உடற்தகுதி என்பது ஒரு சவால் போன்றது. உடற்தகுதிக்கு அடிமையான சிறுவர்கள் எப்போதும் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக இலக்குகளை சவால் செய்ய உத்வேகம் பெறுகிறார்கள், மேலும் சாத்தியமற்றது என்று தோன்றும் பணிகளை முடிக்க விடாமுயற்சியையும் விடாமுயற்சியையும் பயன்படுத்துகிறார்கள். மேலும் உடற்தகுதி பயிற்சி உடை என்பது உங்களுக்கு உதவ ஒரு போர் கவுன் போன்றது. உடற்தகுதி பயிற்சி உடையை அணிவது என்பது உங்களை சிறப்பாக விடுவிப்பதாகும். எனவே சரியான உடற்பயிற்சி பயிற்சி ஆடைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? பதில் இதோ.

1. துணியைப் பாருங்கள்.

முதலில் பொருத்தமானதைத் தேர்ந்தெடுப்பதுஉடற்பயிற்சி பயிற்சி உடைதுணி. அதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, அது பயிற்சி உடையின் குறிச்சொல்லில் குறிக்கப்பட்ட துணி பொருள் மற்றும் முக்கிய செயல்பாடுகளைப் பொறுத்தது. கோடையில், நல்ல காற்று மற்றும் வியர்வை உறிஞ்சும் செயல்திறன் கொண்ட துணி பொருளைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், முன்னுரிமை சிறப்பு தொழில்நுட்பம் மற்றும் குளிரூட்டும் செயல்பாடுடன். கோடையில் அடிடாஸ் போன்ற புதுமையான தொழில்நுட்ப துணியான க்ளைமாச்சிலுடன் ஒப்பிடும்போது, இது வியர்வை உறிஞ்சும் மற்றும் குளிர்விக்கும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உடற்பயிற்சி பயிற்சியில், வியர்வையின் அளவு அதிகமாக இருப்பதால், விளையாட்டு வசதியை உறுதி செய்வதற்காக, வெப்பத்தையும் வியர்வையையும் சரியான நேரத்தில் வெளியேற்ற வேண்டும், விவோ மற்றும் இன் விட்ரோவில் வெப்பநிலையை ஒப்பீட்டளவில் நிலையானதாக வைத்திருக்க வேண்டும்.

2. அளவைத் தேர்வுசெய்க

தேர்ந்தெடுக்கும் போதுஉடற்பயிற்சி ஆடைகள், பயிற்சி ஆடைகளின் அளவிலும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பொதுவாக, பயிற்சி உடையே சிறந்த பொருத்தம். உடற்பயிற்சி பயிற்சியின் போது மிகப் பெரிய பயிற்சி ஆடைகள் கை மற்றும் கால் இயக்கத்தைத் தடுக்கும், அதே நேரத்தில் மிகச் சிறிய பயிற்சி ஆடைகள் உங்கள் உடலின் அனைத்து பாகங்களின் தசைகளையும் இறுக்கமாக வளையச் செய்யும், மேலும் அதிக அளவு நீட்சி தேவைப்படும் சில விளையாட்டுகளும் மட்டுப்படுத்தப்படும், ஏனெனில் உடற்பயிற்சி பயிற்சி ஆடைகள் பொருத்தமானவை அல்ல, இது விளையாட்டு விளைவை வெகுவாகக் குறைக்கும்.

3. ஒரு பாணியைத் தேர்வுசெய்க

பெரும்பாலான நட்சத்திரங்கள் வெளியிட்ட விளையாட்டு புகைப்படங்களில் உள்ள ஆடைகள் மிகவும் வளிமண்டலமாகவும் நாகரீகமாகவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைப் பாருங்கள். இன்றைய விளையாட்டு பிராண்டுகள் உடற்பயிற்சி பயிற்சி ஆடைகளின் வடிவமைப்பில் புதுமைகளை உருவாக்க போட்டியிடுகின்றன, அதாவது பெரிய பகுதி அச்சிடும் வடிவமைப்பு, ஹைலைட் செய்யப்பட்ட லோகோ, தனித்துவமான கட்டிங் ஸ்டைல் மற்றும் விளையாட்டு உடைகள் மிகவும் கண்ணைக் கவரும்.

தேர்வு செய்வது கடினம் அல்ல.உடற்பயிற்சி ஆடைகள், ஆனால் அது உங்களுக்குப் பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும்.