Жаңалықтар
-
Коронавирустан кейін йога киіміне мүмкіндік бар ма?
Эпидемия кезінде спорттық киім адамдардың үйден шықпауы үшін бірінші таңдау болды, ал электронды коммерцияның сатылымының артуы кейбір сән брендтеріне эпидемия кезінде соққыға ұшырамауға көмектесті. Ал наурызда киім-кешек сатылымының деңгейі 2019 жылдың сәйкес кезеңімен салыстырғанда 36%-ға өсті.Толығырақ оқыңыз -
Жаттығу залына бару үшін бірінші мотивация - жаттығу залындағы киім
Спортзалға арналған киім - бұл көптеген адамдар үшін спортзалға бару үшін бірінші мотивация. Жақсы жаттығу киімінің иесі, фитнестің 79% -ы фитнес мақсаттарына жетудің кілті бірінші қадам, ал меценаттардың 85% спортзалға жиналған шеберлерге сенімдірек болады, қатты қозғалыс желінің шегіне секіреді, ...Толығырақ оқыңыз -
Йога киіміндегі патчворк өнері
Костюм дизайнында патчворк өнері жиі кездеседі. Шын мәнінде, патчворк өнері мыңдаған жылдар бұрын алдын ала қолданылған. Бұрын патчворк өнерін пайдаланған костюм дизайнерлері салыстырмалы түрде төмен экономикалық деңгейде болды, сондықтан жаңа киімдерді сатып алу қиын болды. Олар тек сен ала алады...Толығырақ оқыңыз -
Қыста жүгіру үшін не киюім керек
Шыңдардан бастайық. Классикалық үш қабатты ену: тез құрғайтын қабат, жылу қабаты және оқшаулау қабаты. Бірінші қабат, тез кебетін қабат, әдетте ұзын жеңді жейделер және келесідей: Сипаттамасы жұқа, тез кебетін (химиялық талшықты мата). Таза мақтамен салыстырғанда, sy...Толығырақ оқыңыз -
Жаттығу үшін күннің ең жақсы уақыты қандай?
Жаттығу үшін ең жақсы уақыт әрқашан даулы тақырып болды. Өйткені күннің кез келген уақытында жұмыс істейтін адамдар бар. Кейбір адамдар майды жақсырақ жоғалту үшін таңертең жаттығу жасайды. Өйткені адам таңертең оянған кезде жеген тамағын түгел дерлік жеп қойған...Толығырақ оқыңыз -
2020 танымал мата
Маталардағы инновациясыз спорттық киімде нақты инновация болмайды. Нарықта кеңінен танылып, алға қойылған тоқыма, тоқыма сияқты маталар мынадай төрт қасиетке ие. Оның қоршаған ортаға бейімділігі мен қайталану қабілеті күшті. Сән үшін өзгеру керек болса...Толығырақ оқыңыз -
Фитнеске пайдалы болу үшін қалай тамақтану керек?
Аурудың өршуіне байланысты биыл жазда өтуі тиіс Токио Олимпиадасы бізді қалыпты түрде қарсы алмайды. Заманауи олимпиадалық рух әрбір адамды ешқандай кемсітушіліксіз және өзара түсіністікпен, ұзақ достықпен спортпен айналысу мүмкіндігінен ләззат алуға шақырады...Толығырақ оқыңыз -
Спорттық киімдер туралы көбірек біліңіз
Әйелдер үшін ыңғайлы және әдемі спорттық киім бірінші орында. Ең маңызды спорттық киім спорттық бюстгалтер болып табылады, өйткені сүт безі май, сүт безі, суспензиялы байлам, дәнекер тін және лактоплазмалық ретикулум болып табылады, бұлшық ет қатыспайды. Жалпы спорттық көкірекше...Толығырақ оқыңыз -
Егер сіз фитнеспен жаңадан айналыссаңыз, болдырмау керек қателер
Бірінші қате: ауыртпалық жоқ, пайда жоқ Көптеген адамдар жаңа фитнес жоспарын таңдауға келгенде кез келген бағаны төлеуге дайын. Олар қолы жетпейтін жоспарды таңдағанды ұнатады. Алайда, азапты жаттығулардан кейін олар физикалық және психикалық тұрғыдан зақымдалғандықтан, ақыры бас тартты. Қарағанда...Толығырақ оқыңыз -
Арабелла командасының үй кеші бар
Шілденің 10-на қараған түні Арабелла командасы үй кешін ұйымдастырды, әрқайсысы өте қуанышты. Біз бұған бірінші рет қосылып отырмыз. Біздің әріптестер тағамдарды, балықты және басқа ингредиенттерді алдын ала дайындады. Кешке біз бәріміздің күш-жігерімізбен өзіміз пісіреміз, дәмді ...Толығырақ оқыңыз -
Сіз фитнестің барлық он пайдасын білесіз бе?
Қазіргі заманда фитнес әдістері көбейіп келеді және белсенді жаттығулар жасауға дайын адамдар көбейіп келеді. Бірақ көптеген адамдардың фитнестері олардың жақсы денесін қалыптастыру үшін ғана болуы керек! Шын мәнінде, фитнес жаттығуларына белсенді қатысудың пайдасы тек бұл ғана емес! Сонымен не пайда...Толығырақ оқыңыз -
Жаңадан бастаушыларға қалай жаттығу керек
Көптеген достар фитнесті немесе жаттығуды қалай бастау керектігін білмейді немесе фитнестің басында ынта-жігерге толы болады, бірақ біраз уақыт ұстағаннан кейін қажетті нәтижеге жете алмаған кезде олар бірте-бірте бас тартады, сондықтан мен жасы бар адамдар үшін қалай бастау керектігі туралы айтайын...Толығырақ оқыңыз