Awọn iroyin Ile-iṣẹ
-
Bii o ṣe le yan awọn aṣọ amọdaju ti o dara
Amọdaju jẹ bi ipenija. Awọn ọmọkunrin ti o jẹ afẹsodi si amọdaju nigbagbogbo ni atilẹyin lati koju ibi-afẹde kan lẹhin ekeji, ati lo itẹramọṣẹ ati ifarada lati pari awọn iṣẹ ṣiṣe ti o dabi ẹnipe ko ṣeeṣe. Ati pe aṣọ ikẹkọ amọdaju dabi ẹwu ogun lati ṣe iranlọwọ fun ararẹ. Lati fi ikẹkọ adaṣe sii ...Ka siwaju -
O yatọ si adaṣe adaṣe yẹ ki o wọ awọn aṣọ oriṣiriṣi
Ṣe o ni ọkan ṣeto ti awọn aṣọ amọdaju fun adaṣe ati amọdaju bi? Ti o ba tun jẹ eto ti awọn aṣọ amọdaju ati gbogbo adaṣe ni a mu ni apapọ, lẹhinna o yoo jade; ọpọlọpọ awọn ere idaraya lo wa, nitorinaa, awọn aṣọ amọdaju ni awọn abuda oriṣiriṣi, ko si ọkan ṣeto ti awọn aṣọ amọdaju jẹ o…Ka siwaju -
Kini o yẹ ki a mu wa si ile-iṣere-idaraya
2019 ti n bọ si opin. Njẹ o ti ṣaṣeyọri ibi-afẹde rẹ ti “pipadanu awọn poun mẹwa” ni ọdun yii? Ni opin ọdun, yara lati nu eeru lori kaadi amọdaju ki o lọ ni igba diẹ sii. Nigba ti ọpọlọpọ eniyan kọkọ lọ si ile-idaraya, ko mọ kini lati mu. O jẹ lagun nigbagbogbo ṣugbọn o di...Ka siwaju