સમાચાર
-
યોગ અને ફિટનેસ વચ્ચે શું તફાવત છે?
યોગનો ઉદભવ સૌપ્રથમ ભારતમાં થયો હતો. તે પ્રાચીન ભારતની છ દાર્શનિક શાળાઓમાંની એક છે. તે "બ્રહ્મ અને સ્વની એકતા" ના સત્ય અને પદ્ધતિની શોધ કરે છે. ફિટનેસના વલણને કારણે, ઘણા જીમમાં પણ યોગ વર્ગો શરૂ થયા છે. યોગ વર્ગોની લોકપ્રિયતા દ્વારા...વધુ વાંચો -
યોગ કરવાથી શું ફાયદા થાય છે?
યોગ કરવાથી શું ફાયદા થાય છે, કૃપા કરીને નીચે આપેલા મુદ્દાઓ જુઓ. 01 કાર્ડિયોપલ્મોનરી કાર્યમાં વધારો જે લોકો કસરતનો અભાવ ધરાવે છે તેમનું કાર્ડિયોપલ્મોનરી કાર્ય નબળું હોય છે. જો તમે વારંવાર યોગ કરો છો, કસરત કરો છો, તો હૃદયનું કાર્ય કુદરતી રીતે સુધરશે, જેનાથી હૃદય ધીમું અને શક્તિશાળી બનશે. 02...વધુ વાંચો -
ફિટનેસના મૂળભૂત જ્ઞાન વિશે તમે કેટલું જાણો છો?
દરરોજ આપણે કહીએ છીએ કે આપણે કસરત કરવા માંગીએ છીએ, પરંતુ તમે મૂળભૂત ફિટનેસ જ્ઞાન વિશે કેટલું જાણો છો? 1. સ્નાયુઓની વૃદ્ધિનો સિદ્ધાંત: હકીકતમાં, સ્નાયુઓ કસરતની પ્રક્રિયામાં વધતા નથી, પરંતુ તીવ્ર કસરતને કારણે, જે સ્નાયુ તંતુઓને ફાડી નાખે છે. આ સમયે, તમારે બી... ને પૂરક બનાવવાની જરૂર છે.વધુ વાંચો -
કસરત દ્વારા તમારા શરીરનો આકાર સુધારો
ભાગ ૧ ગરદન આગળ, કુંભાર આગળ ઝુકાવવાની કુરૂપતા ક્યાં છે? ગરદન આદતપૂર્વક આગળ ખેંચાયેલી હોય છે, જેના કારણે લોકો યોગ્ય દેખાતા નથી, એટલે કે સ્વભાવ વગર. સુંદરતાનું મૂલ્ય ગમે તેટલું ઊંચું હોય, જો તમને આગળ ઝુકાવવાની સમસ્યા હોય, તો તમારે તમારા... ને ડિસ્કાઉન્ટ કરવાની જરૂર છે.વધુ વાંચો -
યોગ્ય ફિટનેસ કપડાં કેવી રીતે પસંદ કરવા
ફિટનેસ એક પડકાર જેવું છે. ફિટનેસના વ્યસની છોકરાઓ હંમેશા એક પછી એક ધ્યેયને પડકારવા માટે પ્રેરિત થાય છે, અને અશક્ય લાગતા કાર્યો પૂર્ણ કરવા માટે દ્રઢતા અને ખંતનો ઉપયોગ કરે છે. અને ફિટનેસ તાલીમ સૂટ તમારી જાતને મદદ કરવા માટે યુદ્ધ ગાઉન જેવું છે. ફિટનેસ તાલીમ પહેરવા માટે ...વધુ વાંચો -
અલગ અલગ ફિટનેસ વર્કઆઉટ માટે અલગ અલગ કપડાં પહેરવા જોઈએ
શું તમારી પાસે કસરત અને ફિટનેસ માટે ફિટનેસ કપડાંનો ફક્ત એક જ સેટ છે? જો તમે હજુ પણ ફિટનેસ કપડાંનો સેટ છો અને બધી કસરતને એકંદરે લેવામાં આવે છે, તો તમે બહાર હશો; ઘણી પ્રકારની રમતો છે, અલબત્ત, ફિટનેસ કપડાંમાં અલગ અલગ લાક્ષણિકતાઓ હોય છે, ફિટનેસ કપડાંનો કોઈ એક સેટ નથી...વધુ વાંચો -
આપણે જીમ સ્ટુડિયોમાં શું લાવવું જોઈએ?
