വാർത്തകൾ
-
കൊറോണ വൈറസിന് ശേഷം, യോഗ വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ടോ?
പകർച്ചവ്യാധിയുടെ സമയത്ത്, ആളുകൾ വീടിനുള്ളിൽ തന്നെ തുടരുന്നതിനുള്ള ആദ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങൾ മാറിയിരിക്കുന്നു, ഇ-കൊമേഴ്‌സ് വിൽപ്പനയിലെ വർദ്ധനവ് ചില ഫാഷൻ ബ്രാൻഡുകളെ പകർച്ചവ്യാധിയുടെ ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. മാർച്ചിലെ വസ്ത്ര വിൽപ്പന നിരക്ക് 2019 ലെ ഇതേ കാലയളവിനെ അപേക്ഷിച്ച് 36% വർദ്ധിച്ചുവെന്ന് ഡാറ്റ ടി...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ജിമ്മിൽ പോകാനുള്ള ആദ്യ പ്രചോദനം ജിം വസ്ത്രങ്ങളാണ്.
ജിമ്മിൽ പോകാൻ പലർക്കും പ്രചോദനം നൽകുന്ന ഒന്നാണ് ജിം വസ്ത്രങ്ങൾ. നല്ല വ്യായാമ വസ്ത്രങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കുക, കാരണം 79% ഫിറ്റ്നസും ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള താക്കോലാണ്, ആദ്യപടിയായി 85% പേരും ജിമ്മിൽ ഒത്തുകൂടിയതിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം നേടുന്നു, കർക്കശമായ ചലനത്തിന്റെ പരിധിയിലേക്ക് ചാടാൻ അനുവദിക്കുക, ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
യോഗ വസ്ത്രങ്ങളിൽ പാച്ച് വർക്ക് ചെയ്യുന്നതിന്റെ കല
വസ്ത്രാലങ്കാരത്തിൽ പാച്ച് വർക്ക് കല വളരെ സാധാരണമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, പാച്ച് വർക്ക് എന്ന കലാരൂപം ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് തന്നെ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മുൻകാലങ്ങളിൽ പാച്ച് വർക്ക് ആർട്ട് ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന വസ്ത്ര ഡിസൈനർമാർ താരതമ്യേന താഴ്ന്ന സാമ്പത്തിക നിലയിലായിരുന്നു, അതിനാൽ പുതിയ വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. അവർക്ക് ... മാത്രമേ കഴിയൂ.കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ശൈത്യകാലത്ത് ഓടാൻ ഞാൻ എന്ത് ധരിക്കണം?
മുകൾ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം. ക്ലാസിക് ത്രീ-ലെയർ പെനിട്രേഷൻ: ക്വിക്ക്-ഡ്രൈ ലെയർ, തെർമൽ ലെയർ, ഐസൊലേഷൻ ലെയർ. ആദ്യത്തെ ലെയർ, ക്വിക്ക്-ഡ്രൈയിംഗ് ലെയർ, സാധാരണയായി നീളൻ സ്ലീവ് ഷർട്ടുകളാണ്, ഇവ ഇതുപോലെ കാണപ്പെടുന്നു: സവിശേഷത നേർത്തതും വേഗത്തിൽ വരണ്ടതുമാണ് (കെമിക്കൽ ഫൈബർ തുണി). ശുദ്ധമായ കോട്ടണുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, sy...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം ഏതാണ്?
വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം എപ്പോഴും ഒരു വിവാദ വിഷയമാണ്. കാരണം ദിവസത്തിലെ എല്ലാ സമയത്തും വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന ആളുകളുണ്ട്. ചിലർ രാവിലെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടിയാണ്. കാരണം ഒരാൾ രാവിലെ ഉണരുമ്പോഴേക്കും താൻ കഴിച്ചിരുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ ഭക്ഷണവും കഴിച്ചിരിക്കും...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
2020 ലെ ജനപ്രിയ തുണിത്തരങ്ങൾ
തുണിത്തരങ്ങളിൽ പുതുമയില്ലാതെ, സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ പുതുമയില്ല. വിപണിയിൽ വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന നെയ്ത്ത്, നെയ്ത്ത് തുടങ്ങിയ തുണിത്തരങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന നാല് സ്വഭാവസവിശേഷതകളുണ്ട്. ഇതിന് ശക്തമായ പാരിസ്ഥിതിക പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും പുനരുൽപാദനക്ഷമതയുമുണ്ട്. ഫാഷൻ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫിറ്റ്‌നസിന് സഹായകരമാകാൻ എങ്ങനെ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം?
