Xəbərlər
-
Koronavirusdan sonra yoqa geyimləri üçün şans varmı?
Epidemiya zamanı idman geyimləri insanların evdə qalmaları üçün ilk seçim oldu və e-ticarət satışlarının artması bəzi moda markalarının epidemiya zamanı vurulmamasına kömək etdi. Və mart ayında geyim satışlarının nisbəti 2019-cu ilin eyni dövrü ilə müqayisədə 36% artdı.Daha ətraflı oxuyun -
İdman salonuna getmək üçün ilk motivasiya idman zalı paltarlarıdır
Gimnastika paltarları bir çox insanın idman zalına getməsi üçün bir nömrəli motivasiyadır. Yaxşı məşq paltarına sahibdir, çünki fitnesin 79% -i fitness məqsədlərinə çatmaq üçün ilk addımdır və havadarların 85% -i idman zalında toplanan ustaya daha inamlı olur, sərt hərəkət küləyinin hüdudlarına tullanır, icazə verin ...Daha ətraflı oxuyun -
Yoqa geyimi üzərində patchwork sənəti
Yamaq sənəti kostyum dizaynında olduqca yaygındır. Əslində, patchwork sənət forması ilkin olaraq minlərlə il əvvəl tətbiq edilmişdir. Əvvəllər patchwork sənətindən istifadə edən kostyum dizaynerləri nisbətən aşağı iqtisadi səviyyədə idilər, ona görə də yeni paltar almaq çətin idi. Onlar yalnız səni...Daha ətraflı oxuyun -
Qışda qaçmaq üçün nə geyinməliyəm
Üstlərdən başlayaq. Klassik üç qatlı nüfuz: tez quruyan təbəqə, istilik təbəqəsi və izolyasiya təbəqəsi. Birinci qat, tez quruyan təbəqə, ümumiyyətlə, uzunqol köynəklərdir və belə görünür: Xarakterik olaraq nazik, tez quruyur (kimyəvi lifli parça). Təmiz pambıqla müqayisədə, sy...Daha ətraflı oxuyun -
Məşq etmək üçün günün ən yaxşı vaxtı hansıdır?
Məşq etmək üçün günün ən yaxşı vaxtı həmişə mübahisəli mövzu olub. Çünki günün istənilən vaxtında məşq edən insanlar var. Bəzi insanlar daha yaxşı yağ itirmək üçün səhərlər idman edirlər. Çünki səhər oyananda insan yediyi yeməyin demək olar ki, hamısını yemiş olur...Daha ətraflı oxuyun -
2020 məşhur parça
Parçalarda yenilik olmasa, idman geyimində əsl yenilik olmaz. Bazarda geniş şəkildə tanınan və təbliğ edilən toxuculuq və toxunma kimi parçalar aşağıdakı dörd xüsusiyyətə malikdir. Güclü ekoloji uyğunlaşma və təkrar istehsal qabiliyyətinə malikdir. Moda dəyişmək haqqında olsa da...Daha ətraflı oxuyun -
Fitnes üçün faydalı olmaq üçün necə yemək lazımdır?
Xəstəlik səbəbindən bu yay keçirilməli olan Tokio Olimpiadası bizi normal qarşılaya bilməyəcək. Müasir Olimpiya ruhu hər kəsi heç bir ayrı-seçkilik olmadan və qarşılıqlı anlaşma, davamlı dostluq şəraitində idman oynamaq imkanından həzz almağa təşviq edir...Daha ətraflı oxuyun -
İdman geyimləri haqqında daha çox məlumat əldə edin
Qadınlar üçün rahat və gözəl idman geyimi birinci prioritetdir. Ən vacib idman geyimi idman büstqalteridir, çünki döş sümüyünün yeri piy, süd vəzi, asma bağ, birləşdirici toxuma və laktoplazmatik retikulumdur, əzələ qatlanmada iştirak etmir. Ümumiyyətlə, idman büstqalterləri...Daha ətraflı oxuyun -
Fitnesdə yenisinizsə, qaçınmanız lazım olan səhvlər
Birinci səhv: ağrı yoxdur, qazanc yoxdur. Bir çox insan yeni fitness planı seçərkən istənilən qiyməti ödəməyə hazırdır. Əlləri çatmayan plan seçməyi xoşlayırlar. Ancaq bir müddət əzablı məşqdən sonra nəhayət ki, fiziki və mənəvi cəhətdən zədələndikləri üçün imtina etdilər. Baxışda...Daha ətraflı oxuyun -
Arabella komandasının ev partiyası var
10 iyul gecəsi Arabella komandası ev şənliyi təşkil etdi, Hər kəs çox xoşbəxtdir. İlk dəfədir ki, biz buna qoşuluruq. Həmkarlarımız əvvəlcədən yeməkləri, balıqları və digər inqrediyentləri hazırladılar. Axşam özümüz bişirəcəyik Hamının birgə səyi ilə dadlı...Daha ətraflı oxuyun -
Fitnesin bütün on faydasını bilirsinizmi?
Müasir dövrdə getdikcə daha çox fitnes üsulları var və daha çox insan aktiv şəkildə məşq etməyə hazırdır. Ancaq bir çox insanın fitnesi yalnız yaxşı bədənlərini formalaşdırmaq üçün olmalıdır! Əslində, fitness məşqlərində fəal iştirak etməyin faydaları təkcə bu deyil! Bəs nə fayda...Daha ətraflı oxuyun -
Yeni başlayanlar üçün necə məşq etmək olar
Bir çox dostlar fitnessə və ya idmana necə başlayacaqlarını bilmirlər, ya da fitnesin əvvəlində həvəslə dolu olurlar, lakin bir müddət dayandıqdan sonra arzuladıqları effekti əldə etməyəndə yavaş-yavaş təslim olurlar, ona görə də mən s...Daha ətraflı oxuyun