صنعتي خبرون
-
مناسب فٽنيس ڪپڙا ڪيئن چونڊيو
فٽنيس هڪ چئلينج وانگر آهي. ڇوڪرا جيڪي فٽنيس جا عادي آهن اهي هميشه هڪ کان پوءِ ٻئي مقصد کي چئلينج ڪرڻ لاءِ متاثر ٿيندا آهن، ۽ ناممڪن ڪمن کي مڪمل ڪرڻ لاءِ ثابت قدمي ۽ ثابت قدمي استعمال ڪندا آهن. ۽ فٽنيس ٽريننگ سوٽ پاڻ کي مدد ڏيڻ لاءِ هڪ جنگي گاؤن وانگر آهي. فٽنيس ٽريننگ پائڻ لاءِ ...وڌيڪ پڙهو -
مختلف فٽنيس ورزش لاءِ مختلف ڪپڙا پائڻ گهرجن
ڇا توهان وٽ ورزش ۽ تندرستي لاءِ صرف هڪ سيٽ فٽنيس ڪپڙن جو آهي؟ جيڪڏهن توهان اڃا تائين فٽنيس ڪپڙن جو هڪ سيٽ آهيو ۽ سڀني ورزش کي مجموعي طور تي ورتو وڃي ٿو، ته پوءِ توهان ٻاهر هوندا؛ ڪيتريون ئي قسم جون رانديون آهن، يقيناً، فٽنيس ڪپڙن ۾ مختلف خاصيتون هونديون آهن، فٽنيس ڪپڙن جو ڪو به هڪ سيٽ ناهي...وڌيڪ پڙهو -
اسان کي جم اسٽوڊيو ۾ ڇا آڻڻ گهرجي؟
2019 ختم ٿي رهيو آهي. ڇا توهان هن سال "ڏهه پائونڊ گهٽائڻ" جو مقصد حاصل ڪيو آهي؟ سال جي آخر ۾، فٽنيس ڪارڊ تي راھ صاف ڪرڻ لاءِ جلدي ڪريو ۽ ڪجهه ڀيرا وڌيڪ وڃو. جڏهن ڪيترائي ماڻهو پهريون ڀيرو جم ڏانهن ويا، ته هن کي خبر نه هئي ته ڇا آڻي. هو هميشه پسيني ۾ وهندڙ هو پر ...وڌيڪ پڙهو