Արդյունաբերական նորություններ
-
Արաբելլայի թիմը նշում է Կանանց միջազգային օրը
Արաբելլան մի ընկերություն է, որը ուշադրություն է դարձնում մարդկային հոգատարությանը և աշխատակիցների բարեկեցությանը և միշտ ջերմություն է պարգևում նրանց: Կանանց միջազգային օրը մենք ինքներս պատրաստեցինք կեքս, ձվի տարտ, մածունի կեքս և սուշի: Տորթերը պատրաստ լինելուց հետո սկսեցինք զարդարել հատակը: Մենք ստացանք...Կարդալ ավելին -
2021 թվականի թրենդային գույները
Ամեն տարի օգտագործվում են տարբեր գույներ, այդ թվում՝ ավոկադոյի կանաչը և մարջանագույնը, որոնք տարածված էին անցյալ տարի, և էլեկտրոօպտիկական մանուշակագույնը նախորդ տարի։ Այսպիսով, ի՞նչ գույներ կկրեն կանանց սպորտային հագուստները 2021 թվականին։ Այսօր մենք կանդրադառնանք կանանց սպորտային հագուստի 2021 թվականի գունային միտումներին և կանդրադառնանք որոշ...Կարդալ ավելին -
2021 թվականի թրենդային գործվածքներ
Հարմարավետությունը և վերականգնվող գործվածքները գնալով ավելի կարևոր են դառնում 2021 թվականի գարնանը և ամռանը: Հարմարվողականությունը որպես չափանիշ ընդունելով՝ ֆունկցիոնալությունը կդառնա ավելի ու ավելի ակնառու: Օպտիմալացման տեխնոլոգիաների ուսումնասիրության և գործվածքների նորարարության գործընթացում սպառողները կրկին բարձրացրել են պահանջարկը...Կարդալ ավելին -
Սպորտային հագուստի մեջ օգտագործվող որոշ տարածված տեխնիկաներ
I. Արևադարձային տպագրություն Արևադարձային տպագրությունը օգտագործում է տպագրության մեթոդը՝ թղթի վրա գունանյութը տպելու համար՝ փոխանցման տպագրական թուղթ պատրաստելու համար, ապա գույնը փոխանցում է գործվածքին բարձր ջերմաստիճանի միջոցով (թղթի տաքացում և ճնշում): Այն սովորաբար օգտագործվում է քիմիական մանրաթելային գործվածքներում, բնութագրվում է ...Կարդալ ավելին -
Յոգայի հագուստի վրա պաչվորքի արվեստը
Փաչվորքի արվեստը բավականին տարածված է զգեստների դիզայնի մեջ: Իրականում, փաչվորքի արվեստի տեսակը սկզբնապես կիրառվել է հազարավոր տարիներ առաջ: Փաչվորքի արվեստ օգտագործող զգեստների դիզայներները անցյալում գտնվում էին համեմատաբար ցածր տնտեսական մակարդակի վրա, ուստի դժվար էր նոր հագուստ գնել: Նրանք կարող էին միայն օգտագործել...Կարդալ ավելին -
Օրվա ո՞ր ժամն է մարզվելու համար լավագույնը։
Մարզվելու համար օրվա լավագույն ժամը միշտ էլ վիճելի թեմա է եղել։ Քանի որ կան մարդիկ, ովքեր մարզվում են օրվա բոլոր ժամերին։ Որոշ մարդիկ մարզվում են առավոտյան՝ ճարպն ավելի լավ այրելու համար։ Քանի որ երբ մարդ արթնանում է առավոտյան, նա արդեն կերել է գրեթե ամբողջ կերածը...Կարդալ ավելին -
Ինչպե՞ս սնվել՝ ֆիթնեսին օգտակար լինելու համար։
Համաճարակի պատճառով Տոկիոյի Օլիմպիական խաղերը, որոնք պետք է անցկացվեին այս ամռանը, չեն կարողանա մեզ բնականոն կերպով դիմավորել։ Ժամանակակից օլիմպիական ոգին խրախուսում է բոլորին վայելել սպորտով զբաղվելու հնարավորությունը առանց որևէ խտրականության և փոխըմբռնման, երկարատև բարեկամության...Կարդալ ավելին -
Իմացեք ավելին սպորտային հագուստի մասին
Կանանց համար հարմարավետ և գեղեցիկ սպորտային հագուստը առաջնային նշանակություն ունի: Ամենակարևոր սպորտային հագուստը սպորտային կրծկալն է, քանի որ կրծքերի լորձաթաղանթի հատվածում են գտնվում ճարպը, կրծքագեղձը, կախող կապանը, շարակցական հյուսվածքը և լակտոպլազմային ցանցը, մկանները չեն մասնակցում լորձաթաղանթի լորձաթաղանթին: Ընդհանուր առմամբ, սպորտային կրծկալը...Կարդալ ավելին -
Սխալներ, որոնք պետք է խուսափել, եթե նոր եք մարզվում
Սխալ մեկ. առանց ցավի՝ առանց օգուտի։ Շատերը պատրաստ են վճարել ցանկացած գին, երբ խոսքը վերաբերում է նոր ֆիթնես պլան ընտրելուն։ Նրանք նախընտրում են ընտրել այնպիսի պլան, որը իրենց հասանելի չէ։ Սակայն, ցավոտ մարզումներից հետո, նրանք վերջապես հրաժարվեցին, քանի որ ֆիզիկապես և հոգեպես վնասվել էին։ Հաշվի առնելով ...Կարդալ ավելին -
Գիտե՞ք ֆիթնեսի բոլոր տասը առավելությունները։
Ժամանակակից ժամանակներում ավելի ու ավելի շատ ֆիթնես մեթոդներ կան, և ավելի ու ավելի շատ մարդիկ պատրաստ են ակտիվորեն մարզվել: Բայց շատերի ֆիթնեսը պետք է լինի միայն իրենց լավ մարմինը ձևավորելը: Իրականում, ֆիթնես վարժություններին ակտիվորեն մասնակցելու օգուտները միայն սա չեն: Ուրեմն որո՞նք են օգուտները...Կարդալ ավելին -
Ինչպես մարզվել սկսնակների համար
Շատ ընկերներ չգիտեն, թե ինչպես սկսել ֆիթնես կամ մարզվել, կամ լի են ոգևորությամբ ֆիթնեսի սկզբում, բայց աստիճանաբար հանձնվում են, երբ որոշ ժամանակ դիմանալուց հետո չեն հասնում ցանկալի արդյունքի, ուստի ես խոսելու եմ այն մասին, թե ինչպես սկսել այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն...Կարդալ ավելին -
Ի՞նչ տարբերություն կա յոգայի և ֆիթնեսի միջև
Յոգան սկզբնապես ծագել է Հնդկաստանում: Այն հին Հնդկաստանի վեց փիլիսոփայական դպրոցներից մեկն է: Այն ուսումնասիրում է «Բրահմայի և ինքնության միասնության» ճշմարտությունն ու մեթոդը: Ֆիթնեսի միտման շնորհիվ շատ մարզասրահներ նույնպես սկսել են ունենալ յոգայի դասընթացներ: Յոգայի դասընթացների ժողովրդականության շնորհիվ...Կարդալ ավելին