ข่าว
-
ความแตกต่างระหว่างโยคะกับฟิตเนสคืออะไร
โยคะมีต้นกำเนิดในอินเดียในช่วงแรก เป็นหนึ่งในหกสำนักปรัชญาของอินเดียโบราณ โยคะสำรวจความจริงและวิธีการของ “ความเป็นหนึ่งเดียวของพรหมและตัวตน” ด้วยกระแสความนิยมของการออกกำลังกาย โรงยิมหลายแห่งจึงเริ่มมีคลาสโยคะ ด้วยความนิยมของคลาสโยคะ...อ่านเพิ่มเติม -
การฝึกโยคะมีประโยชน์อะไรบ้าง
ประโยชน์ของการฝึกโยคะมีอะไรบ้าง โปรดดูรายละเอียดด้านล่าง 01 เสริมสร้างการทำงานของระบบหัวใจและปอด ผู้ที่ขาดการออกกำลังกายจะมีการทำงานของระบบหัวใจและปอดที่อ่อนแอลง หากฝึกโยคะและออกกำลังกายเป็นประจำ การทำงานของหัวใจจะดีขึ้นตามธรรมชาติ ทำให้หัวใจเต้นช้าลงและแข็งแรง 02...อ่านเพิ่มเติม -
คุณมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการออกกำลังกายมากเพียงใด?
ทุกวันเราพูดกันว่าอยากออกกำลังกาย แต่คุณรู้เกี่ยวกับความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการออกกำลังกายมากแค่ไหน? 1. หลักการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ: อันที่จริงแล้ว กล้ามเนื้อไม่ได้เติบโตในระหว่างการออกกำลังกาย แต่เกิดจากการออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง ซึ่งส่งผลให้เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด ในช่วงเวลานี้ คุณจำเป็นต้องเสริม...อ่านเพิ่มเติม -
ปรับรูปร่างของคุณด้วยการออกกำลังกาย
ตอนที่ 1 คอเอียงหลังค่อม แล้วความน่าเกลียดของการโน้มตัวไปข้างหน้าล่ะ? คอมักจะยื่นไปข้างหน้า ทำให้คนเราดูไม่สวย คือดูไม่มีอารมณ์ ต่อให้คุณค่าความงามจะสูงแค่ไหน ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องการโน้มตัวไปข้างหน้า ก็ต้องลดคุณค่าของ...อ่านเพิ่มเติม -
วิธีเลือกเสื้อผ้าออกกำลังกายให้เหมาะสม
การออกกำลังกายเปรียบเสมือนการท้าทาย เด็กผู้ชายที่หลงใหลในการออกกำลังกายมักจะได้รับแรงบันดาลใจให้ท้าทายเป้าหมายต่างๆ และใช้ความเพียรพยายามและความเพียรพยายามเพื่อพิชิตภารกิจที่ดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ให้สำเร็จ และชุดฝึกออกกำลังกายก็เปรียบเสมือนชุดเกราะที่ช่วยให้คุณได้ฝึกฝนตัวเอง การสวมใส่ชุดฝึกออกกำลังกาย...อ่านเพิ่มเติม -
การออกกำลังกายแต่ละประเภทควรสวมเสื้อผ้าที่แตกต่างกัน
คุณมีชุดออกกำลังกายและฟิตเนสแค่ชุดเดียวหรือเปล่า? ถ้าคุณยังใส่ชุดออกกำลังกายและออกกำลังกายแบบครบชุดอยู่ ก็คงหมดสิทธิ์ไป เพราะกีฬามีหลายประเภท แน่นอนว่าชุดออกกำลังกายก็มีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่แตกต่างกันไป ไม่มีชุดออกกำลังกายชุดไหนที่...อ่านเพิ่มเติม -
สิ่งที่เราควรนำไปที่สตูดิโอออกกำลังกาย
ปี 2019 กำลังจะสิ้นสุดลงแล้ว ปีนี้คุณบรรลุเป้าหมาย "ลดน้ำหนัก 10 ปอนด์" หรือยัง? ปลายปีนี้รีบเช็ดขี้เถ้าบนบัตรฟิตเนสแล้วไปออกกำลังกายอีกสักสองสามครั้ง สมัยที่หลายคนไปยิมครั้งแรก เขาไม่รู้ว่าจะเอาอะไรไปบ้าง เขาเหงื่อออกตลอด แต่...อ่านเพิ่มเติม -
ยินดีต้อนรับลูกค้าจากนิวซีแลนด์มาเยี่ยมชมเรา
วันที่ 18 พฤศจิกายน ลูกค้าจากนิวซีแลนด์มาเยี่ยมชมโรงงานของเรา พวกเขาเป็นคนใจดีและอายุน้อย ทีมงานของเราจึงถ่ายรูปร่วมกับพวกเขา เราซาบซึ้งใจมากที่ลูกค้าทุกคนมาเยี่ยมชมเรา :) เราพาลูกค้าไปชมเครื่องตรวจสอบผ้าและเครื่องตรวจสอบความคงทนของสี Fab...อ่านเพิ่มเติม -
ยินดีต้อนรับลูกค้าเก่าจากสหรัฐอเมริกามาเยี่ยมชมเรา
วันที่ 11 พฤศจิกายน ลูกค้าของเรามาเยี่ยมเรา พวกเขาทำงานกับเรามานานหลายปี และชื่นชมที่เรามีทีมงานที่แข็งแกร่ง โรงงานที่สวยงาม และคุณภาพที่ดี พวกเขารอคอยที่จะร่วมงานกับเราและเติบโตไปพร้อมกับเรา พวกเขานำผลิตภัณฑ์ใหม่มาให้เราพัฒนาและพูดคุยกัน เราหวังว่าจะสามารถเริ่มโครงการใหม่นี้ได้...อ่านเพิ่มเติม -
ยินดีต้อนรับลูกค้าจากสหราชอาณาจักรมาเยี่ยมชมเรา
เมื่อวันที่ 27 กันยายน 2019 ลูกค้าจากสหราชอาณาจักรมาเยี่ยมเยียน ทีมงานทุกคนปรบมือต้อนรับอย่างอบอุ่น ลูกค้าประทับใจมาก จากนั้นเราพาลูกค้าไปยังห้องตัวอย่างของเรา เพื่อดูวิธีการสร้างแพทเทิร์นและตัวอย่างเสื้อผ้าสำหรับออกกำลังกายของเรา เราพาลูกค้าไปดูผ้าของเรา...อ่านเพิ่มเติม -
อาราเบลลามีกิจกรรมสร้างทีมที่มีความหมาย
เมื่อวันที่ 22 กันยายน ทีม Arabella ได้เข้าร่วมกิจกรรมเสริมสร้างความสามัคคีในทีม เรารู้สึกซาบซึ้งใจเป็นอย่างยิ่งที่บริษัทของเราจัดกิจกรรมนี้ขึ้น เช้าวัน 8 โมงเช้า พวกเราทุกคนขึ้นรถบัส ใช้เวลาประมาณ 40 นาทีก็ถึงที่หมายอย่างรวดเร็ว ท่ามกลางเสียงร้องเพลงและเสียงหัวเราะของเพื่อนๆ ตลอดไป...อ่านเพิ่มเติม -
ยินดีต้อนรับลูกค้าจากปานามามาเยี่ยมชมเรา
วันที่ 16 กันยายน ลูกค้าจากปานามามาเยี่ยมเยียนเรา เราต้อนรับพวกเขาด้วยเสียงปรบมืออย่างอบอุ่น จากนั้นเราก็ถ่ายรูปร่วมกันที่ประตูทางเข้า ทุกคนยิ้มแย้มแจ่มใส อาราเบลลาเป็นทีมที่ยิ้มแย้มแจ่มใสเสมอ :) เราพาลูกค้าไปเยี่ยมชมห้องตัวอย่าง ช่างทำแพทเทิร์นของเรากำลังทำแพทเทิร์นสำหรับชุดโยคะ/ชุดออกกำลังกายอยู่อ่านเพิ่มเติม