फिटनेस एक चुनौती की तरह है.जो लड़के फिटनेस के आदी होते हैं वे हमेशा एक के बाद एक लक्ष्य को चुनौती देने के लिए प्रेरित होते हैं, और असंभव लगने वाले कार्यों को पूरा करने के लिए दृढ़ता और दृढ़ता का उपयोग करते हैं।और फिटनेस ट्रेनिंग सूट आपकी मदद के लिए एक बैटल गाउन की तरह है।फिटनेस ट्रेनिंग सूट पहनना अपने आप को बेहतर ढंग से मुक्त करना है।तो सही फिटनेस प्रशिक्षण कपड़े कैसे चुनें?यहाँ जवाब है.

1. कपड़े को देखो

पहली बात यह है कि एक उपयुक्त विकल्प चुनेंफिटनेस प्रशिक्षण सूटकपड़ा है.इसे चुनते समय, यह कपड़े की सामग्री और प्रशिक्षण सूट के टैग पर अंकित मुख्य कार्यों पर निर्भर करता है।गर्मियों में, अच्छे हवा और पसीना सोखने वाले प्रदर्शन वाले कपड़े की सामग्री चुनने का प्रयास करें, अधिमानतः विशेष तकनीक और शीतलन फ़ंक्शन के साथ।क्लाइमेचिल की तुलना में, गर्मियों में एडिडास जैसे नवीन प्रौद्योगिकी वाले कपड़े में पसीना सोखने और ठंडा करने का बहुत शक्तिशाली प्रभाव होता है।क्योंकि फिटनेस प्रशिक्षण में, पसीने की मात्रा बड़ी होती है, हमें समय पर गर्मी और पसीने का निर्वहन करना चाहिए, विवो और इन विट्रो में तापमान अपेक्षाकृत स्थिर रखना चाहिए, ताकि खेल आराम सुनिश्चित हो सके।

2. आकार चुनें

चुनते समयफिटनेस कपड़े, आपको प्रशिक्षण कपड़ों के आकार पर भी ध्यान देना चाहिए।सामान्य तौर पर, प्रशिक्षण सूट सबसे उपयुक्त होता है।बहुत बड़े प्रशिक्षण कपड़े फिटनेस व्यायाम की प्रक्रिया में हाथ और पैर की गति में बाधा डालेंगे, जबकि बहुत छोटे प्रशिक्षण कपड़े आपके शरीर के सभी हिस्सों की मांसपेशियों को कसकर पकड़ लेंगे, और कुछ खेल जिनमें बड़े पैमाने पर खिंचाव की आवश्यकता होती है वे भी सीमित होंगे क्योंकि फिटनेस प्रशिक्षण कपड़े उपयुक्त नहीं हैं, जिससे खेल का प्रभाव बहुत कम हो जाएगा।

3. एक शैली चुनें

देखिए अधिकांश सितारों द्वारा जारी की गई खेल तस्वीरों में कपड़े अधिक वायुमंडलीय और फैशनेबल तरीके से डिजाइन किए गए हैं।आज के स्पोर्ट्स ब्रांड फिटनेस प्रशिक्षण कपड़ों के डिजाइन में नवाचार करने के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं, जैसे बड़े क्षेत्र की प्रिंटिंग डिजाइन, हाइलाइट किया गया लोगो, अनूठी कटिंग शैली और स्पोर्ट्स वियर बहुत ही आकर्षक हैं।

इसे चुनना कठिन नहीं हैफिटनेस कपड़े, लेकिन यह आपके लिए उपयुक्त होना चाहिए।