የኢንዱስትሪ ዜና
-
ተስማሚ የአካል ብቃት ልብሶችን እንዴት እንደሚመርጡ
የአካል ብቃት ልክ እንደ ፈተና ነው። የአካል ብቃት ሱስ ያለባቸው ወንዶች ልጆች ሁል ጊዜ አንድን ግብ ከሌላው ለመቃወም ይነሳሳሉ እና የማይቻሉ የሚመስሉ ስራዎችን ለመጨረስ ጽናትን እና ጽናትን ይጠቀማሉ። እና የአካል ብቃት ማሰልጠኛ ልብስ እራስህን ለመርዳት እንደ የጦር ቀሚስ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመለማመድ…ተጨማሪ ያንብቡ -
የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የተለያዩ ልብሶችን መልበስ አለባቸው
ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አንድ የአካል ብቃት ልብስ ብቻ ነው ያለዎት? አሁንም የአካል ብቃት ልብሶች ስብስብ ከሆኑ እና ሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በአጠቃላይ ተወስደዋል, ከዚያ እርስዎ ይወጣሉ; ብዙ አይነት ስፖርቶች አሉ፣ እርግጥ ነው፣ የአካል ብቃት ልብሶች የተለያዩ ባህሪያት አሏቸው፣ የትኛውም የአካል ብቃት ልብስ ስብስብ o...ተጨማሪ ያንብቡ -
ወደ ጂም ስቱዲዮ ምን ማምጣት አለብን?
2019 እየተጠናቀቀ ነው። በዚህ አመት "አስር ኪሎ ግራም የማጣት" ግብዎን አሳክተዋል? በዓመቱ መገባደጃ ላይ በአካል ብቃት ካርዱ ላይ ያለውን አመዱን ለማጥራት እና ጥቂት ተጨማሪ ጊዜዎችን ለማፅዳት ይፍጠኑ። ብዙ ሰዎች መጀመሪያ ወደ ጂም ሲሄዱ ምን እንደሚያመጣ አያውቅም ነበር። እሱ ሁል ጊዜ ላብ ነበር ፣ ግን በጣም…ተጨማሪ ያንብቡ