बातम्या
-
कोरोनाव्हायरस नंतर, योगाच्या पोशाखांना संधी आहे का?
साथीच्या काळात, स्पोर्ट्सवेअर ही लोकांसाठी घरात राहण्यासाठी पहिली पसंती बनली आहे आणि ई-कॉमर्स विक्रीत वाढ झाल्यामुळे काही फॅशन ब्रँडना साथीच्या काळात फटका बसू नये लागला आहे. आणि मार्चमध्ये कपड्यांच्या विक्रीचा दर २०१९ च्या याच कालावधीपेक्षा ३६% वाढला, असे आकडेवारीनुसार...अधिक वाचा -
जिममध्ये जाण्यासाठी जिमचे कपडे ही पहिली प्रेरणा असते.
जिममध्ये जाण्यासाठी अनेक लोकांसाठी जिमचे कपडे हे सर्वात मोठे प्रेरणास्थान आहेत. चांगले कसरत कपडे आहेत, ७९% लोकांसाठी फिटनेस ही पहिल्या टप्प्यात फिटनेस ध्येये साध्य करण्याची गुरुकिल्ली आहे आणि ८५% ग्राहक जिममध्ये जमलेल्या मास्टरमध्ये अधिक आत्मविश्वासू होतात, कठोर हालचालीच्या मर्यादेपर्यंत उडी मारा, चला...अधिक वाचा -
योगा पोशाखांवर पॅचवर्कची कला
पोशाख डिझाइनमध्ये पॅचवर्कची कला अगदी सामान्य आहे. खरं तर, पॅचवर्कची कला हजारो वर्षांपूर्वीपासूनच वापरली जात आहे. पूर्वी पॅचवर्क आर्ट वापरणारे पोशाख डिझाइनर तुलनेने कमी आर्थिक पातळीवर होते, त्यामुळे नवीन कपडे खरेदी करणे कठीण होते. ते फक्त...अधिक वाचा -
हिवाळ्यात धावण्यासाठी मी काय घालावे?
चला टॉप्सपासून सुरुवात करूया. क्लासिक थ्री-लेयर पेनिट्रेशन: क्विक-ड्राय लेयर, थर्मल लेयर आणि आयसोलेशन लेयर. पहिला लेयर, क्विक-ड्राय लेयर, सामान्यतः लांब बाहीचे शर्ट असतात आणि असे दिसतात: वैशिष्ट्य म्हणजे पातळ, जलद कोरडे (रासायनिक फायबर फॅब्रिक). शुद्ध कापसाच्या तुलनेत, sy...अधिक वाचा -
व्यायाम करण्यासाठी दिवसाचा सर्वोत्तम वेळ कोणता आहे?
दिवसातील व्यायामासाठी सर्वोत्तम वेळ हा नेहमीच वादग्रस्त विषय राहिला आहे. कारण दिवसाच्या प्रत्येक वेळी व्यायाम करणारे लोक असतात. काही लोक सकाळी चरबी कमी करण्यासाठी व्यायाम करतात. कारण सकाळी उठेपर्यंत त्याने जवळजवळ सर्व अन्न खाल्ले असते ...अधिक वाचा -
२०२० मधील लोकप्रिय कापड
कापडांमध्ये नावीन्य नसल्यास, स्पोर्ट्सवेअरमध्ये खरा नावीन्य नाही. विणकाम आणि विणलेले कापड, जे बाजारात मोठ्या प्रमाणावर ओळखले जातात आणि प्रमोट केले जातात, त्यांची खालील चार वैशिष्ट्ये आहेत. त्यात मजबूत पर्यावरणीय अनुकूलता आणि पुनरुत्पादनक्षमता आहे. फॅशन ही बदलण्याबद्दल आहे ...अधिक वाचा -
फिटनेससाठी उपयुक्त ठरेल असे कसे खावे?
या साथीच्या आजारामुळे, या उन्हाळ्यात होणारे टोकियो ऑलिंपिक सामान्यपणे होऊ शकणार नाहीत. आधुनिक ऑलिंपिक भावना प्रत्येकाला कोणत्याही प्रकारच्या भेदभावाशिवाय आणि परस्पर समंजसपणाने, कायमस्वरूपी मैत्रीपूर्ण खेळ खेळण्याच्या शक्यतेचा आनंद घेण्यास प्रोत्साहित करते...अधिक वाचा -
स्पोर्ट्सवेअरबद्दल अधिक जाणून घ्या
महिलांसाठी, आरामदायी आणि सुंदर स्पोर्ट्सवेअर ही पहिली प्राथमिकता आहे. सर्वात महत्वाचे स्पोर्ट्सवेअर म्हणजे स्पोर्ट्स ब्रा कारण स्तनाच्या स्लॉशचे ठिकाण चरबी, स्तन ग्रंथी, सस्पेन्सरी लिगामेंट, कनेक्टिव्ह टिश्यू आणि लैक्टोप्लाज्मिक रेटिक्युलम असते, स्नायू स्लॉशमध्ये भाग घेत नाहीत. साधारणपणे, स्पोर्ट्स ब्रा...अधिक वाचा -
जर तुम्ही फिटनेसमध्ये नवीन असाल तर टाळायच्या चुका
चूक एक: कष्ट नाही, फायदा नाही बरेच लोक नवीन फिटनेस प्लॅन निवडताना कोणतीही किंमत मोजण्यास तयार असतात. त्यांना असा प्लॅन निवडायला आवडतो जो त्यांच्या आवाक्याबाहेर असतो. तथापि, वेदनादायक प्रशिक्षणाच्या कालावधीनंतर, त्यांनी अखेर हार मानली कारण त्यांना शारीरिक आणि मानसिक नुकसान झाले होते. पाहता...अधिक वाचा -
अरबेला टीमची होम पार्टी आहे.
१० जुलैच्या रात्री, अरबेला टीमने होमपार्टीचे आयोजन केले आहे, प्रत्येकजण खूप आनंदी आहे. आम्ही पहिल्यांदाच यात सामील झालो आहोत. आमच्या सहकाऱ्यांनी आधीच पदार्थ, मासे आणि इतर साहित्य तयार केले होते. आम्ही संध्याकाळी स्वतः स्वयंपाक करणार आहोत, सर्वांच्या संयुक्त प्रयत्नांनी, स्वादिष्ट...अधिक वाचा -
तुम्हाला फिटनेसचे दहाही फायदे माहित आहेत का?
आधुनिक काळात, अधिकाधिक फिटनेस पद्धती उपलब्ध आहेत आणि अधिकाधिक लोक सक्रियपणे व्यायाम करण्यास तयार आहेत. परंतु अनेक लोकांची फिटनेस फक्त त्यांच्या चांगल्या शरीराला आकार देण्यासाठी असावी! खरं तर, फिटनेस व्यायामात सक्रियपणे सहभागी होण्याचे फायदे फक्त एवढेच नाहीत! तर त्याचे फायदे काय आहेत...अधिक वाचा -
नवशिक्यांसाठी व्यायाम कसा करावा
बऱ्याच मित्रांना फिटनेस किंवा व्यायाम कसा सुरू करायचा हे माहित नसते, किंवा फिटनेसच्या सुरुवातीला ते उत्साहाने भरलेले असतात, परंतु काही काळ थांबूनही इच्छित परिणाम मिळत नाही तेव्हा ते हळूहळू हार मानतात, म्हणून मी अशा लोकांसाठी सुरुवात कशी करावी याबद्दल बोलणार आहे ज्यांना जे...अधिक वाचा