لنډ معلومات:

دا ښه هوا لرونکی تخنیکي ټی هیڅکله د هایبرډ ورزش نه دی لیدلی چې دا یې نه خوښوي.په ټریډمیل کې قدم کیږدئ، په فرش ووهئ، او په اسانۍ سره خوله واخلئ.