പകർച്ചവ്യാധി കാരണം, ഈ വേനൽക്കാലത്ത് നടക്കേണ്ടിയിരുന്ന ടോക്കിയോ ഒളിമ്പിക്‌സിന് സാധാരണയായി നമ്മളെ കാണാൻ കഴിയില്ല. ആധുനിക ഒളിമ്പിക് സ്പിരിറ്റ് എല്ലാവരെയും വിവേചനമില്ലാതെയും പരസ്പര ധാരണയോടെയും, സൗഹൃദത്തോടെയും കായിക വിനോദങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സ്പോർട്സ് വെയറിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
സ്ത്രീകൾക്ക് സുഖകരവും മനോഹരവുമായ സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങളാണ് പ്രഥമ പരിഗണന. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സ്പോർട്സ് വസ്ത്രം സ്പോർട്സ് ബ്രായാണ്, കാരണം സ്‌തന സ്ലോഷിന്റെ സ്ഥലം കൊഴുപ്പ്, സ്തനഗ്രന്ഥി, സസ്‌പെൻസറി ലിഗമെന്റ്, കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു, ലാക്ടോപ്ലാസ്മിക് റെറ്റിക്യുലം എന്നിവയാണ്, പേശികൾ സ്ലോഷിൽ പങ്കെടുക്കുന്നില്ല. സാധാരണയായി, സ്പോർട്സ് ബ്രാ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫിറ്റ്‌നസിൽ പുതുമുഖമാണെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട തെറ്റുകൾ
ആദ്യത്തെ തെറ്റ്: വേദനയില്ല, നേട്ടമില്ല. പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ പലരും എന്ത് വിലയും നൽകാൻ തയ്യാറാണ്. അവർക്ക് എത്താൻ കഴിയാത്ത ഒരു പ്ലാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വേദനാജനകമായ ഒരു കാലയളവിനുശേഷം, ശാരീരികമായും മാനസികമായും തകർന്നതിനാൽ അവർ ഒടുവിൽ ഉപേക്ഷിച്ചു. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അറബെല്ല ടീമിന് ഒരു ഹോം പാർട്ടി ഉണ്ട്
ജൂലൈ 10 ന് രാത്രി, അറബെല്ല ടീം ഒരു ഹോം പാർട്ടി ആക്ടിവിറ്റി സംഘടിപ്പിച്ചു, എല്ലാവരും വളരെ സന്തുഷ്ടരാണ്. ഞങ്ങൾ ഇതിൽ ആദ്യമായിട്ടാണ് ചേരുന്നത്. ഞങ്ങളുടെ സഹപ്രവർത്തകർ വിഭവങ്ങൾ, മത്സ്യം, മറ്റ് ചേരുവകൾ എന്നിവ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കി. എല്ലാവരുടെയും സംയുക്ത പരിശ്രമത്താൽ വൈകുന്നേരം ഞങ്ങൾ സ്വയം പാചകം ചെയ്യാൻ പോകുന്നു, രുചികരമായ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഫിറ്റ്നസിന്റെ പത്ത് ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
ആധുനിക കാലത്ത്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസ് രീതികൾ ഉണ്ട്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ സജീവമായി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ്. എന്നാൽ പലരുടെയും ഫിറ്റ്നസ് അവരുടെ നല്ല ശരീരം രൂപപ്പെടുത്താൻ മാത്രമായിരിക്കണം! വാസ്തവത്തിൽ, ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമത്തിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇവ മാത്രമല്ല! അപ്പോൾ എന്താണ് ഗുണം...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
തുടക്കക്കാർക്ക് എങ്ങനെ വ്യായാമം ചെയ്യാം
പല സുഹൃത്തുക്കൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം എങ്ങനെ ആരംഭിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസിന്റെ തുടക്കത്തിൽ അവർ ആവേശഭരിതരായിരിക്കും, പക്ഷേ കുറച്ച് നേരം പിടിച്ചുനിന്നിട്ടും ആഗ്രഹിച്ച ഫലം ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ അവർ ക്രമേണ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ വ്യായാമം ഉള്ളവർക്ക് എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാമെന്ന് ഞാൻ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക