Birayên werzîşê ji bo yoga, bezandin û dersên werzîşê ji we re vegirtinek zêde heye.

Bûka werzîşê ya rehet hem ji bo kincên xwerû û hem jî ji bo danişînên kardio yên giran ên werzîşê!

Di dema dersên perwerdehiyê de di vê brayê-piştgiriya navîn de xwe azad hîs bikin û bi tevahî di kêlîkê de bin.

Pişkên piştgirî yên navîn tenê tevger û piştgirîya rast pêşkêş dikin.Hûn ê danseke dilşad bikin, sîngên we ne.

- Fabrîkek zehf sivik piştgirî ye

- Kûçikên maqûl ên berbelav ji bo piştgiriya herî zêde