Naidheachdan Gnìomhachais
-
Sgioba Arabella a’ comharrachadh Latha Eadar-nàiseanta nam Ban
’S e companaidh a th’ ann an Arabella a tha a’ toirt aire do chùram daonnachd agus sunnd luchd-obrach agus a bhios an-còmhnaidh gan dèanamh a’ faireachdainn blàth. Air Latha Eadar-nàiseanta nam Ban, rinn sinn cèic cupa, tart ugh, cupa iogart agus sushi leinn fhìn. Às deidh na cèicean a bhith deiseil, thòisich sinn air an làr a sgeadachadh. Fhuair sinn...Leugh tuilleadh -
Dathan fasanta 2021
Bithear a’ cleachdadh diofar dhathan gach bliadhna, nam measg uaine avocado agus pinc corail, a bha mòr-chòrdte an-uiridh, agus purpaidh electro-optigeach a’ bhliadhna roimhe. Mar sin dè na dathan a bhios air spòrs boireannaich ann an 2021? An-diugh bheir sinn sùil air gluasadan dath aodaich spòrs boireannaich ann an 2021, agus bheir sinn sùil air cuid ...Leugh tuilleadh -
Aodach fasanta 2021
Tha comhfhurtachd agus aodach ath-nuadhachail a’ sìor fhàs cudromach as t-earrach agus as t-samhradh 2021. Le comas atharrachadh mar an slat-tomhais, bidh comas-gnìomh a’ sìor fhàs follaiseach. Ann am pròiseas a bhith a’ sgrùdadh teicneòlas leasachaidh agus ag ùr-ghnàthachadh aodach, tha luchd-cleachdaidh air an iarrtas a chuir a-mach a-rithist...Leugh tuilleadh -
Beagan dhòighean cumanta a thathas a’ cleachdadh ann an aodach spòrs
I.Clò-bhualadh tropaigeach Bidh Clò-bhualadh Tropaigeach a’ cleachdadh an dòigh clò-bhualaidh gus am pigment a chlò-bhualadh air a’ phàipear gus pàipear clò-bhualaidh gluasaid a dhèanamh, agus an uairsin a’ gluasad an dath chun an aodach tro theodhachd àrd (teasachadh agus cuideam a chuir air a’ phàipear air ais). Mar as trice, thathas ga chleachdadh ann an aodach snàithleach ceimigeach, air a chomharrachadh ...Leugh tuilleadh -
Ealain obair-phìosan air aodach yoga
Tha ealain obair-phìos gu math cumanta ann an dealbhadh aodaich. Gu dearbh, chaidh cruth ealain obair-phìos a chur an sàs mìltean de bhliadhnaichean air ais. Bha dealbhadairean aodaich a chleachd ealain obair-phìos san àm a dh'fhalbh aig ìre eaconamach ìosal, agus mar sin bha e duilich aodach ùr a cheannach. Cha b' urrainn dhaibh ach ...Leugh tuilleadh -
Dè an t-àm den latha as fheàrr airson eacarsaich a dhèanamh?
Tha an t-àm den latha as fheàrr airson eacarsaich a dhèanamh air a bhith na chuspair connspaideach a-riamh. Leis gu bheil daoine ann a bhios ag eacarsaich aig gach àm den latha. Bidh cuid de dhaoine ag eacarsaich sa mhadainn gus geir a chall nas fheàrr. Oir mus dùisg neach sa mhadainn bidh e air cha mhòr a h-uile biadh a dh'ith e ithe ...Leugh tuilleadh -
Ciamar a dh'itheas tu gus a bhith cuideachail airson fallaineachd?
Air sgàth a’ ghalair lèir-sgaoilte, cha bhith e comasach dhuinn coinneachadh ri Oiliompaics Tokyo, a bha còir a bhith air an cumail as t-samhradh seo, mar as àbhaist. Tha spiorad Oiliompaiceach an latha an-diugh a’ brosnachadh a h-uile duine gus tlachd fhaighinn às a’ chothrom spòrs a chluich gun leth-bhreith sam bith agus le tuigse dha chèile, càirdeas maireannach...Leugh tuilleadh -
Ionnsaich barrachd mu aodach spòrs
Do bhoireannaich, is e aodach spòrs comhfhurtail is brèagha a’ chiad phrìomhachas. Is e bra spòrs an t-aodach spòrs as cudromaiche leis gu bheil geir, fàireag-mamair, ligament crochte, clò ceangail agus reticulum lactoplasmic far a bheil slosh broilleach, chan eil fèithean an sàs anns an slosh. San fharsaingeachd, bra spòrs...Leugh tuilleadh -
Mearachdan ri sheachnadh ma tha thu ùr do fhallaineachd
Mearachd a h-aon: gun phian, gun bhuannachd Tha mòran dhaoine deònach prìs sam bith a phàigheadh nuair a thig e gu bhith a’ taghadh plana fallaineachd ùr. Is toil leotha plana a thaghadh nach eil ri fhaighinn dhaibh. Ach, às deidh ùine de thrèanadh pianail, thug iad seachad mu dheireadh oir bha iad air am milleadh gu corporra agus gu inntinn. Ann an sealladh ...Leugh tuilleadh -
A bheil fios agad air na deich buannachdan a tha an lùib fallaineachd?
Anns an latha an-diugh, tha barrachd is barrachd dhòighean fallaineachd ann, agus tha barrachd is barrachd dhaoine deònach eacarsaich a dhèanamh gu gnìomhach. Ach bu chòir fallaineachd mòran dhaoine a bhith dìreach airson am bodhaig mhath a chumadh! Gu dearbh, chan e seo a-mhàin na buannachdan bho bhith an sàs gu gnìomhach ann an eacarsaich fallaineachd! Mar sin dè na buannachdan a th’ ann...Leugh tuilleadh -
Mar a nì thu eacarsaich airson luchd-tòiseachaidh
Chan eil fios aig mòran charaidean ciamar a thòisicheas iad air fallaineachd no eacarsaich, no tha iad làn dealas aig toiseach fallaineachd, ach bidh iad mean air mhean a’ toirt seachad nuair nach eil iad a’ coileanadh a’ bhuaidh a tha iad ag iarraidh às deidh dhaibh cumail orra airson greis, agus mar sin tha mi a’ dol a bhruidhinn mu mar a thòisicheas tu airson daoine aig a bheil j...Leugh tuilleadh -
Dè an diofar eadar yoga agus fallaineachd
Thàinig yoga an toiseach anns na h-Innseachan. ’S e aon de na sia sgoiltean feallsanachail ann an seann Innseachan a th’ ann. Bidh e a’ sgrùdadh fìrinn agus modh “aonachd Brahma agus an fhèin”. Air sgàth gluasad fallaineachd, tha mòran gyms air tòiseachadh a’ cur chlasaichean yoga air dòigh cuideachd. Tro cho mòr-chòrdte ’s a tha clasaichean yoga...Leugh tuilleadh