أخبار صناعية
-
كيفية اختيار الملابس الرياضية المناسبة
اللياقة البدنية أشبه بالتحدي. يُلهم الشباب المدمنون على اللياقة البدنية دائمًا لتحدي هدف تلو الآخر، ويستخدمون المثابرة والاجتهاد لإنجاز مهام تبدو مستحيلة. وبدلة التدريب الرياضي بمثابة رداء قتال يُعينك على ارتداءها.اقرأ المزيد -
يجب على من يمارسون تمارين اللياقة البدنية المختلفة ارتداء ملابس مختلفة
هل لديك طقم واحد فقط من ملابس اللياقة البدنية لممارسة الرياضة واللياقة؟ إذا كنتَ لا تزال ترتدي طقمًا من ملابس اللياقة البدنية وتمارس جميع التمارين الرياضية بشكل متكامل، فستكون خارج المنافسة؛ فهناك أنواع عديدة من الرياضات، وبالطبع، تختلف ملابس اللياقة البدنية في خصائصها، ولا يوجد طقم واحد يناسب...اقرأ المزيد -
ماذا يجب أن نحضر إلى صالة الألعاب الرياضية؟
عام ٢٠١٩ على وشك الانتهاء. هل حققت هدفك بخسارة ١٠ أرطال هذا العام؟ في نهاية العام، سارع بمسح رماد بطاقة اللياقة البدنية والذهاب بضع مرات أخرى. عندما ذهب الكثيرون إلى النادي الرياضي لأول مرة، لم يكن يعرف ماذا يحضر. كان دائمًا متعرقًا، لكن...اقرأ المزيد