Tin tức công nghiệp
-
Một số kỹ thuật thường dùng trong trang phục thể thao
I. In nhiệt đới In nhiệt đới sử dụng phương pháp in để in bột màu lên giấy để làm giấy in chuyển, sau đó chuyển màu lên vải thông qua nhiệt độ cao (làm nóng và nén giấy lại). Nó thường được sử dụng trong vải sợi hóa học, đặc trưng là ...Đọc thêm -
Nghệ thuật chắp vá trên trang phục tập yoga
Nghệ thuật chắp vá khá phổ biến trong thiết kế trang phục. Trên thực tế, hình thức nghệ thuật chắp vá đã được áp dụng sơ bộ từ hàng ngàn năm trước. Các nhà thiết kế trang phục sử dụng nghệ thuật chắp vá trong quá khứ có trình độ kinh tế tương đối thấp, vì vậy rất khó để mua quần áo mới. Họ chỉ có thể u...Đọc thêm -
Thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để tập thể dục?
Thời điểm tốt nhất trong ngày để tập luyện luôn là chủ đề gây tranh cãi. Bởi vì có những người tập luyện vào mọi thời điểm trong ngày. Một số người tập thể dục vào buổi sáng để giảm mỡ tốt hơn. Bởi vì khi một người thức dậy vào buổi sáng, họ đã ăn gần hết lượng thức ăn mà họ đã ăn trong ...Đọc thêm -
Ăn uống thế nào để có lợi cho việc rèn luyện thể lực?
Do sự bùng phát, Thế vận hội Tokyo, dự kiến được tổ chức vào mùa hè này, sẽ không thể diễn ra như bình thường. Tinh thần Olympic hiện đại khuyến khích mọi người tận hưởng khả năng chơi thể thao mà không có bất kỳ hình thức phân biệt đối xử nào và với sự hiểu biết lẫn nhau, tình bạn lâu dài...Đọc thêm -
Tìm hiểu thêm về đồ thể thao
Đối với phụ nữ, đồ thể thao thoải mái và đẹp là ưu tiên hàng đầu. Đồ thể thao quan trọng nhất là áo ngực thể thao vì vị trí của sự xô đẩy ngực là mỡ, tuyến vú, dây chằng treo, mô liên kết và lưới lactoplasmic, cơ không tham gia vào sự xô đẩy. Nói chung, áo ngực thể thao...Đọc thêm -
Những sai lầm cần tránh nếu bạn mới tập thể dục
Sai lầm thứ nhất: không đau, không có lợi Nhiều người sẵn sàng trả bất kỳ giá nào khi lựa chọn một chương trình tập thể dục mới. Họ thích chọn một chương trình nằm ngoài tầm với của mình. Tuy nhiên, sau một thời gian tập luyện đau đớn, cuối cùng họ đã từ bỏ vì họ bị tổn thương về thể chất và tinh thần. Theo quan điểm ...Đọc thêm -
Bạn có biết tất cả mười lợi ích của việc tập thể dục không?
Trong thời đại hiện đại, ngày càng có nhiều phương pháp rèn luyện sức khỏe, và ngày càng có nhiều người muốn tích cực tập luyện. Nhưng thể lực của nhiều người chỉ nên là để định hình cơ thể đẹp của họ! Trên thực tế, lợi ích của việc tích cực tham gia tập luyện thể dục không chỉ có vậy! Vậy lợi ích là gì...Đọc thêm -
Cách tập thể dục cho người mới bắt đầu
Nhiều bạn không biết bắt đầu tập thể dục hay rèn luyện thể chất như thế nào, hoặc họ rất hăng hái khi mới bắt đầu tập thể dục, nhưng họ dần bỏ cuộc khi không đạt được hiệu quả mong muốn sau một thời gian kiên trì, vì vậy tôi sẽ nói về cách bắt đầu cho những người đã...Đọc thêm -
Sự khác biệt giữa yoga và thể dục là gì
Yoga ban đầu có nguồn gốc từ Ấn Độ. Đây là một trong sáu trường phái triết học ở Ấn Độ cổ đại. Nó khám phá chân lý và phương pháp của “sự thống nhất của Brahma và bản ngã”. Do xu hướng thể dục, nhiều phòng tập thể dục cũng đã bắt đầu có các lớp học yoga. Thông qua sự phổ biến của các lớp học yoga...Đọc thêm -
Lợi ích của việc tập yoga là gì?
Lợi ích của việc tập yoga là gì, vui lòng xem các điểm dưới đây. 01 tăng cường chức năng tim phổi Những người thiếu vận động có chức năng tim phổi yếu hơn. Nếu bạn thường xuyên tập yoga, tập thể dục, chức năng tim sẽ tự nhiên được cải thiện, khiến tim chậm và mạnh mẽ hơn. 02...Đọc thêm -
Bạn biết bao nhiêu về kiến thức thể dục cơ bản?
Mỗi ngày chúng ta đều nói rằng muốn tập thể dục, nhưng bạn biết bao nhiêu về kiến thức thể dục cơ bản? 1. Nguyên lý tăng trưởng cơ bắp: Thực ra, cơ bắp không phát triển trong quá trình tập luyện mà là do tập luyện cường độ cao, làm rách các sợi cơ. Lúc này, bạn cần bổ sung b...Đọc thêm -
Chỉnh sửa vóc dáng cơ thể thông qua tập thể dục
PHẦN 1 Cổ hướng về phía trước, lưng gù Cái xấu của việc cúi về phía trước ở đâu? Cổ thường xuyên vươn về phía trước, khiến người ta trông không ổn, tức là không có khí chất. Cho dù giá trị cái đẹp có cao đến đâu, nếu bạn có vấn đề về việc cúi về phía trước, bạn cần phải giảm giá ...Đọc thêm