ਛੋਟਾ ਵਰਣਨ:

ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੂਲ-ਡਾਊਨ ਤੱਕ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਲੰਬੀ ਆਸਤੀਨ ਵਾਲਾ ਰਨ ਟਾਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।