Прамысловыя навіны
-
Як выбраць падыходную вопратку для фітнесу
Фітнес — гэта як выклік. Хлопчыкі, якія захапляюцца фітнесам, заўсёды натхнёныя імкнуцца да адной мэты за другой і выкарыстоўваюць упартасць і настойлівасць для выканання, здавалася б, немагчымых задач. А трэніровачны касцюм для фітнесу — гэта як баявая мантыя, каб дапамагчы сабе. Каб надзець трэніровачны...Чытаць далей -
Розныя фітнес-трэнеры павінны насіць розную вопратку
У вас толькі адзін камплект фітнес-адзення для практыкаванняў і фітнесу? Калі вы ўсё яшчэ карыстаецеся камплектам фітнес-адзення і ўсе практыкаванні ўспрымаюцца як адзінае цэлае, то вы будзеце выключаны; існуе шмат відаў спорту, вядома, фітнес-адзенне мае розныя характарыстыкі, ні адзін камплект фітнес-адзення не...Чытаць далей -
Што трэба ўзяць з сабой у трэнажорную залу
2019 год падыходзіць да канца. Ці дасягнулі вы сваёй мэты «скінуць дзесяць фунтаў» у гэтым годзе? У канцы года паспяшайцеся сцерці попел з фітнес-карты і схадзіце яшчэ некалькі разоў. Калі многія людзі ўпершыню пайшлі ў спартзалу, ён не ведаў, што ўзяць з сабой. Ён заўсёды пацеў, але...Чытаць далей