Os ydych chi'n frand ffitrwydd newydd, edrychwch yma.

Os nad oes gennych y siart fesur, edrychwch yma.

Os nad ydych chi'n gwybod sut i fesur y dillad, edrychwch yma.

Os ydych chi eisiau addasu rhai arddulliau, edrychwch yma.

Yma hoffwn rannu'r dull mesur syml o ddillad ioga gyda chi, ar ôl hynny bydd dillad personol yn fwy i fodloni'r gofynion.

●●●NODYN:GWNEIR POB MESURIAD GYDA'R DILLAD WEDI'I OSOD YN WASTAD ARNO

Y BWRDD A'R GWYDDFA WRTH GYDYFFA MESUREDIG

Deunydd: Pspandex olyester,Nspandex ylôn,SuplexLycra

Hanner brest: tua 38cm (maint M)

Gwasg hanner: tua 35cm (maint M)

Uchder y gwregys: tua 3-5cm

Bydd y maint union yn amrywio yn ôl y wlad neu'r arddull.

Deunydd: Nylon spandex / supplex Lycra

Gwasg: mae'r uchder fel arfer yn 6-10cm

Capri: mae'r seam fewnol tua 63cm (Maint M)

Hyd llawn: mae'r seam fewnol tua 72cm (Maint M)

Mae dau arddull ar gyfer crys-t:un yw arddull rhydd, y llall yw arddulliau tynn. Fel arfer ar gyfer gwisgo ioga, byddwn yn dewis arddulliau tynn yn amlgyda spandex neilon / supplex Lycra.

Ac ar gyfer y llewys, gallech ddewis yr un arddulliau â lluniau, gallech hefyd ddewis y llewys raglan.

Gobeithio y gallai'r wybodaeth uchod eich helpu.