غوره کړئ

کله چې غوره کولد فټنس جامې، تاسو باید د روزنې جامو اندازې ته هم پاملرنه وکړئ. په عمومي توګه، غوره فټ د روزنې سوټ دی. ډیر لوی د روزنې جامې به د فټنس تمرین په جریان کې د لاس او پښو حرکت مخه ونیسي، پداسې حال کې چې ډیر کوچني د روزنې جامې ستاسو د بدن د ټولو برخو عضلات په کلکه سره ځړوي، او ځینې سپورتونه چې د لویې کچې غځولو ته اړتیا لري هم به محدود وي ځکه چې د فټنس روزنې جامې مناسبې نه دي، کوم چې به د سپورت اغیز خورا کم کړي.

۳. یو سټایل غوره کړئ

د ډیری ستورو لخوا خپاره شوي سپورتي عکسونو کې جامې وګورئ چې په ډیر فضايي او فیشني ډول ډیزاین شوي دي. د نن ورځې سپورتي برانډونه د فټنس روزنې جامو ډیزاین کې د نوښتونو رامینځته کولو لپاره سیالي کوي، لکه د لوی ساحې چاپ ډیزاین، روښانه شوی لوګو، ځانګړی کټ کولو سټایل، او د سپورت جامې خورا زړه راښکونکي دي.

غوره کول ګران نه ديد فټنس جامې، مګر دا باید ستاسو لپاره مناسب وي.


د پوسټ وخت: اپریل-۲۳-۲۰۲۰