Boro ea lipapali e nang le X Strap bakeng sa yoga, matha, le boikoetliso ba 'mele.

Bra ea lipapali e tšehetsang bakeng sa ho ikoetlisa, ho matha, ho ikoetlisa

Ikutloe u lokolohile 'me u be teng ka botlalo nakong ea lithupelo ka bra ena e tšehetsang mahareng.

Li-bras tsa tšehetso tse mahareng li fana ka palo e nepahetseng ea motsamao le tšehetso.U tla be u etsa motjeko o monate, marako a hau a ke ke a etsa joalo.

- Lesela la compression ka mokhoa o makatsang lea ts'ehetsa

- Likhoele tse pharaletseng tsa likhoele tse tenyetsehang bakeng sa tšehetso e phahameng

Ts'ehetsa mokhoa o felletseng oa masela, mebala, boholo, li-logo, liphutheloana