فٽنيس هڪ چئلينج وانگر آهي. ڇوڪرا جيڪي فٽنيس جا عادي آهن اهي هميشه هڪ کان پوءِ ٻئي مقصد کي چئلينج ڪرڻ لاءِ متاثر ٿيندا آهن، ۽ ناممڪن ڪمن کي مڪمل ڪرڻ لاءِ ثابت قدمي ۽ ثابت قدمي استعمال ڪندا آهن. ۽ فٽنيس ٽريننگ سوٽ پاڻ کي مدد ڏيڻ لاءِ هڪ جنگي گاؤن وانگر آهي. فٽنيس ٽريننگ سوٽ پائڻ پاڻ کي بهتر طور تي آزاد ڪرڻ آهي. پوءِ صحيح فٽنيس ٽريننگ ڪپڙا ڪيئن چونڊيو؟ هتي جواب آهي.

1. ڪپڙي کي ڏسو

پهرين شيء هڪ مناسب چونڊڻ آهيفٽنيس ٽريننگ سوٽڪپڙو آهي. جڏهن ان کي چونڊيو، اهو ڪپڙي جي مواد ۽ ٽريننگ سوٽ جي ٽيگ تي نشان لڳل مکيه ڪمن تي منحصر آهي. اونهاري ۾، سٺي هوا ۽ پسين کي ڇڪڻ واري ڪارڪردگي سان ڪپڙي جي مواد کي چونڊڻ جي ڪوشش ڪريو، ترجيحي طور تي خاص ٽيڪنالاجي ۽ کولنگ فنڪشن سان. ڪلائيمچل جي مقابلي ۾، اونهاري ۾ جديد ٽيڪنالاجي ڪپڙو، جهڙوڪ ايڊيڊاس، ان ۾ پسين کي ڇڪڻ ۽ ٿڌو ڪرڻ جو تمام گهڻو طاقتور اثر آهي. ڇاڪاڻ ته فٽنيس ٽريننگ ۾، پسيني جو درجو وڏو آهي، اسان کي وقت تي گرمي ۽ پسيني کي خارج ڪرڻ گهرجي، وييو ۽ ان ويٽرو ۾ گرمي پد کي نسبتا مسلسل رکڻ گهرجي، ته جيئن راندين جي آرام کي يقيني بڻائي سگهجي.

2. سائيز چونڊيو

جڏهن چونڊيوفٽنيس ڪپڙا، توهان کي تربيتي ڪپڙن جي سائيز تي پڻ ڌيان ڏيڻ گهرجي. عام طور تي، بهترين فٽ ٽريننگ سوٽ آهي. تمام وڏا تربيتي ڪپڙا فٽنيس ورزش جي عمل ۾ هٿن ۽ پيرن جي حرڪت ۾ رڪاوٽ بڻجندا، جڏهن ته تمام ننڍا تربيتي ڪپڙا توهان جي جسم جي سڀني حصن جي عضون کي مضبوطيءَ سان ڇڪيندا آهن، ۽ ڪجهه رانديون جن کي وڏي حد تائين اسٽريچنگ جي ضرورت هوندي آهي اهي پڻ محدود هونديون ڇاڪاڻ ته فٽنيس ٽريننگ ڪپڙا مناسب نه هوندا آهن، جنهن ڪري راندين جو اثر تمام گهٽجي ويندو.

3. هڪ انداز چونڊيو

گھڻن ستارن پاران جاري ڪيل راندين جي تصويرن ۾ ڪپڙن کي ڏسو جيڪي وڌيڪ ماحول ۽ فيشنيبل انداز ۾ ٺهيل آهن. اڄ جا اسپورٽس برانڊ فٽنيس ٽريننگ ڪپڙن جي ڊيزائن ۾ جدت آڻڻ لاءِ مقابلو ڪري رهيا آهن، جهڙوڪ وڏي علائقي جي پرنٽنگ ڊيزائن، نمايان ٿيل لوگو، منفرد ڪٽنگ انداز، ۽ راندين جا لباس تمام گهڻا دلڪش آهن..

چونڊڻ ڏکيو ناهي.فٽنيس ڪپڙا، پر اهو توهان لاءِ مناسب هجڻ گهرجي.