૨૦૧૯નો અંત આવી રહ્યો છે. શું તમે આ વર્ષે "દસ પાઉન્ડ વજન ઘટાડવા"નું તમારું લક્ષ્ય હાંસલ કર્યું છે? વર્ષના અંતે, ફિટનેસ કાર્ડ પરની રાખ સાફ કરવા માટે ઉતાવળ કરો અને થોડી વાર જાઓ. જ્યારે ઘણા લોકો પહેલી વાર જીમમાં ગયા, ત્યારે તેને ખબર નહોતી કે શું લાવવું. તે હંમેશા પરસેવાથી ભીંજાયેલો રહેતો હતો પણ...વધુ વાંચો -
ન્યુઝીલેન્ડથી આવેલા અમારા ગ્રાહકનું સ્વાગત છે અમારી મુલાકાત લો
૧૮ નવેમ્બરના રોજ, ન્યુઝીલેન્ડના અમારા ગ્રાહક અમારી ફેક્ટરીની મુલાકાત લે છે. તેઓ ખૂબ જ દયાળુ અને યુવાન વ્યક્તિ છે, પછી અમારી ટીમ તેમની સાથે ફોટા લે છે. દરેક ગ્રાહક અમારી મુલાકાત લેવા આવે તે બદલ અમે ખરેખર આભારી છીએ :) અમે ગ્રાહકને અમારા ફેબ્રિક નિરીક્ષણ મશીન અને કલરફાસ્ટનેસ મશીન બતાવીએ છીએ. ફેબ...વધુ વાંચો -
યુએસએથી આવેલા અમારા જૂના ગ્રાહકનું સ્વાગત છે, અમારી મુલાકાત લો.
૧૧ નવેમ્બરના રોજ, અમારા ગ્રાહક અમારી મુલાકાત લેશે. તેઓ ઘણા વર્ષોથી અમારી સાથે કામ કરે છે, અને અમારી પાસે એક મજબૂત ટીમ, સુંદર ફેક્ટરી અને સારી ગુણવત્તા છે તેની પ્રશંસા કરે છે. તેઓ અમારી સાથે કામ કરવા અને અમારી સાથે વિકાસ કરવા માટે આતુર છે. તેઓ તેમના નવા ઉત્પાદનો વિકાસ અને ચર્ચા માટે અમારી પાસે લઈ જાય છે, અમે ઈચ્છીએ છીએ કે આ નવા પ્રોજેક્ટ શરૂ કરી શકીએ...વધુ વાંચો -
યુકેથી આવેલા અમારા ગ્રાહકનું સ્વાગત છે, અમારી મુલાકાત લો.
૨૭ સપ્ટેમ્બર, ૨૦૧૯ ના રોજ, યુકેથી અમારા ગ્રાહક અમારી મુલાકાતે આવ્યા. અમારી બધી ટીમે ઉષ્માભર્યા તાળીઓ પાડી અને તેમનું સ્વાગત કર્યું. અમારા ગ્રાહક આ માટે ખૂબ ખુશ હતા. પછી અમે ગ્રાહકોને અમારા નમૂના રૂમમાં લઈ જઈએ છીએ જેથી અમારા પેટર્ન ઉત્પાદકો પેટર્ન કેવી રીતે બનાવે છે અને સક્રિય વસ્ત્રોના નમૂનાઓ કેવી રીતે બનાવે છે તે જોઈ શકાય. અમે ગ્રાહકોને અમારા ફેબ્રિક ઇન્સ જોવા લઈ ગયા...વધુ વાંચો -
અરબેલા પાસે અર્થપૂર્ણ ટીમ નિર્માણ પ્રવૃત્તિ છે
૨૨ સપ્ટેમ્બરના રોજ, અરબેલા ટીમે એક અર્થપૂર્ણ ટીમ નિર્માણ પ્રવૃત્તિમાં હાજરી આપી હતી. અમારી કંપની આ પ્રવૃત્તિનું આયોજન કરે છે તે બદલ અમે ખરેખર આભારી છીએ. સવારે ૮ વાગ્યે, અમે બધા બસમાં બેસીએ છીએ. સાથીઓના ગાયન અને હાસ્ય વચ્ચે, ગંતવ્ય સ્થાને ઝડપથી પહોંચવામાં લગભગ ૪૦ મિનિટ લાગે છે. હંમેશા...વધુ વાંચો -
પનામાથી અમારા ગ્રાહકનું સ્વાગત છે, અમારી મુલાકાત લો.
૧૬ સપ્ટેમ્બરના રોજ, પનામાથી અમારા ગ્રાહક અમારી મુલાકાતે આવ્યા. અમે તેમનું સ્વાગત તાળીઓથી કર્યું. અને પછી અમે અમારા ગેટ પર સાથે ફોટા પડાવ્યા, બધા સ્મિત સાથે. અરબેલા હંમેશા સ્મિત સાથે એક ટીમ હોય છે :) અમે ગ્રાહકને અમારા સેમ્પલ રૂમની મુલાકાત લીધી, અમારા પેટર્ન ઉત્પાદકો ફક્ત યોગ વસ્ત્રો/જીમ માટે પેટર્ન બનાવી રહ્યા છે...વધુ વાંચો