फिटनेस हे एका आव्हानासारखे आहे. फिटनेसचे व्यसन असलेल्या मुलांना नेहमीच एकामागून एक ध्येय आव्हान देण्यासाठी प्रेरणा मिळते आणि अशक्य वाटणारी कामे पूर्ण करण्यासाठी चिकाटी आणि चिकाटीचा वापर केला जातो. आणि फिटनेस ट्रेनिंग सूट स्वतःला मदत करण्यासाठी बॅटल गाउनसारखा असतो. फिटनेस ट्रेनिंग सूट घालणे म्हणजे स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे मुक्त करणे. तर योग्य फिटनेस ट्रेनिंग कपडे कसे निवडायचे? येथे उत्तर आहे.

१. कापड पहा

योग्य निवडण्याची पहिली गोष्टफिटनेस प्रशिक्षण सूटफॅब्रिक आहे. ते निवडताना, ते ट्रेनिंग सूटच्या टॅगवर चिन्हांकित केलेल्या फॅब्रिक मटेरियल आणि मुख्य कार्यांवर अवलंबून असते. उन्हाळ्यात, चांगली हवा आणि घाम शोषून घेणारी कामगिरी असलेले फॅब्रिक मटेरियल निवडण्याचा प्रयत्न करा, शक्यतो विशेष तंत्रज्ञान आणि थंड करण्याचे कार्य असलेले. उन्हाळ्यातील नाविन्यपूर्ण तंत्रज्ञान असलेल्या क्लायमॅचिल फॅब्रिकच्या तुलनेत, जसे की अॅडिडास, त्याचा घाम शोषून घेणारा आणि थंड करण्याचा खूप शक्तिशाली प्रभाव असतो. फिटनेस ट्रेनिंगमध्ये, घामाचे प्रमाण मोठे असल्याने, आपण वेळेवर उष्णता आणि घाम सोडला पाहिजे, इन व्हिव्हो आणि इन व्हिट्रो तापमान तुलनेने स्थिर ठेवले पाहिजे, जेणेकरून खेळांमध्ये आराम मिळेल.

२. आकार निवडा

निवडतानाफिटनेस कपडे, तुम्ही प्रशिक्षण कपड्यांच्या आकाराकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे. सर्वसाधारणपणे, सर्वोत्तम फिट म्हणजे प्रशिक्षण सूट. खूप मोठे प्रशिक्षण कपडे फिटनेस व्यायामाच्या प्रक्रियेत हात आणि पायांच्या हालचालीत अडथळा आणतील, तर खूप लहान प्रशिक्षण कपडे तुमच्या शरीराच्या सर्व भागांच्या स्नायूंना घट्ट बांधतील आणि काही खेळ ज्यांना मोठ्या प्रमाणात स्ट्रेचिंगची आवश्यकता असते ते देखील मर्यादित असतील कारण फिटनेस प्रशिक्षण कपडे योग्य नसतात, ज्यामुळे क्रीडा प्रभाव मोठ्या प्रमाणात कमी होईल.

३. एक शैली निवडा

बहुतेक स्टार्सनी जारी केलेल्या क्रीडा छायाचित्रांमधील कपडे अधिक वातावरणीय आणि फॅशनेबल पद्धतीने डिझाइन केलेले आहेत ते पहा. आजचे क्रीडा ब्रँड फिटनेस प्रशिक्षण कपड्यांच्या डिझाइनमध्ये नाविन्यपूर्ण गोष्टी करण्यासाठी स्पर्धा करत आहेत, जसे की मोठ्या क्षेत्राचे प्रिंटिंग डिझाइन, हायलाइट केलेले लोगो, अनोखी कटिंग शैली आणि क्रीडा पोशाख खूप लक्षवेधी आहेत..

निवडणे कठीण नाही.फिटनेस कपडे, पण ते तुमच्यासाठी योग्य असले पाहिजे.